Joaloka mohlokomeli kapa molekane ea tsotellang ho ea ratoang ke lefu la Parkinson, ho tloaelehile hore motho a ikutloe a se na matla, a kotsing, kapa a tšohile ka linako tse ling ke lefu lena.
Sena se tloaelehile, kaha lefu la Parkinson le baka matšoao a pharaletseng a amang likarolo tsohle tsa bophelo ba motho, ho kenyelletsa le hore na ba tsamaea joang, ba nahanisisa, ba sebelisana joang, ba robala ebile ba hlalosa maikutlo.
Litaba tse monate ke hore uena le moratuoa oa hau le ka phela hantle le Parkinson-e tla ba phephetso ka linako tse ling, empa bophelo bo thabisang bo fihlella.
Litlhahiso tse hlano ke tsena tse ka u tataisang tseleng ea hau ea tlhokomelo.
Fumana Tsebo
Ha Parkinson a ntse a laola bokhoni ba moratuoa oa hao butle-butle, u ka 'na ua ba le maikutlo a sa phutholohang a kang tšabo, tsietsi le ho tsieleha. Empa tsela e 'ngoe eo u ka hlōlang maikutlo ao a ho hloka matla ke ka thuto.
Ho boleloa hore, Parkinson's ke lefu le rarahaneng haholo, kahoo ho lebella hore u tsebe hantle hore na ho na le mekhoa ea mofuta ofe ea bongaka ke ntho e sa utloahaleng. Ho e-na le hoo, qala ka lithuto tsa motheo, tlhaloso e akaretsang ea lefu la Parkinson .
Sena se kenyeletsa hore na ke lisosa life tsa Parkinson, mme li sebelisoa meriana efe, ho kenyeletsa le litla-morao tsa bona tse tloaelehileng.
Ntle le ho ithuta ka lefu la Parkinson, iphe nako ea ho utloisisa le ho boloka matšoao a ikhethang , bokhoni, matšoenyeho, le likarabo tsa bona mefuteng ea phekolo. Ka tsela ena u ka tseba hantle hore na u ameha hakae, mme ke boikarabelo bofe boo u lokelang ho bo nka holim'a tseo moratuoa oa hao a ka li tsebang.
Qetellong, ho ithuta nako ea ho kena le ho thusa moratuoa oa hau le ho khutlela morao ho tla ba phephetso ea kamehla-empa e ka etsoa.
Fumana Tsela ea ho Mamela
Ho fumana motho kapa sehlopha sa batho ho u mamela ke habohlokoa haholo ha u tsotella moratuoa oa hau. U hloka ho lokolla maikutlo (bobeli le bobe) e le hore ba se ke ba haha kahare.
Nahana ka ho finyella sehlopha sa ts'ehetso sa bahlokomeli le / kapa ba ratoang ba nang le Parkinson. Haeba o rata ho buisana le batho ba bang ka boinotšing, romella mohala oa letsatsi le letsatsi le motsoalle ea molemo kapa setho sa lelapa ho tsosolosa mathata a letsatsi.
Ho t soenyeha le ho tepella maikutlong ho tloaelehile ho batho ba hlokomelang ba nang le lefu la Parkinson. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau haeba u ikutloa u hlomohile hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng, 'me / kapa haeba ho tšoenyeha ha hao ho le boima.
Hlokomela matšoao ana a mang a ho tepella maikutlong joaloka:
- ho lahleheloa ke takatso ea lijo (kapa ka tlase ho tloaelehileng, ho ja ho feta)
- mathata a ho robala (a atisang ho robala)
- tahlehelo ea thahasello liketsong tseo u kileng ua li thabela
- maikutlo a ho ba molato kapa ho hloka tšepo
- fokotseha matla
Iketsetse Mosa
U tšoaneloa ke ho phela hantle 'me ka hona, ho hlokomela litlhoko tsa hau tsa nama le tsa kelello e le tsa bohlokoa. Litsela tsa ho hlokomela litlhoko tsa hau li kenyelletsa:
- Ho bona ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha bakeng sa ho hlahloba kamehla le liteko tsa ho hlahloba tlhokomelo ea tlhokomelo (mohlala, colonoscopy kapa mammogram).
- Ho ikoetlisa kamehla, le haeba ho bolela ho tsamaea ka metsotso e 30 ka potlako letsatsi le leng le le leng. Ho ikoetlisa ho u boloka u phetse hantle 'me ho ka thusa ho fokotsa mathata a hao le ho khothalletsa boroko bo phomolo. (Hape, moea o hloekileng kapa ho bososela ha batho ba bang sehlopheng sa ho ikoetlisa ho ka etsa mehlolo bakeng sa moea oa hau.)
- Ho ja lijo tse leka-lekaneng, tse ruileng litholoana le meroho.
- Nahana ka phekolo ea mmele (ka mohlala, ho nahanisisa ka kelello).
- Etsa boithabiso kapa boithabiso letsatsi le leng le le leng. Ebang ke ho penta, ho bala, kapa ho tsoa hoseng ho nka kofi, lumella kelello ea hau hore e phutholohe ka lihora tse seng kae letsatsi ka leng.
- Ho kopa thuso ho ba bang-ketsahalong ena, e be o tobileng. Ka mohlala, haeba setho sa lelapa kapa motsoalle a ithaopela ho thusa, ngolla mangolo a qaqileng a hlalosang hore na ke eng e ka u thusang haholo, joaloka ho ea lebenkeleng hang ka beke. Bakeng sa mesebetsi ea 'mele, joaloka ho itlhatsoa, ho ka' na ha hlokahala hore u hire thuso kapa moemeli ho litho tsa malapa a matla.
E-ba ea feto-fetohang
Ntho e mabapi le lefu la Parkinson ke hore matšoao a ka fetoha letsatsi le leng le le leng (esita le ka hare ho letsatsi) 'me matšoao a macha a ka tsoa ho hang. Le hoja e le khopolo e ntle ho boloka kemiso ea letsatsi le letsatsi le kemiso, ela hloko hore nako efe kapa efe, merero ea letsatsi lohle e ka fetoha-'me sena se nepahetse.
Hore ho boleloe, haeba u tla tsitsisa le ho fetola ntho e le 'ngoe, e tla ba lenaneo la meriana ea moratuoa oa hau. Ho noa meriana ka nako e nepahetseng ke senotlolo sa ho qoba matšoao a Parkinson. Ho hlophisa le ho lula ho lumellana le mekhoa ea phekolo ea ho phekoloa joaloka lipuo tsa puo, tsa 'mele le tsa phekolo ea meriana li boetse li bohlokoa ho laola matšoao le ho thibela ho etela sepetlele.
Ka hona, lula u feto-fetoha ka lintho tse seng tsa bohlokoa joaloka ho fihla morao ho boithabiso-haeba ho qetella ho nka lihora tse ngata ho tsoa ka tlung, e be joalo.
Rera Pele
Ntle le khatello ea kelello le ea 'mele ea ho hlokomela motho eo u mo ratang le Parkinson, ho na le mathata a lichelete ho ba bangata. Ho laola likoloto tsa bophelo bo botle le litšitiso tsa moruo tse u filoeng ke moputso o lahlehileng li ka ba khathatsong haholo. Ho ka ba le ho fokolang "ho fana" bakeng sa mesebetsi ea boiketlo le boithabiso, e leng ea bohlokoa ho uena le moratuoa oa hau.
Litaba tse monate ke hore ho batho ba bangata ba nang le Parkinson, lefu lena le lieha ho tsoela pele, le fanang ka nako ea ho rera le ho itokisetsa bokamoso. Litlhahiso tse fokolang tsa ho ntlafatsa merero ea hau ea lichelete li kenyelletsa ho bona moralo oa lichelete, ho hlahloba moralo oa hau ka likhoeli tse 'maloa, le ho bua le ngaka ea hau ea methapo le / kapa Foundation ea National Parkinson ka mananeo a thuso.
Lentsoe le Tsoang ho
Ebang u molekane, motsoalle kapa ngoana oa motho ea nang le Parkinson, tseba hore kamano ea hau e tla lula e fetoha, ha ho hlokahala litlhoko tse ncha le boikarabelo ba hau le boikarabelo ba ho fetoha.
Leka ho amohela kamano ea hau le ho talima leeto la hao la ho hlokomela le nang le maikutlo a nepahetseng. Hape hopola, kenyeletsa ho itlhokomela le ho ba le kutloelo-bohloko matsatsing a letsatsi le letsatsi.
> Mehloli:
> Bhimani R. Utloisisa moroalo ho batho ba nang le Parkinson's: Tlhahlobo ea libuka. Rehabil Res Pract . 2014; 2014: 718527.
> Mokhatlo oa National Parkinson Foundation. Ho hlokomela.
> Mafu a Parkinson Foundation. Ho sebetsana ka katleho le Tsebo bakeng sa Basebetsi ba tlhokomelo ea Parkinson.