Ha u le mocha ea nang le PCOS, ho sebetsana le matšoao a boemo bo ka bonahala bo le boima. Empa ho na le litsela tse ngata tseo u ka li laolang - tse ling tsa phekolo li fumaneha ka holim'a konteraka 'me ba bang ba ka hloka lengolo la ngaka.
Sheba lenane lena la matšoao a tloaelehileng a PCOS le litsela tseo u ka li tšoarang.
Mahlahahlaha
Ha e le hantle, mafura a tloaelehile haholo ho banana ba nang le PCOS ka lebaka la bophahamo ba testosterone.
Ho na le mefuta e mengata e ka fumanoang ho phekola le ho laola mahlahahlaha.
Ntle le tlhokomelo ea letlalo le mekhoa e tloaelehileng ea phekolo, joaloka salicylic acid le benzoyl peroxide, ho na le khetho e khethehileng ho banana ba nang le PCOS, e buang ka testosterone e phahameng.
Meriana e kang pilisi ea thibelo ea bokhachane, Aldactone (spironolactone), le metformin li sebelisoa hangata ho tšoara mafura a amanang le PCOS. Bua le ngaka ea hao bakeng sa litlhahiso.
Khōlo ea Moriri
Tsejoa e le hirsutism , banana ba nang le PCOS ba atisa ho ba le moriri o sa tloaelehang oa libaka libakeng tsa mabala, joaloka sefahleho sa bona, sefuba, morao, molala le menoana.
U ka sebelisa li-over-the-counter dikgetho tse kang ho lahla, ho kuta, le ho tlosa moriri. Ho boetse ho na le mekhoa ea ho tlosoa ha moriri nako e telele le e theko e boima, joaloka electrolysis le ho tlosoa ha moriri oa laser. Mohlomong u tla hloka tumello ea motsoali ea ho fumana mekhoa ena ea phekolo.
Meriana e meng, joaloka pilisi ea thibelo ea bokhachane, Aldactone, Vaniqa (eflornithine hydrochloride), le Eulexin (flutamide), ka linako tse ling e laeloa ho laola moriri oa moriri.
Buisana le ngaka ea hau mabapi le dikgetho tsena, tse ling tsa tsona li ka 'na tsa se ke tsa nepahala ho fihlela u se u hōlile.
Ho Lahleheloa ke Moriri
Le hoja basali ba bang ba e-na le boima ho feta boima ba moriri sefahlehong kapa mahlakoreng a bona kaofela, bacha ba bangata ba nang le PCOS ba na le bothata ba ho robala moriri, o tsejoang e le alopecia ea androgenic .
Li-multivitamin li ka thusa basali ba bang ho kuta moriri le ho eketsa bophelo ba moriri oa bona o teng. Rogaine, e leng meriana e amohelehang ea FDA e fumanehang ka holim'a counter, e boetse e sebelisetsoa ho phekola tahlehelo ea moriri.
Haeba mekhoa e fetang ea-counter e sa sebetse, ho na le meriana ea meriana eo ka linako tse ling e sebelisoang, ho akarelletsa le pilisi ea thibelo ea bokhachane , Aldactone, Propecia (finasteride) le Eulexin.
Botsa ngaka ea hau haeba u fumana ho lahleheloa ke moriri ho ba bothata.
Ho tepella maikutlong
Ho tepella maikutlong ke boemo bo tebileng bo tloaelehileng ho basali le basali ba banyenyane ba nang le PCOS 'me ha baa lokela ho hlokomolohuoa.
Ho tepella maikutlong hase "ho hlomoha" feela 'me hangata ho hloka phekolo ea meriana ho e otla. Ka linako tse ling meriana ea hlokahala; ka linako tse ling, phekolo ea puisano e atleha.
Haeba u e-na le matšoao a kang ho ikutloa u se na tšepo, ho hlomoha ho feteletseng, ho thatafalloa ke ho ja kapa ho robala, ho ja kapa ho robala haholo, kapa ho lahleheloa ke thahasello ho metsoalle ea hao kapa boithabiso, ka kōpo u se ke ua tsilatsila ho bua le batsoali ba hao, ngaka kapa tse ling tse tšeptjoang e moholo. Li ka u thusa hore u bone setsebi sa bophelo bo botle ba kelello 'me u tšoaroe ke ho tepella maikutlong.
Ho fumana boima ba 'mele
Kamano pakeng tsa PCOS le phaello ea boima ke ntho e rarahaneng. Litsebi ha li tsebe hantle hore na PCOS e nolofalletsa ngoanana ho apara boima kapa haeba boima bo eketsehileng bo etsa hore ngoanana a hlahise PCOS.
Liphetoho tsa bophelo ke eona ntho ea pele ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele . Etsa boikoetliso e le ntho ea pele ka ho hlophisa metsotso e 30 ho tsamaea letsatsi ka leng bakeng sa matsatsi a 4 ho ea ho a 5 beke le beke. Fokotsa kapa u felise tsoekere e bonolo 'me u je litholoana tse ngata, meroho, mahlakore a protheine le lijo tse ngata.
Ela hloko hore na u lokisetsa lijo tsa hau joang - bake kapa u rurulele ho e-na le ho cheka, 'me u sebelise oli kapa botoro ka mokhoa o fokolang, mohlala. Leka ho ba le salate kapa khalase ea metsi metsotso e 15 pele ho lijo - e ka 'na ea u thusa ho u tlatsa e le hore u je hanyenyane.
Haeba u entse liphetoho tsena mme ha u atlehe, u ka nahana ho noa meriana kapa, maemong a feteletseng, ho ba le opereishene e feteletseng ea menoana e le thuso ea moralo oa tahlehelo ea boima ba hau.
Tsena ke mehato e tebileng haholo eo u ka e nkang, kahoo etsa bonnete ba hore u buisana ka nako e telele le ngaka ea hao le batsoali ba hao ka melemo le likotsi. Ha e le hantle, u tla hloka tumello ea batsoali ba hao pele u fumana mofuta ona oa phekolo.
Linako tse sa tloaelehang
Ho ba le nako e sa tloaelehang kapa e sa le teng ho tloaelehile haholo ho bacha ba nang le PCOS. Liphetoho likarolong tsa li-hormone fetola mokhoa oa hau oa ho ea khoeling o tloaelehileng 'me u boloke lesela la sebete hore le hahe. Haeba ha ho hahoa seo, ha u fumane nako.
Ha u se na nako e tloaelehileng, e ka eketsa kotsi ea ho ba le kankere ea endometrial.
Ho na le litsela tse bonolo haholo tseo u ka li laolang nako le ho etsa bonnete ba hore lesela la hao le na le lera la kamehla, ho akarelletsa ho nka pilisi ea thibelo ea bokhachane le ho theola boima ba 'mele.