Lefu la Rattle Ha Motho e Mong a E-shoa

Lefu le otlolla eng? Haeba u hlokomela moratuoa matsatsing a ho qetela a bophelo u ka 'na ua tšoenyeha ka mor'a hore u bale ka lefu la ho shoa. Kapa ho e-na le hoo, e ka 'na eaba u utloa ho tšosoa ho phatsimang ho ts'oanang le ho ipotsa hore na ho bolela'ng. A re ke re bue ka se boleloang ke lefu la lefu, ebang ke khathatso ea motho ea shoang, hore na e ama ba ratoang joang, le hore na e ka phekoloa joang.

Tlhaloso

Seo ho thoeng ke "lefu la thobalano" le bolela ho utloahala ha molumo oo batho ba atisang ho o etsa nakong ea ho shoa . Ha batho ba se ba sa kgone ho kgona kapa ho khohlela, setopo se haha ​​karolong e ka morao ea molaleng 'me lifofane li baka molumo oa "rattling" ha moea o feta. "Lefu la lefu" le hlaha ka tekanyo e itseng hoo e ka bang halofo ea batho ba shoang, ho itšetlehile ka thuto. Ho bonahala eka ke ntho e tloaelehileng haholo ho basali empa ka tsela e 'ngoe e ka hlaha ho batho ba lilemo leha e le life ba shoang ka lebaka leha e le lefe.

Lisosa

Lefu la ho shoa le hlaha ka lebaka la ho aha likheo tse metsi ka morao ea molaleng oa motho ea shoang. Ha mesifa e sefahlehong, 'metso le sefubeng li se li fokola haholo ho senya liphiri, li lutse molaleng

Na e sa phutholoha?

Le hoja lefu lena le ka ba thata haholo hore litho tsa malapa li mamele, ke ketsahalo e tloaelehileng ea ho qetela ea bophelo e sa phutholoheng ho ba shoang .

Ho ka 'na ha e-ba thata ho lumela hore lefu ha le phutholohe bakeng sa motho, haholo-holo ha le hlaha ho motho ea falimehileng kapa ea sa tsebeng letho. Liphuputso li fumanoe khafetsa, leha ho le joalo, hore lefu ha le phutholohe Liithuti li fumane hore batho ba shoang ba ntse ba shoa ha ba na phapang pakeng tsa khatello ea maikutlo ho feta ba sa shoeng.

Ka mokhoa o ts'oanang, ho tiea ha lefu le hlaselang (ho utloahala le ho sa phutholoha ho utloahala) ha ho tsamaisane le boima ba khatello ea motho ea shoang.

Ho fapana le motho ea shoang, leha ho le joalo, lefu lena le ke ke la phutholoha ho baratuoa ba teng. Phuputsong e le 'ngoe, bonyane ba ratang karolo ea 66 lekholong ea batho ba ratang ho shoa ba fumanoe hore ho mamela ho shoa ha motho e le ho sithabetsang haholo.

Haeba litho tsa lelapa li khathatsehile, ho na le meriana e ka sebelisoang ho omella tse ling tsa liphiri tse feteletseng tse tlatsetsang lefung. Ke habohlokoa ho bolela hape hore lipatlisiso li fihletse qeto ea hore lefu la ho bolaea hase ntho e sa phutholoheng kapa e tšosang motho ea shoang. Ke karolo e tloaelehileng le e tloaelehileng ea mokhoa oa ho shoa, 'me moratuoa oa hau ha a ikutloe a tsielehile ha a phefumoloha ka tsela ena. Ho phaella moo, mahlahana a antisecretory a laeloang bakeng sa lefu ha a atisa ho fokotsa melumo. Ho elelloa hore lefu la lefu le tloaelehile mme ha le phutholoha mohlomong ke phekolo e ntle ka ho fetisisa.

E bolelang?

Ho shoa ho ka 'na ha bolela hore lefu le haufi le hore' mele o qalile ho koala.

Ha nakong e fetileng re ne re nahana ka lefu e le "ho etsahala feela" re ntse re ithuta hore lefu ke ts'ebetso e sebetsang-'mele o feta mehato e mengata ts'ebetsong ea ho koala. Hangata hangata, ha motho a utloahala eka motho o shoele, o phela lihora tsa ho qetela tsa bophelo.

Na ho na le Phekolo?

Ho mamela ho shoa ha lefu ho ka ba kotsi haholo ho litho tsa lelapa. Esita le haeba u ipolella hore ke ntho e tloaelehileng le hore ha e phutholohe ho moratuoa oa hau, e ntse e ka etsa hore u ikutloe u tšoenyehile. Ho fapana le ea shoang, e ka ba e sa phutholoheng ho ba teng. Haeba lefu le otla ho etsa hore u se ke ua phutholoha ho na le lintho tse seng kae tseo u ka li lekang:

Ho Haufi le Lefu?

Batho ba bangata ba ipotsa hore na ho tla ba halelele hakae ho fihlela lefung ha motho e mong a hlahisa lefu. Ka bomalimabe, e fapana ho hongata ho motho ka mong ho etsa hore ho be thata ho bolela esale pele hantle hore na tlhaloso e bolela'ng ho uena ka ho toba. U ka 'na ua ipotsa hore na ke eng hape eo u ka e lebellang mehatong ea ho qetela ea lefu . Ntho e bitsoang sekoli se se nang boiketlo se tloaelehile nakong ena, 'me moratuoa oa hau a ka' na a bonahala a se na phomolo. Hape ho na le maikutlo a ho lemoha haufi le lefu mme a ka u bolella hore oa shoa. Batho ba bangata hona joale ba bua ka ho bona batho ba ratehang ba shoeleng pele, 'me batho ba bang ba bile ba qala ho bososela. U se ke ua leka ho khalemela moratuoa oa hao, mo rate feela.

Ke Eng Seo U Lokelang ho se Tseba?

Ho ba le moratuoa oa hau ha ba ntse ba shoa ke phephetso e makatsang, empa ke ntho e lerato ka ho fetisisa eo motho a ka e etsetsang moratuoa oa hae. Ha batho ba bua ka tšabo ea bona e kholo bophelong, hangata ba tla shoa ba le mong. Boteng ba hau ke mpho e kholo ka ho fetisisa eo u ka e fang.

Leha ho le joalo ka ho tseba seo, ke habohlokoa hore u itlhokomele. Motho e mong le e mong o hloka khefu hang ka nakoana, 'me boemong ba lefu, sena ke sa bohlokoa ho feta leha e le neng pele.

U se ke ua khaotsa ho bua le moratuoa oa hau. Ho nahanoa hore kutlo ke kutloisiso ea ho qetela e nyametseng, mme le haeba a bonahala a le boima haholo, a ka 'na a utloa hore o teng kapa o utloa seo u se buang. Ha ho hlokahale hore u bue ntho leha e le efe-u mo tlohelle hore a tsebe hore u teng. Batho ba bang ba tšaba ho ipha nakoana hobane ba tšaba hore moratuoa oa bona o tla shoa ha ba ntse ba le teng. Itlhokomele kamoo moratuoa oa hau a ka lakatsang kateng. Ha e le hantle, ho bonahala eka batho ba bang ba emetse nakoana ha baratuoa ba bona ba tsoa ho fihlela ba phefumoloha.

Ho Itokisetsa Lefu

Lefu la ho shoa ke karolo e le 'ngoe feela ea lefu e thusang ho utloisisa nako e telele pele e etsahala. U ka 'na ua thahasella ho ithuta ka mokhoa oa ho lokisetsa lefu ka tlung ea hau .

Mefuta e meng ea spellings: ho bolaoa ke lefu

> Mehloli:

> Campbell, M., le H. Yarandi. Lefu Rattle ha le Amehe le Mahlomola a Mamello ea Mamello: Na Pharmacologic Phekolo e Bontšitsoe? . Leqephe la Meriana ea Phallo . 2013. 16 (10): 1255-9.

> Lokker, M., van Zuylen, L., van der Rijt, C., le A. van der Heide. Bohlokoa, Tšusumetso le Tlhahlobo ea Rattle ea Lefu: Tlhahlobo e Hlophisitsoeng. Journal of Pain and Symptom Management . 2014. 47 (1): 105-22.

> Shimizu, T., Miyashita, M, Morita, T., Sato, K., Tsuneto, S., le Y. Shimo. Leano la Tlhokomelo ea Lefu Rattle ka Makuli a Makuli a Kulelang Lefu le Litho Tsa Lelapa la Bona: Litlhahiso tse tsoang Phuputsong ea Sechaba-Sectional Nationwide ea Maikutlo a Litho Tsa Lelapa. Journal of Pain and Symptoms Management . 2014. 48 (1): 2-12.