Litlhahiso tse 10 tsa ho Laola Sefefo
Hangata u utloa kankere e hlalosoang e le "ntoa" moo u lokelang ho "loantša" ho phela. Empa kaha "ntoa" ha e na toka, motho o phela joang kankere?
Ka bomalimabe, ha ho mohla ho nang le ts'oaetso ha ho tluoa tabeng ea kankere ebile ha ho morero oa ho pholoha. Batho ba bang ba leka ntho e 'ngoe le e' ngoe eo batho ba ka e khonang ho phela, empa ha ba etse joalo. Leha ho le joalo ho na le mehato e itseng eo u ka e nkang e ka ntlafatsang mathata a hao mme ea u beha mohato o le mong ka pele ho "mohanyetsi" oa hau. Ka tlase mona ho na le litsela tse 10 tseo u ka li loantšang ka tšepo ea kankere e setseng.
Litlhahiso tse robeli tsa pele ke tsa ba seng ba fumanoe ba tšoeroe ke kankere. Litlhahiso tse peli tsa ho qetela ke tsa ba e-s'o fumanoe, kapa ba nang le kankere empa ba lakatsa ho tseba se ka etsoang ho thibela kapa ho fumana kankere ea bobeli kapele.
Haeba U na Le Kankere, Bona setsebi
Taba ena e ka 'na ea bonahala e hlakile ho batho ba bangata, empa ha ho motho e mong le e mong. Ho na le batho ba limilione ba tšoeroeng ke kankere ba ntseng ba phekoloa ke lingaka tsa bo-ralikete, basebetsi ba malapa, basebetsi ba malapa le bahlokomeli ba bang ba tlhokomelo ea bophelo. Haeba ho khoneha, leka ho bonoa ke oncologist. Mokhatlo oa Amerika oa Clinical Oncology o ka u thusa ho fumana setsebi sa likokoana-hloko kapa setsebi. Mokhatlo oa Amerika oa Hematology o tla u thusa ho fumana ngaka haeba u e-na le kankere ea mali. Litsebi li ka 'na tsa elelloa mekhoa ea kalafo e teng hona joale le liteko tsa meriana e tla ba molemo ho uena.
Ho boetse ho na le mefuta e sa tšoaneng ea oncologists .
Hangata, o tla ba le oncologist ea bongaka ea tla laola le ho hokahanya tlhokomelo ea hau. Haeba u na le phekolo ea mahlaseli, u ka bona setsebi sa mahlaseli a marang-rang. Haeba u e-na le kankere ea 'mele ea basali, ho na le motho ea nang le bothata ba ho itšireletsa ka bongaka. Bakeng sa ba nang le kankere ea mae a bomme, ho pholoha le ho buuoa ho bonahala eka ho phahame ha setsebi sa likokoana-hloko tsa basali se etsa opereishene ha se bapisoa le setsebi sa mafu a basali.
Ha e le hantle, ena ke polelo e akaretsang, 'me ho ka' na ha etsahala hore e fapane.
Fumana Sehlopha sa Bongaka se Tsebahalang ka Mofuta oa Cancer ea Hao
Hona joale ha u rerile ho bona setsebi sa likokoana-hloko, u qala hokae? Hangata, mohato oa hau oa pele o ka 'na oa akarelletsa ho khetha setsi sa phekolo ea kankere . ho e-na le ho khetha ea oncologist . Kalafo ea kankere hangata e kenyeletsa mokhoa o mongata, 'me setsi se seng sa phekolo ea kankere se tla u lumella ho bokella sehlopha se setle sa phekolo ea kankere.
Joale u fumana joang litsi tsa phekolo ea kankere tse molemo bakeng sa mofuta oa mofuta oa kankere? Mohato o motle oa pele ke ho botsa ngaka hore na o tla ea hokae haeba a fumanoa a e-na le kankere e tšoanang. Bua le metsoalle le ba lelapa la hau. Ho ipha nako ea ho hokahanngoa le kankere ea metseng ea inthaneteng ke tsela e babatsehang ea ho ithuta hore na litsi tse ling li sebetsa ka ho fetisisa ho phekola le ho etsa lipatlisiso ka mofuta o itseng oa kankere.
National Cancer Institute e khothaletsa hore batho ba nang le kankere ba nahane ka ho kenya letsoho nyeoeng ea meriana, 'me ka linako tse ling liteko tsena tsa meriana li fumaneha litsing tse kholo tsa kankere. Ho na le litšōmo tse ngata mabapi le liteko tsa lingaka , empa 'nete ke hore ka linako tse ling teko ea meriana e ka' na ea u fa litlhare tse ka ntlafatsang bophelo bo sa fumaneheng.
Iphe nako ea ho utloisisa morero oa liteko tsa tleliniking ha u sheba likhetho tsa hau.
Ka mor'a ho sheba se fumanehang, u ka bapisa libaka tsa litsi tsena ho libaka tsa naha moo u ka phutholohang ho fumana tlhokomelo ea hau (ebang ke haufi le lehae la hau kapa haufi le batho bao u ba ratang ba lulang libakeng tse ling haeba ho khoneha). Haeba u bona setsebi sa bongaka sa bongaka se tsoang sechabeng ha se bolele hore u tla hloka ho fumana tlhokomelo eohle ea hau moo. Ba bang ba oncologists litsing tse kholo tsa kankere ba ka 'na ba khothalletsa phekolo ea chemotherapy, mohlala, e ka fetisetsoang setsi haufi le lehae la hau.
Fumana Maikutlo a Bobeli (Mohlomong le 3 kapa 4)
Batho ba bang ba ikutloa ba sa phutholoha ho batla maikutlo a bobeli, empa ba na le boemo bo tebileng joaloka kankere, lingaka tse ngata li lebeletse hore u tla batla maikutlo a bobeli. Ha e le hantle, lingaka tse ngata, ha li tobane le kankere, fumana maikutlo a bobeli.
Hangata ho kgothaletswa hore o batle maikutlo a bobeli ho tse ling tsa litsi tse kholo tsa kankere. Ho ka 'na ha e-ba molemo ho hlahloba lethathamo la litsi tsa Kankere ea Sechaba-litsi tsa kankere tse khethiloeng, kaha libaka tsena li khethiloe bakeng sa boikitlaetso ba bona ba ho fumana mekhoa e mecha le e atlehang ea phekolo ea kankere. Litsi tsena tse kholoanyane tsa kankere li ka 'na tsa e-ba le monyetla oa ho ba le setsebi eseng feela ka mofuta oa kankere empa likarolo tse ling tse ikhethang tsa kankere ea hau e kang boitsebiso ba limolek'hule tsa kankere ea hau.
Ho na le mabaka a mangata a etsang hore maikutlo a bobeli (kapa ho feta) a bohlokoa haholo. Lebaka le leng ke hore u fumane maikutlo a tsoang ho setsebi ea nang le tsebo kapa ea thahasellang mofuta oa kankere ea mofuta oa hau. Leha ho le joalo, le haeba maikutlo a mabeli kapa a mabeli a e-na le lipapali, sena se ka ba sa bohlokoa ho theosa le mola. Haeba phekolo ea hau e sa lokela ho atleha e ka u thusa hore u itlhahlobe ka bobeli 'me u lakatsa eka u fumane maikutlo a bobeli sebakeng sa pele.
Hlahloba mabaka ana a bohlokoa ho fumana maikutlo a bobeli ha u na le kankere.
Ithute sohle seo u se khonang ka kankere ea hau mme u sebelise lisebelisoa tse fumanehang
Liphuputso li fumane hore ho ipha nako ea ho ithuta ka kankere ea hau ho u thusa hore u ikutloe u e-na le matla le ho laola phekolo ea hau, empa ho ka etsa phapang molemong oa hau. Sena se ka 'na sa bonahala se le boima haeba u se na lengolo la bongaka, empa baphonyohi ba bangata ba kankere ba fumane hore hoa khoneha. Botsa lipotso tse ngata. Ithute ka mokhoa oa ho fumana boitsebiso bo botle ba kankere meleng . Hape u se ke ua lebala hore metse ea kankere ea Inthaneteng e atisa ho ba mokhoa o motle oa ho bokella tlhahisoleseling.
Boitsebiso le tshehetso bakeng sa bakuli ba kankere lia makatsa. U ka fumana thepa ea thuto ea mahala, tšehetso ea maikutlo, thuso ea lichelete, thuso ea litaba tsa inshorense, thuso ka ponahalo ea hau, lijo tsa lijo, u li reha lebitso. E 'ngoe ea lisebelisoa tse fumanehang ka ho fetisisa Inthaneteng ke National Cancer Institute. Mokhatlo o se nang phaello CancerCare o na le boitsebiso bo bongata mabapi le ho sebetsana le kankere. Hlahloba CancerCare Connect Education Workshops ho fumana hang-hang lipopcasts tse ngata tse buang ka hoo e ka bang ntho e 'ngoe le e' ngoe e amehileng ka kankere.
Sebelisa melemo ea lisebelisoa tsa mahala, tsa phekolo tse kang tse fanoang ke American Cancer Society. Lisebelisoa tsena tsa ho etsa liqeto li ka u thusa hore u tsebe mekhoa efe ea phekolo eo u lokelang ho e etsa. Melemo le boikotsi ba e mong le e mong ke life? U tla fumana tlhahisoleseding e ikemetseng ho boemo ba hao bo ikhethang ba tleliniki, kahoo u tla qeta nako e fokolang u feta ka lihlooho tse sa lokelang.
Batla Tšehetso ho Metsoalle, Lelapa le Tšehetso ea Kankere Sechaba
Tšehetso ea lelapa le metsoalle le sechaba sa kankere ke sa bohlokoa haholo ho ntlafatsa maemo a hau.
Liphuputso tse shebileng liphello tsa likamano tsa batho lefats'eng le ho shoa li bontšitse hore litlamo tse matla tsa sechaba li ntlafatsa bophelo ba maemo a sa tšoaneng. Ha ho shejoa kankere feela, thuto e kholo e fumane hore litekanyetso tse phahameng tsa tšehetso ea sechaba li kopantsoe le karolo ea 25 lekholong ea kotsi ea lefu.
Ho lumella metsoalle ea hau le ba lelapa hore ba u thuse ke mohato oa bohlokoa, empa hape ho ka ba molemo ho sebelisana le ba bang ba tobaneng le lefu lena. Ho na le ntho e khethehileng ka ho ba le monyetla oa ho buisana le motho ea nang le mathata a tšoanang. Ntle le ts'ehetso ea maikutlo, metseng ea tšehetso ea kankere ke tsela e babatsehang ea ho ithuta ka mekhoa ea morao-rao ea phekolo bakeng sa lefu la hau. Nakong ea ha lipatlisiso tsa kankere li ntse li tsoela pele, ho na le batho ba ithutileng ka mekhoa e mecha ea phekolo le liteko tsa meriana-tseo ka linako tse ling li ka bolelang phapang pakeng tsa ho phela le ho shoa-ka ho sebelisana le baphonyohi-'moho le bona ho e-na le li-communitycologists.
Ha lihlopha tsa tšehetso ea inthanete le metse e ka ba thuso haholo, nka nakoana ho ithuta ka polokeho le mecha ea litaba ea sechaba le kankere , le ho sireletsa sephiri sa hau.
Ikoetlise, E ja Hantle, 'me U Sebelise Mathata a Hao a Bongaka
Boholo ba rona re utloile ka lijo tse monate le ho ikoetlisa ka mokhoa o lekaneng hoo re ka 'nang ra se ke ra khona ho bua ka tšusumetso ea bona, empa lijo tse ntle le ho ikoetlisa ha li thuse feela ho fokotsa kotsi ea ho fumana kankere empa ho bonahala eka ho ntlafatsa bophelo ba ba fumanoeng . Hape ke habohlokoa haholo hore maemo a mang a bophelo-ebang a bakoang ke kankere kapa a nang le kankere-ke sesosa sa bohlokoa sa lefu. Ho laola maemo ana ka linako tse ling ho nka mocheso-empa ha oa lokela ho etsa ha o leka ho hlahisa maikutlo a hau.
Ha ho hlokahale hore u koetlise marathone ho rua molemo ho ikoetlisa. Liphuputso li fumanoe le boikoetliso ba 'mele bo monate, bo kang ho jala habeli ka beke, ho thusa ho ntlafatsa palo ea ho pholoha ha tse ling tsa lik'hemik'hale tse bolaeang ka ho fetisisa.
Ho totobetse hore lijo tse monate li fokotsa kotsi ea ho ba le kankere pele, empa joaloka ho ikoetlisa, re ithuta ho ka etsa phapang ho ba nang le kankere. Hlahloba lijo tsena tse ka thusang ho loantša lisele tsa kankere le hore na ke hobane'ng.
Ela hloko maemo a mang a bongaka ao u nang le 'ona, ho tloha ho lefu la astmma ho ea ho pelo. Batho ba nang le lefu la kankere ba ntse ba tobana le lintho tsena tse amehileng, tse ka ba thata ho li bona hara matšoao a kankere. Li-clots tsa mali li tloaelehile ho batho ba nang le kankere, 'me haeba bana ba tlohela' me ba ea maotong a hao (pulmonary embolism), ba ka bolaea. Qetellong, ho tepella maikutlo le ho ipolaea li eketsehile ho ba nang le kankere. Bua le ngaka ea hau haeba u na le mathata.
E-ba Hantle U Ikemiselitse Phekolo ea Hao
Ho sa tsotellehe liteko tsa kliniki kapa moralo oa kalafo uena le ngaka ea hau le lumellana ka eona, lula u ikemiselitse ho eona 'me u fane ka eona kaofela. Batho ba 'maloa ba tlohela mokhoa oa bona oa phekolo ka lebaka le leng. Batho ba bang ba lebala ho noa meriana ea bona letsatsi le leng le le leng kapa ba se ke ba nka mehato ea ho thibela tšoaetso nakong ea chemotherapy . U tlameha ho lumela ho uena, ngaka ea hau le kalafo ea hau. Haeba leha e le efe ea sena e sa sebetse, bua le ngaka ea hau kapa moeletsi oa kankere ka maikutlo a hau. Hopola hore litla-morao tse ngata li ka laoloa, empa e le ho rarolla matšoao ana, ngaka ea hau e hloka ho tseba hore e u tšoenya.
Haeba u tsuba, tlohela. Batho ba bang ba na le maikutlo a hore hang ha ba e-na le kankere, ha ho tsotellehe. Empa ho joalo. Hlahloba mabaka ana a ho khaotsa ho tsuba ka mor'a ho hlahlojoa ke kankere .
E-ba Moemeli oa Hao
Mohlomong ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u ka e etsang ho ntlafatsa ts'oaetso ea hau e khahlanong le kankere ke ho ba moemeli oa hao ka tlhokomelo ea kankere. Ha ho na motho ea tsitsitseng ha u ntse u ka fumana tharollo ea ho phekola lefu la hao le ho laola litla-morao. Etsa bonnete ba hore o latela mehato ena kaofela ho ba moemeli oa hau joaloka mokuli oa kankere .
Bakeng sa ba se Nang Kankere (Leha ho le joalo ba batla ho pholoha haeba ba e hlahisa)
Lintlha tse peli tsa ho qetela ke tsa ba e-s'o fumanoe ba e-na le kankere, kapa ba batlang ho fokotsa menyetla ea ho hlahisa kankere ea bobeli. E mong ho banna ba babeli le e mong ho basali ba bararo ba tla ba le kankere nakong ea bophelo ba bona, 'me tse ling tsa phekolo tse sebelisoang ke kankere, tse kang chemotherapy le therapy ea radiation, li ka eketsa kotsi ea kankere e' ngoe.
Ho Hlahloba Pele ho Bohlokoa Ke Bohlokoa
Ho lemoha kapele ke habohlokoa le kankere e meng. Ka kakaretso, pele ho moo lefu lena le fumanoa, ho na le menyetla e mengata ea ho ba le ts'oarelo kapa ho phela nako e telele.
Ho fumanoa pele ho ka 'na ha kenyelletsa ho hlahlojoa hangata, empa ho bohlokoa ho se hlokomolohe matšoao a lemosang ao' mele oa hao o ka o fang oona. Ithute ka matšoao a kankere , tse peli tse tloaelehileng le tse sa tloaelehang. Haeba u hlokomela leha e le efe ea matšoao ana, buisana le ngaka ea hau. Matšoao, joalo ka bohloko, ke tsela ea 'mele ea rona ea ho re bolella hore ho hong ho phoso. Haeba u na le matšoao a sa hlalosoang, nahana ka ho fumana maikutlo a bobeli.
Ha ho ntse ho e-na le khanyetso ka lebaka la ho hlahloba kankere ea tšoelesa ea senya le esita le kankere ea matsoele, re ithutile hore ho hlahlojoa ha kankere ea colon , hammoho le ho hlahlojoa ha kankere ea matšoafo ho batho ba pele le ba tsubang hona joale, ho ka fokotsa tekanyo ea lefu ho mafu ana.
Tseba Likotsi Tsa Kankere ea Hao 'me U nke Bohato
Ho na le lisosa tse ngata tsa kankere, empa ka kakaretso ho nahanoa hore boholo ba kankere ke "ho etsa lintho tse ngata" -e bolela hore lintho tse ngata li sebetsa hammoho ho eketsa kapa ho fokotsa kotsi ea lefu lena.
Kankere e ka bakoa ke liphetoho tsa lefutso, likokoana-hloko, kapa likokoana-hloko tsa tikoloho. Harvard Center bakeng sa Thibelo ea Kankere e fana ka sesebelisoa se kopanetsoeng ho u thusa hore u tsebe hore na boemo ba hao bo kotsi hakae bakeng sa mefuta e 12 ea kankere.
Iphe nako ea ho botsa lipotso ka kankere beng ka uena ba nang le eona. Sena ha se akarelletse feela kankere e kang kankere ea matsoele. Ka linako tse ling kankere e mathela lelapeng, empa litho tse fapaneng li hlahisa mefuta e sa tšoaneng ea kankere. Ithute ka setšoantšo sa liphatsa tsa lefutso le kankere .
Hape ke habohlokoa hore u hlokomele maemo ao u nang le 'ona a phahamisang kotsi ea kankere. Ka mohlala, ho ba le lefu la tsoekere ho eketsa monyetla oa kankere ea pancreatic le ho tšoaroa ke mafu a ho ruruha ho ka eketsa kotsi ea kankere ea colone.
Bona hore na o na le likokoana-hloko tse ling tse ka u sitisang ho tšoaroa ke kankere, 'me u nke khato. Khaotsa ho tsuba haeba u tsuba. Hloekisa lijo tsa hau. Koetlisa. Etsa eng kapa eng e hlokahalang (ka lebaka la mabaka) ho tiisa hore bophelo ba hau ke bo bohlokoa ka ho fetisisa.
Lisebelisoa:
Holt-Lunstad, J., Smith, T. le J. Layton. Likamano tsa Sechaba le ho shoa ha Likotsi Kotsi: Tlhahlobo ea Meta-Analysis. PLoS Medicine . 2010. 7 (7): e1000316.
National Cancer Institute. Lipalo tsa Kankere. E ntlafalitsoe ka 03/14/16.