Litlhare tsa mafu tsa Migraine le tsa Phekolo
Ke lintho tse seng kae tse ka sisinya motsoali ho feta ha ngoana a utloa bohloko. Haeba u moimana ea nang le ngoana ea tletlebang ka hlooho, e ka ba ea sa tsitsang le ho feta hobane u tseba hore bohloko boo bo ka ba bobe hakae.
Na Bana ba Fumana Migraine?
Ha e le hantle, hlooho ea malapa le migraine e ntse e le e 'ngoe ea litletlebo tse tloaelehileng ka ho fetisisa bophelong ba bana.
Ha e le hantle, hoo e ka bang karolo ea 10 lekholong ea bana le karolo e phahameng ea bacha ba hlasetsoe ke migraine nakong e itseng bophelong ba bona.
Hape, migraine e na le motheo o matla oa liphatsa tsa lefutso , e leng se bolelang hore ba atisa ho matha malapeng - kahoo haeba u tšoeroe ke migraine, u se ke ua hlolloa haeba le ngoan'a hao a le joalo.
Matšoao a Migraine a Bana ke afe?
Bana ba ka 'na ba e-ba le matšoao a tšoanang le ao batsoali ba bona ba neng ba e-na le' ona, le hoja ho itšetlehile ka lilemo tsa bona ho ka ba thata ho ba hlalosa. Matšoao a mang a amanang le migraine ho bana a kenyelletsa:
- Ho ba le kutloisiso e eketsehileng ho khanyetsa
- Monko o sa tloaelehang le molumo
- Nosea le ho hlatsa
- Matšoenyeho a maikutlo kapa a boitšoaro lapeng kapa sekolong
Na Bongoana ba Migraine Feela joaloka Litlhaku Tsa Batho ba baholo?
Ho fapana le batho ba baholo le ba lilemong tsa bocha, tse atisang ho ba bohloko ka lehlakore, hlooho ea migraine ea bongoaneng e ka 'na ea utluoa ka pel'a phatla kapa mahlakore ka bobeli a hlooho.
Maemong a mang, meriana ea migraine e ka 'na ea baka bohloko ba mpeng , ho hlatsa, kapa vertigo.
Hoa thahasellisa ho hlokomela hore le hoja basali ba atisa ho tšoaroa ke migraine ho feta banna ha ba se ba le baholo, nakong ea bongoana bacha ba banyenyane ba migraine ba atisa ho ba bashemane. Kamora ho kena bokhachane, banana ba atisa ho ba le migraine e eketsehileng ho feta bashanyana.
Ke'ng e Bakang Migraines ho Bana?
Mahloko a hlooho ea malapa a ka 'na a bakoa ke khatello ea maikutlo, e ntle le e mpe. Bana ba ka 'na ba tletleba ka makhetlo a mangata nakong ea sekolo, ho feta nakong ea lehlabula, bao u ka' nang ua etsa phoso ka tsela ea ho lahleheloa ke sekolo. Leha ho le joalo, qaleho ea selemo sa sekolo se ka tlisa batho ba bangata ba susumetsang migraine ho akarelletsa le
- fetola ka litsela tsa boroko
- lijo tsa hoseng le lijo tsa motšehare tse fapaneng
- fetola boemo ba leholimo
- ha ba noe metsi a mangata
- ho tšoenyeha ha tichere e ncha, lithaka, le mesebetsi e amanang le sekolo
Ke Eng e ka Etsoang ho Tšoara Migraine ea Ngoana oa Ka?
Nka litletlebo tsa ngoan'a hao ka botebo 'me u sebetse le ngaka ea bana e tla nka lipelaelo tsa ngoana oa hao ka botebo.
Ngoana oa hau o tla botsa uena le ngoana oa hao lipotso ka hlooho ea hae le ho hlahloba 'mele. Ho ka 'na ha hlokahala hore motho a hlahlobe hore na ho na le liphetoho tsa mofuta ofe bokong. Haeba ho na le ntho e sa tloaelehang, ngoan'a hao a ka fetisetsoa ho setsebi kapa setsebi sa methapo ea mafu.
Ho na le meriana e ka 'nang ea e-ba molemo ho phekola migraine ho bana . U ka bolelloa ho mo fa ibuprofen ea bana kapa acetaminophen bakeng sa bohloko. Ka kopo hlokomela hore aspirin ha ea lokela ho fuoa bana ba ka tlase ho lilemo tse 15 hobane e ka lebisa holellong e bitsoang Reye's syndrome.
Tlatsetso kapa lengolo la ngaka ea mafu a tlase-tekano kapa meriana e thibelang lefuba e ka boela ea thusa ngoan'a hao ho thibela migraine. Sena sohle se boleloa, ke habohlokoa hore u se ke ua fana ka meriana leha e le efe ho ngoana oa hao ntle le ho buisana le ngaka pele.
Ngaka ea hau e ka 'na ea sebetsa le ngoana oa hau litleleniking tsa thibelo e ka mo thusang hore a sebetsane ka katleho kapa a qobe ho susumetsa migraine:
- Fumana boroko bo lekaneng
- Noa metsi a mangata 'me u je lijo ka nako e tloaelehileng
- Qoba ho ipolaea
- Fokotsa lijo tsa caffeine
- Lula u le boima bo botle - botenya bo amana le migraine ho bana
- Fokotsa khatello ea thuto le khatello ea sekolo
- Hlahisa mekhoa e metle ea ho sebetsana le ho rarolla qabang leha e le efe le lelapa le metsoalle
- Boloka litlhaku tsa hlooho ea litaba
Mekhoa e ka boela ea rutoa ho thusa bana le malapa a bona ho laola migraine:
- Kopa compress e pholileng phatleng
- Etsa phefumoloho ea kamehla
- Khutsa 'me u robale ka kamoreng e lefifi
- Ithute mekhoa e kang ho thuisa kapa biofeedback
Lentsoe ho
Tsoela pele ho ba moemeli bakeng sa bophelo bo botle ba ngoana oa migraine. Ka ho sebetsa ka thata le ho theha moralo oa thibelo le phekolo ka ngaka ea ngoana oa hau, u se u ntse u ba thusa.
Lisebelisoa:
Abu-Arefeh Ke, Russell G. Ho ata ha hlooho le migraine bana ba sekolo. BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
National Headache Foundation. Mathata a Hlooho ea Bana. E khutlisitsoe ka la 22 December la 2015.
Mohatelli P, Hershey AD. Ho lemoha migraine tlhokomelong ea bana. Qetello ea Hlooho ea Headache Rep. 2006 Oct; 10 (5): 363-9.
Pono ea Winner P. Childhood nako le nako ea syndromes le migraine. Mahlaba a Curr Headache Rep. 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
E hlophisitsoeng ke Dr. Colleen Doherty, MD