Ho robala hampe ka mor'a ho buuoa ke ntho e tloaelehileng matsatsing le libeke hang ka mor'a ho buuoa. Bothata bo tloaelehile haholo matsatsing a seng makae a pele ka mor'a ho buuoa, haholo-holo ho bakuli ba hlaphoheloang sepetlele kapa setsing se seng sa bongaka eseng malapeng a bona.
Lintho tse bonolo li ka phetha karolo ea bohlokoa, tse kang ho sebelisa mochini o fapaneng ho feta oa lapeng, tsela eo mateli a ikutloang ka eona, esita le ho se khone ho nka maemo a motho a khethileng.
Mefuta eo ea mathata ka sebele e ka phetha karolo, empa ho na le litsela tse ling tseo ho robala ho thibeloang ka ho buuoa le tlhokomelo e tsoelang pele ka mor'a ho buuoa.
'Nete e utloisang bohloko ke hore bakuli hangata ba hloka boroko bo eketsehileng ka mor'a khatello ea ts'ebetso, empa boleng ba boroko boo ba nang le bona bo futsanehile ho feta leha e le neng pele.
Mabaka a Tloaelehileng Bakeng sa ho robala ka Kamora ho Buuoa
- Hangata Waking: Haeba u hlaphoheloa sepetlele , u ka 'na ua e-ba le matšoao a hau a bohlokoa a nkiloeng ke basebetsi lihora tse' maloa tse ngata, 'me lipetlele tse ngata li etsa libibe har'a bosiu. Esita le haeba u robala motšehare, u ka 'na ua iphumana u tsoha e le hore u noe meriana ea hao ka nako, bakeng sa phekolo ea meriana, phekolo ea phefumoloho, kapa ho buisana le ngaka ea hau.
- Tlhokahalo e fosahetseng ea lifofane: Tsela e mpe ea ho laola lifofane e atisa ho etsa hore motho a robale ka boroko (nako e khutšoanyane ea ho se phefumolohe nakong ea boroko) le ho phomola. Haeba u se u ntse u e-na le bothata ba ho robala ka boroko kapa bothata ba ho phomola, u ka fumana hore bo mpefala matsatsing a latelang ts'ebetsong. Meriana e bohloko ea lithethefatsi e ka fokotsa hore motho a laole tsela eo a tsamaeang ka eona nakong ea boroko, joalo ka ha boroko bo tebileng bo bakoang ke mokhathala.
- Bohloko: Ho ka ba thata haholo ho robala ha u utloa bohloko, haholo-holo ha u fallela boroko ho baka bohloko le ho u tsosa borokong bo tebileng. Bohloko bo ka etsa hore ho be thata ho robala, robala 'me u fihle boroko bo tebileng.
- Mofuta oa Phekolo: Mekhoa e telele le e mengata e amehang hangata e baka boroko bo futsanehileng ho feta mokhoa o bonolo, o khutšoanyane. Hoa utloahala hore mokuli ea nang le bolokolohi ba pelo e bulehileng o tla hlaphoheloa ka matla ho feta motho ea nang le ts'ebetso ea litsela tsa carpal ka letsoho la hae. Sena ke ka mabaka a fapaneng hobane ho buuoa ho hoholo ho hloka nako e telele ea bolulo, tlhokomelo ea tlhokomelo e tsoang ho basebeletsi, meriana e mengata, ho anesthesia e eketsehileng le ho phomola nako e telele.
- Steroids: Meriana e metle ke meriana e babatsehang ea ho fokotsa ho ruruha, empa hangata ho baka bothata ba ho robala le boemo ba ho ikutloa bo tletse matla. Ke atisa ho bolella bakuli hore ba nke meriana ea bona ea steroid hoseng, haeba ho khoneha, ntle leha ba thabela ho hlophisa likamore tsa bona ka 3 hoseng ha ba sitoa ho robala.
- Lerata: Liketlele ke libaka tse lerata 'me haeba u na le bothata ba ho robala kapa ho robala, molumo o ka' na oa bonahala eka ke sehlopha se tsamaeang se theohelang liholong. Pompo ea hau ea IV e qala ho noa ka linako tse sa tloaelehang, 'me u ka' na ua ba le moahi ea bosotsang.
- Meriana e Fetolang Boroko: Steroid e se e boletse hore ke meriana e ka fetolang bokhoni ba hao ba ho robala, empa ho na le meriana e mengata e ka sitisang boroko bo tloaelehileng. Hape ho na le meriana e mengata e ka matlafatsang boroko 'me e ka etsa hore u ikutloe u le groggy ha u batla ho ikutloa u phutholohile.
- Ho lapa le ho noa: Bakuli ba sa lumelloeng ho ja ba ka fumana hore ba lapile kapa ba nyoretsoe lenyora ba halefisa hoo ba thibelang boroko.
- Mocheso oa likamore: Ha lipetlele tse ngata li fana ka taolo ea mocheso ka likamore tsa mokuli, batho ba bangata ha ba etse joalo. Haeba u motho ea ratang kamoreng e batang ea boroko 'me kamore ea hau ea sepetlele e mofuthu, u ka' na ua ba le bothata ba ho robala.
- Tlhokomelo le lisebelisoa tse makatsang: Haeba u sepetlele, u ka 'na ua ba le likontiri sefubeng sa hao tse lumellang pelo ea hao hore e shebehe nakong eohle ea hau. U ka 'na ua apara sesebelisoa se nang le meno se shebang moea oa hau oa oksijene hape. U ka boela ua ba le IV, kapa e fetang e le 'ngoe, e nang le IV ea metsi. Bakuli ba bang ba na le mela e hlaselang e behiloeng, e kang mola oa PICC kapa mola o bohareng. Tsena li ka 'na tsa etsa hore u ikutloe eka u ntse u leka ho robala ha u ntse u tsitsitsoe ka letlooa.
- Matšoafo a li-hormone a eketsehileng: Ho buuoa kelellong le maikutlong. Sena se ka etsa hore ho be le keketseho ea li-hormone tsa khatello ea kelello 'meleng, e leng se etsang hore boroko bo be thata haholoanyane.
- Morphine: Meriana ea lefu la morphine le morphine e na le bokhoni bo tsebahalang ba ho kena-kenana le boroko. Le hoja phomolo ea bohloko e ka ntlafatsa boroko, meriana e bohloko e ka ba le phello e ka sehloohong ea ho robala kapa "jitters".
- Leseli: Haeba u atisa ho robala ka kamoreng e lefifi haholo, khanya e sa khaotseng sepetleleng, likoloi tse ka ntle ho fensetere ea hao esita le mabone a bosiu a ka 'nang a lula a le ka kamoreng ea hau bakeng sa tšireletso a ka' na a sitisa ho robala.
Kamoo U ka robalang hamolemo ka mor'a ho buuoa
Haeba u na le bothata ba ho robala nakong ea phomolo ea hau ka mor'a ho buuoa, e 'ngoe ea lintho tse molemo ka ho fetisisa tseo u ka li etsang ke ho leka ho supa bothata kapa litaba tse thibelang boroko. Haeba u tšoenyehile ka leseli le lenyenyane, mask a ka robala a ka tšeliseha haholo ha li-earplugs li ka ba molemo haeba u ntse u loantšana le lerata la kamehla.
U ka 'na ua robala hamolemo u lutse setulong se nang le boiketlo kapa u e-na le li-pillows tse eketsehileng, haholo-holo haeba u tšoeroe ke ho robala mofuthu kapa ho phomola. Phetoho ea bophahamo ba hlooho ea hau e ka fokotsa matšoao ana le ho lumella boroko bo sa khaotseng ka ho phomola ha ho phefumoloha kapa ho phomola.
Ha u le lapeng, u ka 'na ua phutholoha ha u le betheng ea hau, empa meriana e ntse e ka ba le phello le ho tsoa sepetlele. Haeba u lumela hore u na le bothata ba ho robala ka lebaka la meriana e boletsoeng, buisana le ngaka ea hau mabapi le monyetla oa ho hlophisa meriana ea hao bakeng sa ho robala ka ho fetisisa. Ngaka ea hau e ka boela ea batla ho eketsa meriana e tsebahalang ho ntlafatsa boroko.
E-ba hlokolosi ka ho fetola, ho eketsa le ho eketsa meriana ho regimen ea hau. E ka 'na ea se ke ea sireletseha ho nka tekanyo ea counter kapa pilisi ea ho robala kalafo e nang le tekanyo ea meriana ea bohloko. Meriana e meng ha e kopane hantle 'me e ka' na ea baka ho fokotseha ho tsotehang ha tefo ea hao ea phefumoloho, e ka bolaeang. Iphe nako ea ho buisana le bokhoni ba bothata bona le moemedi oa hau kapa ngaka.
Haeba meriana e bohloko e u ama bokhoni ba hao ba ho robala, u ka rua molemo ka ho fetola bohloko boo u sa bo utloiseng ka lithethefatsi, joalo ka Tylenol kapa ibuprofen.
Phatlalatso ea Bohlokoa Ka mor'a ho Buuoa
Nako ea ho qetela, ela hloko boemo ba hau. Haeba mocheso ke taba, ikemisetsa ho fetola thermostat. Haeba lerata ke bothata, ho amoheleha ka ho feletseng ho bolella basebeletsi hore litsela li bonahala li le lerata-ba ka khona ho etsa ho hong ho fokotsa lerata la lerata. U ka boela oa hloka ho botsa litho tsa malapa hore li lule li le khutšoanyane ha li bapala karolo ea ho robala ha hao. Bua ka litaba tsa hau tsa boroko, ho ka 'na ha e-ba le litsela tse bonolo empa tse atlehang tsa ho u thusa ho fumana boroko boo u bo hlokang haholo.
Fumana matšeliso tabeng ea hore batho ba bangata ba khutlela mokhoeng oa bona oa boroko ka mor'a libeke tse 'maloa tsa ho buuoa,' me ba fumana hore boleng ba bona ba boroko (le bophelo) bo ntlafatsa letsatsi le leng le le leng ha ba tsoela pele ho folisa.
Meriana ea Boroko
Ho na le meriana e ngata le lisebelisuoa tse fumanehang ho ntlafatsa boroko. Ke habohlokoa hore u bue le mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo pele u qala thuso ea boroko ka mor'a hore u buuoe hobane meriana e ngata e fanoang ka mor'a hore u buuoe, meriana e bohloko haholo le meriana e khahlanong le matšoenyeho, e ka baka sedation.
Ho kopanyelletsa meriana ea ho qeta nako ho ka lebisa likotsing tse fokotsehang 'meleng oa ho hema. Esita le ho feta meriana ea counter, e kang Benadryl, e ka baka mathata a ho hema ha e kopantsoe le meriana ea bohloko. Ka lebaka lena, botsa ngaka ea hau, kapa bonyane fono ea ofisi le ho bua le basebetsi, pele u qala meriana leha e le efe ea boroko nakong ea ha u hlaphoheloa.
Lentsoe le Tsoang Hantle
Boroko ke ntho ea bohlokoa haholo ha motho a fola ka mor'a hore a buuoe kapa a fumane sepetlele. Karolo ea bohlokoa ea ho itlhokomela, boleng ba boleng bo tla thusa ho potlakisa pholiso le ho kokobetsa methapo e tsitsitseng. Motho ea phomolohileng o tla boela a hlomelloa hantle ho sebetsana le khatello ea maikutlo ea ho hlaphoheloa.
Ho ba le boroko bo botle ba ho robala, ho akarelletsang ho robala ka nako e le 'ngoe, ho qoba lik'hafeine le mesebetsi e phahameng ea khatello pele ho robala, ho ka etsa phapang e khōlō ho tebileng ha motho a robala. Meriana le li-supplement, tse kang melatonin, li fumaneha haeba mekhoa ena e bonolo e sa sebetse.
Mohloli:
Litšitiso tsa ho robala ka mor'a ho robala: mekhoa le litlhoko tsa meriana. British Journal of Anesthesia.