Lijo tsa mefuta eohle ea likokoana-hloko Litlhoko tsa ho Thusa ho U Sireletsa

Ho sa tsotellehe hore na u hloka Tlhahisoleseding ea Mofuta kapa ho fumana ER, Likarolo tsena tse 5 li ka thusa

Ha u ntse u phela ka lijo tse tebileng tsa lijo , leeto le leng le le leng ho ea lebenkeleng le ka bonahala le le leetong la mabenkele, 'me lijo ka' ngoe li ka 'na tsa bonahala li le kotsi ho e-na le menyaka.

Ka lehlohonolo, ho na le lik'hamphani tse 'maloa tse etellang pele ho ntlafatsa li-apps tseo u ka li sebelisang ho hlahloba lijo tsa hau kapa ho fumana lireschorente tse tsebang ho hlahisa lijo tse sireletsehileng. Ke khethile tse hlano tseo u ka ratang ho nahana ka tsona.

Haeba u qoba gluten ka ho khetheha (le feela gluten), u ka 'na ua batla ho hlahloba sehlooho sena:

Ho seng joalo, haeba gluten e se taba ea hau (kapa haeba o na le meriana e mengata ea lijo), balla bakeng sa lisebelisoa tse ling tseo u ka li fumanang tsa bohlokoa.

1 -

ContentChecked
97 / E + / Getty Images

ContentChecked e etsa lelapa la lisebelisoa tsa selefouno bakeng sa batho ba batlang ho qoba li-allergen tse khethehileng le lisebelisoa.

Lisebelisoa li kenyelletsa lenaneo la qalong la ContentChecked, le bonang li-barcodes tsa lihlahisoa 'me le u bolella hore na lijo tse potsoeng li na le litlhaselo tseo u li khethileng. Lenane la lisebelisuoa tsa app li na le boholo ba lihlahisoa tse fumanehang ka lebenkeleng, 'me li li hlahloba bakeng sa li-allergen tse fapaneng, ho tloha lijong tse "khōlō tse robeli" tse fanang ka pheko ea lijo tse sa tloaelehang, tse kang celery, mosetareta le sulfite.

ContentChecked e boetse e etsa hore SugarChecked, e hlahlobang tsoekere e eketsehileng, monate oa maiketsetso, le senoala sa tsoekere. Qetellong, k'hamphani e fana ka MigraineChecked, e batlang lijo, lihlahisoa le lik'hemik'hale tse tsejoang e le ho hlahisa migraine.

Lisebelisoa li teng bakeng sa lisebelisoa tsa iPhone le Android. Lintho tsa ContentChecked li na le $ 2.99.

2 -

MyFoodFacts

MyFoodFacts ke lenaneo le leng le lumellang basebedisi ho hlahloba li-barcodes tsa lihlahisoa bakeng sa ho hlahloba li-allergen - li-allergen tse 12 tse fapaneng hohle. U kenya lenane la lelapa la lisebelisuoa tsa hau ka har'a app, 'me hang ha e hlahloba khoutu ea bar, e u fa lethathamo la lihlooho tse bonolo ho bala (ka fonte e kholo, ho fapana le lenane la lintho tse ngata), hammoho le litemoso tsa mefuta eohle . Lenaneo lena le ka u bolella hore na lihlahisoa li kenyelletsa sejo se itseng.

MyFoodFacts e fumaneha bakeng sa iPhone mme e reka $ 1.19.

Hape

3 -

AllergyEats Mobile App

AllergyEatsMobile e lumella basebedisi ho sebelisa "fumana haufi le nna" ho batla direschorente mme o kgutlisetsa lethathamo le behiloeng ke tekanyo ea botsoalle. Haeba u etela toropong e ncha, u ka sebelisa lenaneo lena hore u batlisise lireschorente tse loketseng, tse ratang batho bohle.

Websaeteng ea AllergyEats e qalile ka 2010 ke Paul Antico ka mor'a hore a thatafalloe ho fumana lireschorente tse bolokehileng bakeng sa bana ba hae ba bararo ba nang le phepo ea lijo.

AllergyEatsMobile ke mahala mme e fumaneha bakeng sa iPhone le Android.

Hape

4 -

EMNet FindER

App EMNet FindER ke lenaneo la mahala le ntshetsopeletsoeng ke Massachusetts General Hospital e lumellang basebedisi ho fumana kamore e potlakileng ea boemo bo potlakileng. Lefapha la boitsebiso ke la naha le le akaretsang.

Lenaneo lena le bonts'a libaka tsa lipetlele tse haufi le 'mapa, o nang le mohaho o ka tlaase ho skrine o balang "Meriana ea ER e haufi le e' ngoe. Tlanya mona bakeng sa litaelo." E boetse e fana ka tlhahisoleseding ea aterese le ea fono e nchafalitsoeng kamehla. Haeba u tsamaea ka lijo tse hlahisang lijo, ho ba le tsebo ena habonolo fono ea hao ke ea bohlokoa haholo.

EMNet FindER e fumaneha bakeng sa iPhone.

Hape

5 -

Ke amohela lijo tsa mefuta eohle

Kea fepa Lijo tsa phekolo , tse hlahisoang ke ngaka, ha e fane ka tlhahisoleseding ka lihlahisoa tse khethehileng. Ho e-na le hoo, u khetha khetho ea hau, 'me appu e u bolella mabitso a fapaneng a motsoako bakeng sa allergen, hammoho le libaka tseo ho tsona ho ka fumanoang allergen. Ka mohlala, e bolela hore li-peanut li ka hlaha lethathamong la mabitso ka tlas'a mabitso a robong a fapaneng, 'me e fana ka lenane la lijo tse nang le likhaoana kapa hangata li na le linate.

KeAA Food Food Allergy ke mahala ebile e fumaneha bakeng sa iPhone.