Lymph e Bolileng ke Eng?
Lymph ke mokelikeli oa lymphatic system ea hau. Mali a fihlella li-capillari tse nyane tse nang le masoba a mangata ho bona hore metsi a mang a balehe kapa a kene ka har'a lisele. Hammoho le mokelikeli ke liprotheine tse nyane, empa lisele tse khubelu tsa mali le liprotheine tse kholo li bolokiloe maling hobane li kholo haholo hore li se ke tsa tsoa. Motsoako ona ha o bitsoe lymph ho fihlela o bokelloa 'me o tlosoa likarolong tsa lymphatic system.
Haeba u batla "lithethefatsi" tsa lymph, "ho na le mefuta eohle ea lipatlisiso tse sa utloahaleng tsa lipatlisiso, ho akarelletsa le lihlooho tse lebisang lijong tsa detox le ho matlafatsa lithethefatsi. Hape ho na le lihlooho tse u khothalletsang hore u fetole lijo tsa hau le mokhoa oa bophelo oa hau ho "hloekisa" lymph system, ho phaella litabeng tse ngata tsa tlhokomelo ea hohle le li-plug bakeng sa ho tlatsetsa lijo le lihlahisoa tsa lihlahisoa.
Tse ling tsa lihlooho tsena, ho etsoa lipolelo tse bontšang hore ha li khone ho thehoa saense, ho kenyelletsa le tse etsang hore "lymph e senyehileng kapa e koahetsoeng" e na le hoo e ka bang mofuta o mong le o mong oa boloetse bo atileng haholo, batho ba seng ba phetse hantle. Na ho na le 'nete ho see?
Mafu a Hao Hase Mohlomong a sa Tšoane le "Lymph e Bolileng"
Ho phalla ha lymphatic ho thibelang 'me ho ka baka mathata a fapaneng a fapaneng,' me phetoho ea lymphatic e futsanehileng e ka 'na ea e-ba ea bohlokoa maemong a mang; Leha ho le joalo, lihlooho tsena li bonahala li bontša hore "lympho e bonolo" e ka 'na ea e-ba e tloaelehileng ka ho fetisisa le hore ke molato oa lintho tse ngata ho feta hona joale.
Ka mohlala, sehloohong se le seng, tsamaiso ea lymphatic e hlalosoa e le tsamaiso ea likhoerekhoere ea 'mele oa hao, hammoho le temoso ea "haeba u e-na le bothata leha e le bofe ho tse latelang, e ka' na ea e-ba pontšo ea hore tsamaiso ea lymphatic ea hao e koetsoe 'me e hloka ho hloeka ka matla ..." polelo e lateloa ke lethathamong le tloaelehileng haholo: maemo a letlalo, ramatiki, likotsi tse sa hlalosoang, boima ba 'mele kapa cellulite, hlooho ea kelello, mokhathala o sa foleng, tšoaetso ea sinus le mafu a ho senya.
Sehlooho se seng se fana ka maikutlo a hore setsi sa bongaka ha se batle hore u tsebe "matla a ho hloekisa ea lymph system" hobane lingaka li hlophisitsoe kelellong eo maloetse a bobebe a hlokang hore ngaka e khone ho e pholosa, ka ho etela le meriana kamehla ;; le hore lingaka ha li na maikutlo a lekaneng hoo li ka amohelang 'nete hore lymphine e chefo e teng crux ea maloetse' ohle a tsejoang ke moloko oa batho.
Lihloohong tsena, hangata ho buuoa ka "chefo e tsitsitseng" e le ntho e hlahang ka lebaka la ho ja lijo tse ngata tse phahameng kapa vithamine tse tlatsang, ntle le tlhaloso ea hore na lymph system e ameha joang . Ho boleloa hore lijo tse ling li ntlafatsa ho potoloha ha lymphatic, empa ha ho bopaki bo boletsoeng. Lithethefatsi tsa ho fokotsa ts'oaetso li fumanoa, 'me lihlahisoa tse amanang le tsona li phatlalatsoa marabeng.
Ho Beha Tlaleho e Nepahetseng
Hammoho le hydration e ntle, lymph system e na le karolo ea ho hloekisa-hase hore lingaka ha li tsebe mosebetsi ona, empa ho e-na le hoo "ho hloekisa" ho fetoleloa ka mantsoe a kliniki a kang ho lumelloa, metabolism le excretion, 'me e tsejoa haholo hore sebete, liphio le matšoafo li phahamisa tsamaiso ea lymph ha ho tluoa tabeng ea ho eketsa le ho felisa lintho tse kotsi; mokhoa oa lymph hangata ke setšoantšo se ka thōko feela, empa ho e-na le hoo o sebetsa tumellanong le litho tse ling le mekhoa e meng, tsamaiso ea potoloho, sebete, liphio le mehaho e meng.
Hona joale, ha u bua ka tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ,' me e se pono e sa hlakang ea chefo le litšila tse kotsi, joale tsamaiso ea lymph e tšoaneloa ke leseli le khanyang.
Ke hobane'ng ha Lymph System e makatsa
Mokhoa oa lymph o tsoteha, oa bohlokoa ebile e ka 'na ea e-ba' nete hore tsamaiso ea lymph "ha e fumane tlhompho e lekaneng" meriana ea Bophirimela, joalokaha sehlooho se le seng se bontša-empa lintho tsena tsohle li kopane le ho sitoa ho tšehetsa tšebeliso ea kofi kapa ho itlhatsoa ka letsopa, ebile ha ba fane ka bopaki ba hore mefuta e joalo ea phekolo e sebetsa ka ho matlafatsa li-lymph tse senyehileng.
Hang ha lintho tsena li se li le sieo, hoa khoneha ho hlolloa ka mokhoa o hlollang ka lymph system le tsohle tseo e li etsang.
Hape ke 'nete hore bo-rasaense ba na le tse ling tse ngata ho ithuta ka lymphatic system. Ka mohlala, ka lilemo tse mashome e ne e le "tsebo e tloaelehileng" meriana hore boko bo se na lijana tsa lymphatic. Hantle, lilemong tse 'maloa tse fetileng, ho bile le palo e ntseng e eketseha ea litlaleho tse bontšang hore se fapaneng e ka' na ea e-ba 'nete. Lintlha li ntse li ntse li ithutoa.
Ke'ng ka Lymph?
Ke eng ea lymph ea hao? Karabo e itšetlehile ka karolo ea hore na setopo sa 'mele oa hau se chesoa joang, le seo u' nileng ua se ja, ho noa kapa ho kopanela ho sona. Bakeng sa ba sa rate setšoantšo sa likhoerekhoere ho tloha ka holimo, litsela tsa lymphatic li ka 'na tsa nahana feela e le "melapo e phoroselang ea metsi."
Lijana tse nyane tse nyenyane li ja lijo tse kholoanyane, qetellong li isa lymph "Amazon nōkeng ea likepe tsohle tsa lymph", e leng sekhoba sa thora; 'me joale, ho kena ka leoatleng-mali. Ha ho pelaelo hore pele lymph e fanoa maling, ho na le ho hloekisa, ho sebetsana hantle le ho etsa li-cell phone tse ngata tsa immune.
Lymph e na le lintho tse sa tšoaneng, tse kenyelletsang:
- Liprotheine
- Salts
- Glucose
- Mafura
- Metsi
'me, ho bohlokoa ...
- Lisele tse tšoeu tsa mali
Lymph e ka 'na ea boela ea e-na le libaktheria, e ka' nang ea nkoa ke lymph ea tsamaiso ea lymph 'me ea isoa mokokotlong oa lymph bakeng sa timetso. Batho ba tšoeroeng ke kankere ba ka 'na ba e-ba le lisele tse bolaeang ho tloha sebakeng se seng ho ea ho se seng. Ke kahoo, ka mohlala, ho basali ba tšoeroeng ke kankere ea matsoele, ka linako tse ling li-lymph nodes sebakeng sa armpit li lokela ho tlosoa.
Lymphine ea Lymph e Bobebe ke eng?
Ntle le haeba lintho li fetohile ka tšohanyetso, u ke ke ua ea ho ngaka 'me u fumana tlhahlobo ea "lymph e bolileng", ntle le haeba u na le litsela tsa lymphatic tse hlileng li koetsoeng kapa ho se sebetse, tse hlahisang ho ruruha ha lisele. Li-blockages tse joalo lia tsejoa hore li etsahala ka mor'a ho buuoa ka tsela e itseng le ka lebaka la kotsi e bohloko.
Ho na le mekhoa e mengata ea litsela tsa lymphatic tse ka thibeloang, joalo ka ho hlasela kapa ho hatella, ka mohlala ka lebaka la hlahala kapa boloetse . Likokoana -hloko tse ling li boetse li tsejoa ho etsa hore ho be le tšitiso ea lymphatic, e lebisang ho ruruha ha litho tsa maoto. Empa "tsamaiso ea lymph e bobebe" e hlalositsoeng lihlahisoa tse tloaelehileng tse hlahisang likokoana-hloko, e le mohloli oa maloetse 'ohle ka palo e pharaletseng ea baahi, ha e na saense e ngata ea ho e khutlisa hape.
Keletso e Molemo ka ho Fetisisa ea Lymph ea Hao
Ka lehlakoreng le leng, bohlokoa ba ho ikoetlisa le ho tsamaea ka li-lymphatic drainage bo thehiloe ho saense 'me bo emela hape lebaka le etsang hore' mele oa hau o le molemo ho uena. Lymph e fumana pumped ha u sisinya mesifa ea hao, eseng ka pelo ea lymphatic.
Bakeng sa ba amehileng ka lymph drainage ea bona, ho silila ha lymphatic, hape ho bitsoa lymphatic drainage, ke mokhoa o tsoetseng pele oa ho phekola lymphedema , ho bokella metsi a mangata ka mor'a hore lymph nodes e tlosoe nakong ea ho buuoa, hangata hangata ka mor'a lefu la kankere ea matsoele hangata.
'Me, ho hlakile hore ho ja hantle, ho ja lijo tse nepahetseng le boikoetliso bo bongata ke tsohle tse ntle bakeng sa bophelo bo botle ba hao, mme ba ka' na ba thusa feela ka lisele tsa hao tsa lymph, hape.
Lisebelisoa:
> M M, Munford RS. Lipalangoang le Inactivation Kinetics ea Bacterial Lipopolysaccharide Tšusumetso ea eona ea boithaopo ba immunological in vivo . Journal ea immunology (Baltimore, Md : 1950) . 2011; 187 (6): 3314-3320. doi: 10.4049 / jimmunol.1004087.
> Mingozzi F, Spreafico R, Gorletta T, et al. Ho kopana nako e telele le lisele tsa dendritic ho fetola lisele tsa NK tse lutseng lymph node ho baetsi ba likokoana-hloko. EMBO Phekolo ea Meriana. 2016; 8 (9): 1039-1051.