Ho Kopana le Herpes

Ha U se STD ea hau

Ho ithuta hore u na le herpes ea botona kapa botšehali e ka ba ntho e sithabetsang . Sena ke 'nete haholo ha bophelo ba hau ba lerato bo ntse bo phalla. Ha motho e mong a fumanoa a e-na le bothata, ho nahana ka ho ratana le herpes ho ka ba tlisetsa matšoenyeho a tšabehang. Ba ka 'na ba ipotsa hore na ba tla ke ba fumane lerato hape.

Ke hobane'ng ha ho ratana le herpes e le ntho e sithabetsang? Kamora 'mele oa hae o hlahlojoa, batho ba ka' na ba tšoenyeha ka ho ahloloa. Ba ka 'na ba tšoha hore ba ka jala herpes ho balekane ba bona ba nakong e tlang. Ba ka 'na ba tšoha feela hore na ba tla tobana le lefatše joang. Ka lehlohonolo, hoa etsahala hore boholo ba nako ea ho intša le herpes ha hoa tšosa ho tšoenyeha ka eona. Ke ka lebaka lena:

Hase Boloetse ba Hao

B. BOISSONNET / BSIP / Getty Images

Kamora 'mele oa hae oa lefuba, ho ka' na ha e-ba thata ho nahana ka ntho leha e le efe ntle le hore o na le lefu. Empa ke sona sohle-ke lefu. Hase hore na u mang. E 'ngoe ea lintho tse thata ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola ha u intša le herpes ke hore boholo ba eona ke feela ho intša . Ho ratana ke ketsahalo e fanoeng ke monyetla oa ho bapala tšoantšiso, bohloko le bohloko ba pelo bakeng sa bohle ba bangata.

Ka mekhoa e fokolang, batho ha ba ratane hobane feela ba batla ho kopanela liphate. Ba ratana hobane ba ratana 'me ba fumana ba thahasellisang ba bile ba khahleha. Ha lintho tseo tse ling li le 'nete, hangata lefu lena la herpes ha le bonahale le le joalo. Haeba u rata motho ea lekaneng, herpes e ka ba feela ntho eo u lokelang ho sebetsa le eona. Feela joalokaha u tlameha ho sebetsa le ho phomola ha molekane kapa lerato la bona hoseng.

Hape

E Thusa ho ba Phahameng ka Tlhahlobo ea Hao Pele U Etsa Thobalano

BathoImmapa / Getty Images

E 'ngoe ea lintho tse thata ka ho fetisisa mabapi le ho intša le herpes ke ho etsa qeto ea hore na o tla senola molekane oa hau neng. Le hoja ka kakaretso ke leka ho se bue ka ho feletseng, kamehla ke maikutlo a molemo ho etsa joalo pele u kopanela liphate .

Haeba u emetse ho bolella molekane oa hau hore o na le herpes ho fihlela u se u kile oa kopanela liphate, tšenolo e ka 'na ea ikutloa e le ho eka. U tla be u ba lahlile monyetla oa ho etsa qeto e tsebang ka kotsi . E ka 'na eaba u bile le maikutlo a hore herpes diagnosis ea hao ke ea bohlokoa ho feta lintho tse ling tseo ba li fumanang li khahleha ka uena.

Haeba motho e le kannete a u thahasella pele u ba bolella hore u na le herpes, mohlomong e tla be e le ka mor'a moo. E mpa e thusa ho ba bolella kapele. Seo se etsa hore ho se ke ha etsahala hore ba ikutloe ba pepesoe le / kapa ba fanoe.

Hape

Herpes ke e Tloaelehileng e Tloaelehileng. Batho ba ke ke ba Potlakela ho Ahlola

Setšoantšo se lumellanang le Susan S. Xie. E sebelisitsoe ka tumello. / Getty Images

Batho ba atisa ho tšoenyeha ka hore metsoalle le balekane ba nakong e tlang ba tla ba ahlola haeba ba fumana hore ba na le herpes. 'Me, ha e le hantle, ka linako tse ling ba etsa joalo. Batho ba ka ba sehlōhō haholo ho motho ka mor'a hore a hlahlojoe ke lefu la herpes. Leha ho le joalo, ba joalo feela, haeba ho seng joalo, ba ka ba mosa.

'Nete ke hore herpes e tloaelehile haholo. Litlama tsa malapa li ama bonyane batho ba 20 lekholong nakong ea bophelo ba bona. Sena se bolela hore batho ba bangata ba se ba ntse ba tseba motho kapa batho ba bangata ba nang le herpes. Ba ka 'na ba ba le bona ka bobona. Ka kakaretso, ho sa tsotellehe hore na ke "icky" ea mofuta ofe eo u ka nahanang hore ke boloetse, ho thata ho ahlolela motho eo u mo ratang haeba u fumana hore o na le eona.

Ha e le balekane bao e ka bang balekane ba bona, haeba ba qala ho ba le moelelo, u ka 'na ua batla ho ba botsa hore na ba lekoa joang . Haeba ba sa e fumana, ba ka ba le kokoana-hloko mme ba sa tsebe ka eona.

Hape

Ho na le litsela tsa ho fokotsa ho kopanela liphate kotsing ho tla jala Herpes

Peter Dazeley / Getty Images

E 'ngoe ea lintho tse senyang batho ha ba ntse ba nahana ka ho intša le herpes ke kotsi ea balekane ba ka bang teng. Ba amehile ka monyetla oa hore ba ka jala herpes ho motho eo ba mo tsotellang. Ena ke ho ameha ka mokhoa o utloahalang. Ka lehlohonolo, ho na le litsela tsa ho fokotsa menyetla eo u tla jala herpes nakong ea thobalano. Ka mohlala, phekolo e matlafatsang, e ka fokotsa kotsi ea tšoaetso haholo. Ha se molemo feela ho fokotsa palo le matla a ho hlasela.

Ho sebelisa likhohlopo khafetsa, esita le bakeng sa ho kopanela liphate ka molomo , ho ka boela ha etsa phapang e khōlō mohatsong oa molekane oa hau. Likhohlopo le matamo a meno ha li etse feela ho boloka thobalano e sireletsehile. Healso e etsa hore ho se ke ha e-ba le monyetla oa ho hasa li-herpes ho liphatsa tsa lefutso tsa hao ho ea ho tsona , le ka tsela e fapaneng. Ho etsa thobalano e sireletsehileng kamehla ke khetho e ntle .

Hape

Batho ba bang ba ka 'na ba u hana. Motho ea nepahetseng ha a na

Douglas Sacha / Getty Images

'Nete ke hore batho ba bang ba tla u lahla ha ba fumana hore u na le herpes. Ho qotsa lenaneo la tšehetso ea herpes poster, "ho intša le herpes ho ka ba khathatsong." Leha ho le joalo, haeba u:

  1. bua ka hore na u na le lefu la pele joang,
  2. e-ba le boitsebiso bo nepahetseng e le hore u ka buisana ka botšepehi ka likotsi le matšoenyeho a sebele a lefu lena,
  3. ba ikemiselitse ho etsa sohle seo u ka se khonang ho fokotsa monyetla oa hore u phatlalatse herpes ho molekane oa hau,

... joale ho fumanoa hore o na le herpes hase qetello ea lefats'e.

Ke tseba batho ba bangata ba nang le herpes ea thobalano le ea molomo ba bulehileng ka ho senola boemo ba bona. Boholo ba bona ba na le botsoalle bo thabileng, ba ratanang le batho ba thobalano. 'Nete ke hore ho thata ho kopana le motho ea nepahetseng ea ho ratana le herpes ho etsa hore e be e nyane ka ho fetisisa. Bophelo ka mor'a herpes ha bo bolele bophelo ntle le lerato.

Hape