Kamoo U ka Khaotsang ho Lahlela Ha U Kula

Ho latola ho kotsi. Ha ho na ho latola. Ha ho na mafu a mangata a etsang hore u ikutloe u le bobe ho feta ha u e-na le kokoana-hloko ea mofuta oa mofuta; u mpa u batla ho tseba ho e emisa.

Pele u qala ho tšoara ho hlatsa, etsa bonnete ba hore u tseba se bakang. Mokhoa oa hau oa ho hlatsa o itšetlehile haholo ka sesosa .

Pele u qala ho tšoara ho hlatsa, etsa bonnete ba hore u tseba se bakang. Mokhoa oa hau oa ho hlatsa o itšetlehile haholo ka sesosa.

Haeba matšoao a hau a bakoa ke kokoana-hloko e bonolo ea mala 'me u batla litsela tsa ho e laola, u fihlile sebakeng se nepahetseng. Re tla u nka mohato o mong le o mong e le hore u tsebe ho laola ho hlatsa ha hao 'me u ikutloe u le kapele haholoanyane.

1 -

Etsa Hore Matšoao a Hao a Phomole

Ha u ntse u phekola ho hlatsa ka lebaka la boloetse ba mpa, kapa gastroenteritis , mohato oa pele ke ho lumella mpa ea hao hore e phomole.

Ka mor'a hore u khaotse ho hlatsa, u se ke ua leka ho ja kapa ho noa ntho leha e le efe metsotso e 15 ho isa ho e 20 e le hore u ka lumella hore nako ea mpa e hlaphoheloe. Ho fa mesifa nako ea hao ea mpa ho phomola ka mor'a ho hlatsa ho fokotsa menyetla eo u tla e hlatsa hang ha u qala ho ja le ho noa hape.

2 -

Noa Matla a ho Thibela ho Nya metsi

Ka mor'a hore u lumelle mpa ea hao hore e phomole ka metsotso e 15 ho isa ho e 20, haeba u sa hlatsoa hape, u ka nka li-sips tse nyane tsa metsi metsotso e meng le e meng e mehlano ho ea ho e 10.

Lisebelisoa tse molemohali tsa ho leka li kenyelletsa:

• Metsi
• Lijo tsa lipapali (tse kang Gatorade)
• Lijo tsa elektrolyte tsa bana (tse kang Pedialyte) bakeng sa bana

Lithethefatsi tse kang sodas le lebese li lokela ho qojoa ho fihlela o khona ho mamella lijo tsa hau tse tloaelehileng.

Haeba u phekola ngoana e monyenyane, e-ba hlokolosi hore u se ke ua mo noa metsi a mangata hang-hang. Ho ka 'na ha e-ba bonolo hore u laole chelete eo ka ho fana ka khase ea metsi kapa ho sebelisa seringe ho e-na le senoelo kapa botlolo.

Haeba ho hlatsa ho qala hape ka mor'a ho kenyelletsa metsi, khutlela mohatong oa 1. Haeba (kapa ngoana oa hau) a khona ho mamella sips e nyane ea metsi, u ka eketsa butle-butle chelete eo ue noang ka sesepa se seng le se seng.

3 -

Tsoelo-pele ho BRAT Diet

Haeba uena kapa ngoana oa hau a khona ho mamella metsi a hloekileng ntle le ho hlatsa ho feta, u ka 'na ua lula u itokiselitse ho qala ho ja. Sena ha sea lokela ho etsoa ka potlako haholo, leha ho le joalo. Etsa bonnete ba hore u khona ho boloka metsi a lichelete ka lihora tse robeli ho isa ho tse 12 pele u leka ho ja ntho leha e le efe.

Haeba, ka mor'a lihora tse robeli ho ea ho tse 12, u sa hlatsoa mme u ikutloa eka u ka ja ntho e itseng, qala ka ho thothomela, lijo tsa starchy.

BRAT Diet

Lijo tsa BRAT ke tataiso ho u thusa hore u fumane lijo tse molemohali tseo u ka li jang ha u hlatsa. BRAT emela libanana, raese, li-appleauce le toast. Tsena ke tsona lijo tsa bland tseo ho leng bonolo ho li chesa ha u e-na le bothata ba mpa. Tsena hase tsona feela lijo tseo u ka li jang, empa fana ka mehlala e metle e le hore u tle u tsebe hore na u qale hokae.

Lijo tse ruileng le tse boima kapa tse nang le acidic li lokela ho qojoa ho fihlela u hlaphoheloa ka ho feletseng.

Haeba u qala ho hlatsa hape ha u qala lijo tsa BRAT, khutlela mohatong oa 1.

4 -

Ho Tsoela Pele Lijong Tse Tloaelehileng

Haeba u ne u hlatsa empa u khonne ho boloka lihlahisoa tse peli tse hlakileng le lijo tsa bland (lijo tsa BRAT), u ka 'na ua ba malala-a-laotsoe ho tsoela pele ho ja lijo tse tloaelehileng. Empa e tla ba letsatsi kapa a mabeli ka mor'a hore u tlohele ho hlatsa pele u se u loketse ho boela u ja lijo tsa hau tse tloaelehileng.

Hang ha u etsa qeto ea hore u ka mamella lijo tsa hau tse tloaelehileng hape, li nke butle-butle le haeba u ikutloa u le betere. Haeba u qala ho ikutloa u soabile ka mor'a hore u je empa u se ke ua hlatsa hape, khutlela ho lijo tsa BRAT.

Haeba u khutlela meleng ea hau e tloaelehileng 'me u qale ho hlatsa, khutlela mohato oa Mohato oa 1 ebe u letsetsa mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo.

5 -

Ho Tšoara Tlhekefetso le Meriana

Ka linako tse ling, esita leha u latela mehato eohle e nepahetseng ea ho thusa ho laola ho hlatsa ha hao, e ke ke ea khaotsa. Ha sena se etsahala, o ka hloka meriana ho thusa ho e laola.

Ho na le meriana ea ngaka e fumanehang ho thusa ho laola ho hlatsa. Ho itšetlehile ka boemo ba hau, mofani oa hao ea tlhokomelo ea bophelo a ka 'na a etsa qeto ea hore e mong oa bona o tla u thusa hore u ikutloe u le betere Li ka 'na tsa sebelisoa ho thibela ho felloa ke metsi' meleng kapa ho u thusa ho khutlisetsoa metsi hape haeba metsi a se nang metsi a se a fetile.

Phenergan (promethazine)

Phenergan ke antihistamine ea ngaka e ka sebelisoang ho thibela ho nyefoloa le ho hlatsa. Hangata ha e sebelisoe bana hobane e 'ngoe ea litla-morao ke ho otsela haholo.

Zofran

Zofran o ile a ntlafatsoa ho sebetsana le ho soasoa ka matla le ho hlatsa ka mor'a chemotherapy. E na le litla-morao tse fokolang ho feta Phenergan 'me hona joale e sebelisoa hangata ho tšoara ho hlatsa ho tloha ho kula.

OTC Meds

Ho boetse ho na le meriana ea counter e rekisoang ho tšoara "mala a halefile" a kang Pepto-Bismol le Kaopectate. Meriana ena e apara lesela la mpa empa ha ho bonolo ho khaotsa ho hlatsa haeba u e-na le kokoana-hloko ea mpa. Ha ho mohla ba lokelang ho fuoa bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 kapa motho leha e le ofe ea ka tlaase ho lilemo tse 18 ea sa tsoa ba le feberu kapa likhoho ka lebaka la monyetla oa ho hlahisa Reye's Syndrome .

Haeba u sa khone ho laola ho hlatsa ha hao u sebelisa mehato e mene ea pele e boletsoeng bukeng ena, ikopanye le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ho fumana qeto e ntle ka ho fetisisa ea kalafo. Mohlomong ho tla hlokahala hore u bonoe e le hore u ka hlahlojoa hore o fokotse metsi 'me u tsebe hore na ke eng e etsang hore u hlatsoe ntle le taolo. Haeba mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a etsa qeto ea hore o hloka meriana, o tla khona ho u bolella hore na ke mang ea molemo ka ho fetisisa molemong oa hau.

> Mehloli:

> Likolo tsa Maiketsetso tsa Lelapa la Amerika. Antiemetic Medicines: OTC Relief bakeng sa Nausea le Vomiting.

> Laebrari ea Sechaba ea Meriana ea US. Sefuba le ho Senya. 2006.