Potso ea beke
P. Moshanyana oa ka ea lilemo li tharo o na le rotavirus selemong se fetileng. O ne a le sepetlele ka Matsatsi a 5. Ba ile ba re bolella hore e ne e le moshanyana ea kulang haholo 'me o ne a le mahlohonolo hoo a neng a phela hantle. E, ke re hamolemo hobane bonyane ha a sepetlele. Ho tloha ka nako eo o 'nile a tletleba ka mpeng ea hae e utloisang bohloko' me hangata o lahlela ntle ho mabaka. Potso ea ka ke e lokelang ho ameha? Ngoana oa hae o ile a mpolella hore o nahana hore e ne e le tloaelo ea hore a belaele ka mpa hangata. Ha a je hantle ka linako tsohle, empa o ntse a hōla. Ke mpa feela ke batla ho tiisetsoa hore ha ke hlokomolohe ntho e itseng le hore ke tloaelo kapa sethala. Jessica, Cleveland, GAA.
Ho ka khoneha hore ke feela taba ea boitšoaro, empa hape ho ka etsahala hore sena se bakoa ke bothata ba ho kula ha hae le rotavirus selemong se fetileng.
Hase ntho e sa tloaelehang hore bana ba hlahise khaello ea lactase e fumanoeng ka mor'a ho ba le sekheo sa gastroenteritis. Kaha boemo ba hae ba letšollo la rotavirus e ne e le 'boima,' e ka 'na ea e-ba monyetla o moholoanyane.
Lactase ke enzyme e ikarabellang bakeng sa ho cheka lactose, tsoekere ka lebese le lihlahisoa tsa diary. Ha o lahleheloa ke enzyme ena, o ka hlahisa ho se mamelle ha lactose kapa malabsorption.
Matšoao a ho lahleheloa ke lactose a kenyeletsa ho senya mpa, e leng se ka hlalosang litletlebo tsa hae khafetsa tsa ho ntša mpa bohloko. Matšoao a mang a ka kenyelletsa ho ba le khase e ngata, ho thibeloa, le ho ba le ho nyeheloa ke pelo le letšollo.
Na matšoao a hae a mpefala ka mor'a ho noa lebese kapa ho ja lihlahisoa tse ling tsa lebese?
Haeba ho joalo, ho haelloa ke lactase e le sesosa sa matšoao a hae le ho feta.
Diary ea matšoao, moo u tlalehang seo a se jang le ho noa le ha a e-na le matšoao, a ka u thusa hore u fokolise sesosa sa maqeba a mpa. Gastroenterologist ea Bana e ka 'na ea boela ea thusa ho fokotsa sesosa sa matšoao a hae,' me ke khopolo e ntle ka ho fetisisa haeba a e-na le matšoao a mangata 'me u nahana hore e ama takatso ea hae.
E ka thusa ho nka lihlahisoa tsohle tsa lebese le lebese ho tsoa lijong tsa hae ho bona hore na matšoao a hae a fela, le haeba u sa tsebe hantle hore lebese ke bothata. Haeba ba etsa kapa haeba u lumela hore o na le khaello ea lactase, joale u ka fumana sebaka sa lebese hore a noe. Mekhoa e metle e kenyelletsa lebese la soy kapa lebese la mahala la lactose. Hape hoa khoneha ho eketsa li-enzyme tsa lactase, tse fumanehang ka holim'a e-counter, ho lebese la khomo e tloaelehileng kapa ho mo noa lipilisi tsa enzyme pele ho noa lebese kapa ho ja lihlahisoa tse ling tsa lebese.
Haeba a e-na le khaello ea nakoana ea lactase e bakoang ke ho kula ha hae le rotavirus, ho ka 'na ha se ke ha hlokahala hore o nke lihlahisoa tsohle tsa lebese ka lijo tsa hae. Ba bang ba bana ba ka mamella yogurt le chisi, 'me ho boloka lactose ea lijo lijong tsa hae ho ka mo thusa ho eketsa mamello ea hae ea lactose nakong e tlang. Bana ba nang le bofokoli ba lactase bo fumanoeng ba ka mamella lebese le lenyenyane 'me ba se ke ba hlahisa matšoao ho fihlela ba noa li-ounces tse fetang tse 8.
Hopola hore lebese ke motsoako o patiloeng lijong tse ngata, 'me haeba a na le bothata bo boholo ba lactose, joale ho ea ka Setsi sa Sechaba sa lefu la tsoekere le Digestive and Kidney Diseases, a ka' na a e-ba le matšoao ka mor'a ho ja tse ling tsa lijo tsena, ho kenyelletsa le :
- bohobe le lintho tse ling tse entsoeng
- ho sebelisoa lijo-thollo tsa hoseng
- litapole tse potlakileng, linoelo le lino tsa hoseng
- margarine
- Lijo tsa motšehare (ntle le kosher)
- liaparo tsa salate
- li-pipe le li-snacks tse ling
- li-mixcake tsa li-pancakes, li-biscuits le li-cookie
- lijo tse nang le phofshoana tse nang le phofshoana
Hopola hore haeba ngoana oa hao a sitoa ho mamella lebese, joale o lokela ho fumana mehloli e meng ea khalsiamo, joaloka lero la lamunu, meroho e itseng, le lijo tse ling tse nang le matla a khalsiamo.
Lebese le Letšollo
Le hoja ka nako e 'ngoe u ka hlaolela ho haella ha lactase ka mor'a ho ba le kokoana-hloko ea mala, seo ha se bolele hore u ke ke ua fa lebese la bana ba hau le lihlahisoa tse ling tsa diary, joaloka yogurt, ha ba e-na le letšollo. Hopola hore litlhahiso tsa morao-rao li bolela hore u lokela ho 'fepa ka letšollo' ho fihlela li ntlafala.'Me acidophilus ka yogurt e ka ba ea thusa le letšollo ho tloha ka potlako.