Bakuli ba Smart ba utloisisa Phehisano Pele ba Etsa Liqeto tsa Kalafo
Ho na le likhohlano tse seng kae meriana ea kajeno e kang ea ho phekola meriana e meng le e meng. Le hoja lingaka tse ling le bakuli ba li amohela 'me ba sebelisa CAM, esita le ho li kopanya le mekhoa e tloaelehileng ea phekolo, litsebi tse ling, le bakuli ba hanyetsa katleho ea bona, ba lumela hore ba ka ba kotsi, ba bile ba nahana hore ke joke kapa mosebetsi oa tlōlo ea molao.
Ha e le hantle, 'nete e itšetlehile ka hore na ke karolo efe ea CAM e tšohloang.
CAM le Bopaki bo thehiloeng Bopaking
E 'ngoe ea phapang e khōlōhali pakeng tsa CAM le meriana e tloaelehileng' me motheong oa likhang tse ngata ke bopaki, kapa ho haella ha eona, hore CAM e hlile e sebetsa ho ntlafatsa boiketlo ba mokuli.
Bongata ba meriana e tloaelehileng e ikemiselitse ho etsa litlhahiso ho bakuli ba thehiloeng bopaking bo fumanoang ka liteko tsa meriana le lipatlisiso tse ling. Boholo ba lipatlisiso tsena bo entsoe ka mekhoa e tloaelehileng ea phekolo, joaloka lithethefatsi tsa meriana.
Bopaki bo fokolang bo paka hore ho na le mekhoa e meng e fapaneng kapa ea phekolo e sebetsang. Empa ha se joalo hobane litlhare tseo ha li sebetse. Ke eona feela e sa etsoang lipatlisiso.
Ke hobane'ng ha phapang pakeng tsa lipatlisiso pakeng tsa litsela tse peli? Molemo.
Boholo ba lipatlisiso bo tšehetsoa ke mekhatlo ea phaello ea chelete e kang lihlahisoa tsa meriana le tsa bongaka ho paka hore lithethefatsi kapa sesebelisoa sa bona se sebetsa.
Ka bopaki, ba ka fumana tumello ea FDA ho rekisa lithethefatsi kapa sesebelisoa sa bona. Esita le lipatlisiso tse etsoang mekhatlong e se nang phaello joaloka liunivesithi le litsi tsa bongaka tsa thuto li atisa ho etsoa ka liphallelo le metheo e thehiloeng ke likhamphani tsa phaello.
Ha ho chelete e ngata e lokelang ho etsoa haeba bopaki ba litlhare tsa CAM bo bontšoa hore bo teng.
Ho feta moo, ha ho lipatlisiso tse lokelang ho etsoa ho finyella tumello ea FDA (sheba ka tlase.) Ka hona, ntle le merero ea lipatlisiso ea mmuso ka Setsi sa Sechaba sa Tlhabollo le Tsela e Meng ea Bophelo, karolo ea lipatlisiso ha e eo.
Haeba lipatlisiso li se teng, joale katleho ea litlhare tsa CAM e ke ke ea paka ka tsela e le 'ngoe. Mohlomong e sebetsa. Mohlomong ha ho joalo. Ha re tsebe hantle. Seo se bolela hore haholo-holo re itšetleha ka bopaki ba khale.
Ho Thoe'ng ka Bopaki ba Bophelo bo sa Tšoaneng?
Bakeng sa litsebi tse ling tsa meriana tse sebetsang, le bakuli, bopaki bo bong bo fapaneng ke ntho e hlokehang ho etsa qeto ea hore na CAM ea phekolo e molemo hakae. Ha ho lipatlisiso tse bontšang hore semela sa semela sa aloe vera se ka fana ka phomolo ea mollo, leha ho le joalo bongata ba rona re hōlisa limela tsa lekhala bakeng sa morero oo. Lisebelisoa tsa tlhaho ke khoebo ea lidolara tse limilione tse likete United States, empa boholo ba tsona ha li na bopaki ba hore li sebetsa. Ba bang ba bile ba na le bopaki bo bontšang hore ha bo joalo. Empa batho ba ntse ba ba reka.
Batho ba nang le lipelaelo ba tla u bolella hore ho sebelisa chelete ka CAM le ho phekola ke ho senya chelete. E ka ba ea e-ba kotsi.
Ho khetha phekolo ea CAM ho ka baka ho hanyetsana le phekolo e tloaelehileng, e tloaelehileng e ka hlahisang mathata a bongaka a eketsehileng ha a sebelisitsoe hammoho.
Ho sebelisa phekolo ea CAM ho e-na le phekolo e tloaelehileng ho ka bolela ho ntlafatsa bophelo bo botle, kapa ho ka bolela lefu.
Leha ho le joalo, esita le litlaleho tsena ke li-anecdotal. Bopaki ba likhohlano le lefu ha li thehiloe lithuputsong kapa litsing tsa kliniki.
Tlhokomeliso e 'ngoe mabapi le bopaki ba anecdotal. Ke motheo oa quackery - mokhoa o seng molaong le o kotsi oa ho rekisa phekolo ho bakuli ba kulang, ba holofetseng le ba shoang ba sebelisang chelete ea bona lihlahisoa le mekhoa e sa sebetseng, hobane ba batla ka tieo phekolo, ba tšepa hore ntho leha e le efe ho hang e tla ba thusa. Ka ho khetheha, Inthanete e tletse lik'hamphani tse lekang ho rekisa lihlahisoa tsa bona tse se nang thuso, tse theko e boima le tse ling ka linako tse ling le tsa phekolo ho batho bana.
CAM e ka Etsa Mathata a Inthaneteng
Bopaki bo sa tloaelehang ha boa lekana bakeng sa bongaka ba bongaka ba tloaelehileng. 'Me seo se tsosa bothata bo bong, le phehisano - botšepehi.
Ka nako e 'ngoe mokuli o etsa khetho ka tumelo e bonolo, e thehiloeng ho seo motho e mong a ba bolellang sona, kapa lengolo leo ba le balileng ka botlolo ea li-supplement, kapa ho bala mocha oa marang-rang oo ho ka' nang ha e-ba joalo kapa o sa o kholoe.
Joale, ba etsa qeto ea hore ngaka ea bona e ka 'na ea halefisoa kapa ea ba ahlola ka lebaka la ho nka phepelo eo kapa ho e sebelisa. Kahoo ha ba bolelle ngaka. Ho tlohela boitsebiso bo joalo ho ka ba kotsi.
Ka mohlala, mokuli a ka 'na a lumela hore ho nka lijo tse itseng ho tla mo imolla bohloko, kapa ho mo matlafatsa. Ha e le hantle, e ka 'na ea fapana le lithethefatsi eo ngaka ea hae e faneng ka eona, kapa e ka' na ea hlokomoloha melemo ea lithethefatsi (kapa ka tsela e fapaneng.) Mohlala oa sena ke tšebeliso ea lithethefatsi bakeng sa lefu la gastro-reflux (GERD) , e bitsoang proton pump inhibitors (joaloka Prilosec, Nexium, Prevacid, Aciphex le tse ling), ho kopantsoe le mefuta e meng ea khalsiamo e tlatsitsoeng ho matlafatsa masapo le meno. Moriana o ka hlakola melemo ea khalsiamo.
Mokuli ea bohlale o tšepahala ho ngaka ea hae.
CAM, Lipatlisiso, le FDA Lumello
Bothata bo bong bo boholo ho bakuli le lingaka ba batlang ho khetha CAM ke ba bangata ha ba e-s'o kene ka mokhoa ofe kapa ofe oa tumello le FDA. Meriana e tloaelehileng e hlahlojoa ka matla 'me e tlameha ho sebetsa ho FDA e le hore e lokolloe e be e rekisetsoe sechaba. Litlhare tsa CAM ha li hloke tumello ea FDA.
Kaha litlhare tsa CAM ha li na tlhokahalo e tšoanang, ho thata ho ahlola hore na ba sireletsehile kapa che.
Hape ho na le potso mabapi le ho sebelisa lentsoe "tlhaho." Litlama tse ngata li tlatsetsa, ka mohlala, li re ke tsa tlhaho. Empa tlhaho le tšireletseho ha se joalo ntho e le 'ngoe. Arsenic ke tlhaho ebile e bolaea. Ho joalo le ka hemlock, har'a limela tse ling tse ngata tse chefo.
Mokuli ea bohlale o tla ithuta ho eketsehileng ka hore na lithuto tsena li sebetsa joang le litsekisano tsa ka mor'a ho bokella bopaki.
Basebetsi, Thuto, le License
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa ho khetha ngaka e nepahetseng ke ho hlahloba litlhoko tsa hae. Thuto ea bongaka, ho fana ka tumello ea molao, le setifikeiti sa boto - tsena ke matšoao a bohlokoa a ntlafatsang menyetla ea hore u fumane keletso le ho latela seo u se hlokang.
Ho na le menyetla ea thuto e tloaelehileng, ho kenyeletsa likarolo le litifikeiti, bakeng sa ba bang (empa hase bohle) CAM e atamela. Ho na le koetliso e tloaelehileng bakeng sa chiropractic, phekolo ea ho silila, le lingaka tsa naturopathy, ka mohlala. Ka kopo hlokomela, naturopathe le ngaka ea naturopathy ha li ts'oane .
Batho ba sebelisang meriana ea CAM ba ka 'na ba se ke ba rutoa kapa ba fuoa tumello. Tse ling li. Tse ling ha li joalo. Ka ho fapana ho fokolang (le mekhelo eo e fapana ho ea ka boemo ho ea ho naha) mang kapa mang a ka bala buka, a nka thupelo, kapa a mpa a leleka shingle a re ke ngaka ea mofuta leha e le ofe oa phekolo eo ba e batlang.
Ho fumana hore na khetho ea hau ea phekolo e hloka hore e be le lengolo la molao, u ka batla lebitso la phekolo, boemo ba hau le laesense. Mohlala: "" Acupuncture, Texas, laesense ". Haeba u ithuta phekolo e hloka lengolo, joale etsa bonnete ba hore ngaka eo u e khethileng e na le tumello.
Pele o etsa mekhoa e meng kapa mekhoa ea meriana e tlatsanang, etsa bonnete ba hore u utloisisa tse latelang: