Mohlomong u tseba adapalene ka lebitso le tloaelehileng la lebitso la Differin. Hape ke meriana Epiduo .
Lebitso leha e le lefe leo u le tsebang ka lona, adapalene ke metsoako e kang retinoid e sebelisetsoang ho tšoara mahlaku a bonolo ho ea ho 'ona. E ka sebelisoa ke bacha le batho ba baholo ka ho tšoanang.
Adapalene e hlaha ka mefuta e 'maloa e sa tšoaneng: lotion, tranelate kapa gel. O ka fumana meriana ea adapalene feela ka lengolo la ngaka.
Kamoo Adapalene e Sebetsang Kateng
Adapalene e sebetsa ka ho fetola kakaretso ea sele ea hau ka gear e phahameng. Ke keratolytic, kapa, ka mantsoe a bonolo, exfoliator e kholo. E boloka lisele tsa letlalo le masapo a shoeleng ho tlosa li-pores tsa hao 'me li thusa ho thibela li-comedone ho theha.
Ka hona, meriana ena e boloka maqhubu ao le li-blackheads li kheloha. E thusa ho fokotsa ho ruruha hape.
Kamoo U Tla se Sebelisa Kateng
Ho itšetlehile ka seo dermatologist ea hao e se etsang, o tla sebelisa adapalene hang kapa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi. Seo u se hlokang ke tekanyo ea pea bakeng sa sefahleho sohle.
U ka 'na ua hlokomela ho tsuba kapa ho chesa hanyenyane kamora ho sebelisa. U se ke ua tšoenyeha; boikutlo bona bo tloaelehile 'me bo tla fela kamora metsotso e seng mekae.
U se ke ua ja feela meriana ena ka li-pimples ka bomong. Kaha adapalene e sebetsa ka ho thibela li-pimples hore li se ke tsa etsoa tlas'a letlalo, feela ho bona-ho tšoara li-pimples tse teng ho ke ke ha atleha. U tlameha ho e sebelisa ka sefahleho, joalo ka ha o ne o tla etsa mongobo, hore o sebetse hantle.
Ha o qala ho sebelisa meriana ea adaptalene, u se ke ua hlolloa haeba u tsoela pele ho tsoa. Le hoja sena se ferekanya, ho tloaelehile.
E ka nka libeke tse 'maloa pele u qala ho lemoha phapang letlalong la hao, kahoo leka ho ba le mamello. U se ke ua tela kapele mme u khaotse ho sebelisa phekolo ea hau.
Tsoela pele ka phekolo ea hau bonyane libeke tse 12 tse tletseng pele u ahlola katleho ea eona.
Liphello tse ka khonehang
Adapalene e atisa ho halefa haholo ho feta tse ling tsa li-retinoid, empa e ntse e ka baka litla-morao. Tsena ke tse ling tse tloaelehileng ka ho fetisisa:
- ho omella, ho phunyeletsa le ho tsuba
- bofubelu le ho halefa
- ho chesa ha maikutlo, ho otloloha, kapa ho hlohlona
Hangata litla-morao tsena li mpe haholo libeke tse 'maloa tsa pele tsa phekolo,' me li fokotseha ka nako e itseng. Sehlooho sena se ka u thusa ho laola boholo ba bo omileng bo matla (e, kea tseba hore e ngotsoe ka ho khetheha bakeng sa Retin-A, empa e thusa haholo ha u sebelisa leha e le efe ea li-retinoid): Ho otla ho omella ho bakoang ke Topical Retinoids .
Ha e le hantle, haeba meriana e baka ntho leha e le efe ho feta bohale bo bonolo, u tla batla ho lumella dermatologist ya hao hore e tsebe. Ditto haeba u e-na le lipotso kapa tse amehileng ka phekolo ea hau.
Litlhahiso tsa ho sebelisa Adapalene
Sebelisa mongobo. Adapalene e ka 'na ea u omella. Etsa kopo ea mongobo, o se na oli e le hore u se ke ua etsa hore li-breakouts li hloke, ha ho hlokahala. Sengoathoana sena se tla u thusa ho khetha se setle: Joang ho Khetha Moisturizer e Molemohali bakeng sa Letlalo la Hao .
Fumana setlolo se ntle sa letsatsi. Adapalene e ka boela ea etsa hore letlalo la hao le utloe bohloko haholo ke letsatsi, kahoo ha ho na ho robala le ho se na libethe tsa ho qhibiliha (ho qhibiliha ha ho molemo ho letlalo).
'Me haeba u se u ntse u se u ntse u sebelisa sekoahelo sa letsatsi, ke hobane'ng ha u sa qale mokhoa oo hona joale? U tla sireletsa letlalo la hao ho senya letsatsi le botsofali. Qala mona: Joang ho Khetha Sunscreen e ke ke ea U Senya .
U se ke ua boka. O na le lintši tsa hao kapa molomo oa hau? U tla batla ho emisa mekhoa ena ea botle ha u ntse u sebelisa adaptalene, kapa u ipeha kotsing ea ho halefisoa haholo 'me ho ka ba kotsi ho letlalo (joaloka letlalo le phahamisang ... ouch!) Leha ho le joalo, ho ipolaea ho nepahetse.
U se ke ua tšaba ho ea ho setsebi sa dermatologist. Haeba u e-na le lipotso kapa lintho tseo u amehileng ka tsona, bitsa ofisi ea dermatologist. Ba lokela ho ba ba fetang ho ikemisetsa ho u thusa; ke seo ba leng sona!
> Mehloli:
> Berson D, Alexis A. "Adapalene 0.3% bakeng sa ho phekola mahlaku a basali." J Clinic Aesthet > Dermatolo >. 2013 Oct; 6 (10): 32-5.
> Eichenfield LF, AC Krakowski, Piggott C, et al. "Litlhahiso tse thehiloeng Bopaking ba Tlhahlobo le Phekolo ea Meriana ea Bana. Lipilisi tsa bana ba 2013; 131; S163.
> Galderma Laboratories LP. "Phapang (adaptalene) Gel 0.3% Lintlha-khōlō tsa ho hlalosa litaba." [[Setšoantšo se pakeng tsa liphutheloana]. Fort Worth, TX Hotelek 2012 Feb.
> Hayashi N, Kawashima M. "Thuto ea bohlokoa ba mongobo oa ho khomarela bakuli ba mahlakuli a tšoaroang ka adaptalene." J > Derrmatol >. 2014 Jul; 41 (7): 592-7.
> Stein Gold L. "Lihlooho tsa mantlha > Litlhare tsa > Acne Vulgaris: Tataiso bakeng sa Dermatologist ea Bobebe." J Lithethefatsi tsa Dermatol. 2015 Jun 1; 14 (6) 567-72.