Tsela ea ho phekola le ho qoba ho bata nakong ea bokhachane
Haeba u imme, ho na le menyetla e ntle ea hore u hlokometse hore u kula hangata pele u ima. Ha e le hantle sena ke se tloaelehileng 'me hase ntho e lokelang ho tšoenyeha haholo ka maemong a mangata. Haeba matšoao a hau a sa tloaeleha a mafu a tloaelehileng a kang a batang le mafu a mang a phefumolohang, buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho netefatsa hore ho na le ntho e mpe e etsahalang.
Ke Hobane'ng ha Basali ba Nang le Bakhachane ba Fumana Mathata a Mangata?
Basali ba nang le moimana ba atisa ho ba le serame ho feta balekane ba bona ba sa emeng. Sena se bakoa haholo ke hore sesole sa hau sa 'mele se sitoa ho sebetsa hantle nakong ea bokhachane. 'Mele oa hau o lokela ho theola litšireletso tsa oona ho tiisa hore lesea la hau ha lea amoheloa. Ka bomalimabe, sena se o lumella ho ba le mafu a mangata ha o le moimana ho feta kamoo u ka bang teng.
U se ke ua Nka Meriana ea Meriana Ha U le Moimana
Haeba u imme 'me u iphumana u bata, u se ke ua nka meriana e pholileng kapa ea ho khohlela ntle le ho hlahloba bo-OB / GYN kapa setsebi sa bophelo bo botle. Li- antihistamine tse ngata, li -decongestants , le meriana ea khohlela ha lia lokela ho nkoa nakong ea bokhachane ntle le hore ngaka e u bolele hore ue nke. Hangata ha ba hlahlojoe ke bakhachane 'me ba ka ba le litla-morao tse kotsi ho lesea. Maemong a mangata, ho hotle ho nka Tylenol (acetaminophen) bakeng sa maqeba a bohloko le bohloko.
U lokela ho qoba Advil (ibuprofen) le aspirin ha u le moimana ntle le hore u laeloe ho e nka ka ngaka ea hau.
Likokoana-hloko Nakong ea Bokhachane
Li -antibiotics tse ngata li sireletsehile ho nka nakong ea bokhachane, empa tse ling ha li joalo. Haeba u sa tsebe hantle, hlahloba ngaka ea hau ea bophelo bo botle. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e etsa ke ho latela litaelo tsa ho noa meriana le ho e qeta kaofela.
Ha ua lokela ho nka lithibela-mafu tse setseng ho tloha nakong e fetileng ea bokuli kapa ho motho e mong .
Thibelo ea Cold le Flu Ha e le Moimana
Keletso ea ho qoba serame le feberu ha u le moimana ha e fapaneng le e fapaneng ho feta ha u sa le joalo. Ho ja lijo tse nepahetseng, ho ikoetlisa kamehla le ho hlatsoa matsoho khafetsa ke litsela tse molemohali tsa ho fokotsa menyetla ea ho tšoasa serame kapa feberu. Bongata ba litsebi ba tla fana ka litaelo kapa ho eletsa vithamine ea bakhachane bakeng sa bakhachane ho tlatsetsa lijo tsa hau tse tloaelehileng. Haeba u tsuba, o lokela ho tlohela. E tla matlafatsa tsamaiso ea hau ea ' mele ea ho itšireletsa mafung ' me e be molemo bakeng sa ngoana oa hau.
Metsu ea lifofane le eona ke ea bohlokoa haholo bakeng sa basali ba bakhachane . Ha o le moimana, o kotsing e kholo ea mathata a tsoang mokong oa feberu, e ka amang uena le lesea la hao le e-s'o tsoaloe. Ho fumana mokhachane o thunngoa nakong ea bokhachane ho ka u sireletsa boloetse 'me o ka sireletsa ngoana oa hao likhoeli tse tšeletseng ka mor'a hore a tsoaloe.
Seo U ka se Etsang Haeba U E-na le Letlalo kapa Letlalo
Ha ho khonehe ho qoba serame le feberu ka ho feletseng hobane li atile haholo. Haeba u theoha le e 'ngoe ea maloetse ana, mona ke litlhahiso tse ka thusang:
- Fumana phomolo e eketsehileng.
- Noa metsi a mangata a hlakileng. Sena ke sa bohlokoa haholo ha o le moimana.
- Leka li-sprays tsa saline kapa tsa mouoane ho phalla.
- Ja lijo tse leka-lekaneng le litholoana le meroho e ngata.
- Noa metsi a chesang kapa tee ka mahe a linotši le lemon, ho tšela metsi a letsoai kapa ho anya holim'a maqhoa a leqhoa ho thusa ho kokobetsa 'metso o bohloko kapa o halefileng.
- Tsebisa mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo haeba matšoao a hao a bonahala a le boima kapa a nka nako e fetang beke. Sena se ka bolela hore u na le tšoaetso ea bobeli.
> Mohloli:
> Mokhatlo oa Amerika oa Bokhachane. Ho Hlaha le Boloetse Nakong ea Bokhachane: Phekolo le Thibelo. E fetotsoe ka la 26 February, 2017.