Kamoo ho ja, Joala le Botenya li ka U Thusang Kotsing ea Hao
Gout ke mofuta oa ramatiki o khetholloang ka tlhaselo ea tšohanyetso, e matla ea bohloko le ho ruruha manonyeletso, hangata monoana o moholo. Le hoja lintlha tse ling li ka u sitisa ho kula, tse kang liphatsa tsa lefutso kapa lefu la sefuba, tse ling tse kang ho ja, joala le botenya li ka kenya letsoho haholo.
Ka kakaretso, batho ba tla fumana tlhaselo ea bona ea pele pakeng tsa lilemo tse 30 le tse 50.
Le hoja banna ba ka 'na ba e-ba le menoana ho feta basali, kotsing ho basali e ka eketsa haholo ka mor'a hore ba khaotse.
Lebaka la lijo
Ho fapana le mefuta e meng ea ramatiki , gout e bakoa ke ho se tloaelehe ha 'meleng oa metabolism ho e-na le sesole sa' mele. Kotsi ea gout e amana le lintho tse ngata-tsa lefutso, tsa bongaka le tsa bophelo-tse kopanetsoeng ho tlatselletsa ho phahama ha litekanyetso tsa uric acid, mali ao re a bitsang hyperuricemia .
Lijo tseo re li jang li phetha karolo ea bohlokoa ho nts'etsopele ea matšoao a boloetse. Sena se bakoa haholo karolong e kholo ea lijo tse ngata tse bitsoang purine. Ha e jeoa, purine e robehile ke 'mele ebe e fetoloa e le litšila, uric acid . Tlas'a maemo a tloaelehileng, e ne e tla hloekisoa maling ka liphio 'me e lelekoe' meleng ka mokokotlo
Haeba sena se sa etsahale mme acid ya uric e qala ho ipokellela, e ka hlahisa li-deposit tse kentsoeng ka letsoho le ho lebisa tlhaselo ea gout.
Lijo tse ling le lino tse tahang ke lintho tse tloaelehileng tse hlahisang sena. Har'a bona:
- Lijo tse phahameng tsa purine li nkoa e le eona ntho e ka sehloohong e bakang kotsi. Tsena li kenyeletsa lijo tse kang nama ea nama, bacon, veal le mefuta e meng ea lijo tsa leoatle
- Biri e na le mathata ka ho khetheha ha e etsoa ka tomoso ea brewer, motsoako o nang le purine e phahameng haholo. Joala, ka kakaretso, ha ho na meeli ha e ntse e susumetsa tlhahiso ea li-uric acid ka mafolofolo.
- Lijo tse phahameng tsa fructose, tse akarelletsang li-sodas le lino tse monate tsa litholoana, li ka baka hyperuricemia ha tsoekere e tebileng e senya ho tsoa ha uric acid ho tsoa liphio.
Lisosa Tsa Sefuba
Liphatsa tsa lefutso li ka phetha karolo ea bohlokoa likotsing tsa ts'oaetso. Mofuta o mong oa mofuta ona ke o mong, o bakoang ke liphetoho tsa SLC2A9 le SLC22A12 tse lebisang mosebetsing o se nang matla a liphio. Ha sena se etsahala, liphio li sitoa haholo ho hloekisa uric acid kapa ho khutlisetsa li-crystals tsa uric acid maling.
Ho se khone ho boloka ho lekanngoa pakeng tsa hore na uric acid e hlahisoa hakae le hore na ho lelekoa bokae ka ho qetella ho lebisa ho ho tšeloa mali.
Mathata a mang a liphatsa tsa lefutso a amanang le gout a kenyelletsa:
- Hereditary fructose ho hloka mamello
- Lefu la Kelley-Seegmiller
- Matšoao a Lesh-Nyhan
- Boloetse ba lefu la liphio tsa lefu la meriana
Lisosa Tsa Bongaka
Ho na le maemo a itseng a bongaka a ka o lebisang ho ho hola. E meng e ama ka mokhoa o tobileng kapa ka mokhoa o sa tobang, empa tse ling li khetholloa ka karabo e sa tloaelehang ea ho ruruha eo bo-rasaense ba bang ba e lumelang e ka khothalletsa tlhahiso ea uric acid.
Tse ling tsa mabaka a tloaelehileng a kotsi a bongaka li kenyeletsa:
- Boloetse bo sa foleng ba liphio
- Ho hlola pelo ha pelo
- Lefu la tsoekere
- Hemolytic anemia
- Khatello ea mali (khatello ea mali e phahameng)
- Hyothyothyism (e tlaase ea qoqotho)
- Lymphoma
- Psoriasis
- Matšoao a mafu a Psoriatic
Liketsahalo tse ling tsa bongaka li tsejoa ka ho hlasela tlhaselo ea gout, ho kenyelletsa ho tšoaroa ke menyetla e bohloko, tšoaetso, opereishene ea morao-rao le lijo tse senyehang (tseo qetello ea tsona li ka eketsang likarolo tsa uric acid ka lebaka la ho fokotseha ha 'mele ka potlako).
Meriana e baka Mabaka
Meriana e meng e amahanngoa le lefu la ho bolaoa ke lefu lena hobane e na le phello ea diuretic (ho eketsa mahlaseli a uric acid) kapa ho fokotsa ts'oaetso mosebetsing. Litloaelo tse tloaelehileng ka ho fetisisa li kenyeletsa:
- Aminophylline (sebelisa ho phekola bronchitis e sa foleng)
- Cyclosporine (lithethefatsi tse thibelang ho itšireletsa mafung)
- Ethambutol (e neng e sebelisoa ho phekola lefuba)
- Lasix (furosemide)
- Levodopa (e neng e tloaetse ho tšoara lefu la Parkinson)
- Di-aspirin e nang le tekanyo e fokolang (e neng e atisa ho fokotsa kotsi ya ho hlasela pelo)
- Niacin (vithamine B3)
- Thiazide diuretics (e sebelisetsoang ho phekola khatello ea mali e phahameng kapa lefu la pelo)
Lintho tsa Likotsi Tsa Bophelo
Liqeto tseo u li etsang bophelong li na le karolo e ngata bophelong ba hao ba menyetla ea ho ipolaea e le lisosa tseo u ke keng ua li laola, lilemo tse joalo kapa tekano. Ba ka 'na ba se ke ba felisa kotsing ea hau, empa ba ka ama tsela eo u hlaselang ka eona khafetsa le ka matla.
Botenya
E ka sehloohong ho tse amehang ke botenya. Ka boeona, boima ba 'mele bo feteletseng bo liehisa ho tlosoa ha acid e tsoang' meleng. 'Me, ha u ntse u lekanngoa haholoanyane, kholofalo ena e tla ba kholoanyane.
Ho tsuba ha insulin ke e 'ngoe ea matla a ho khanna ka mor'a sena se matla. Haeba u na le boima bo feteletseng kapa bo feteletseng, 'mele oa hao o hlahisa insulin e ngata. Mefuta e phahameng ea insulin e lebisang ho ho holofala ha lesea ho lebisa maemong a phahameng a uric acid.
Phuputso ea 2015 e boetse e fumane kopano e tobileng pakeng tsa mokokotlo oa motho le kotsi ea hae ea ho hola. Ho ea ka bafuputsi, har'a batho ba nang le gout, ba nang le mafura a mpeng ba na le kotsi ea 47,4 lekholong ea tlhaselo ho bapisoa le ba nang le menyetla e tloaelehileng ba nang le kotsi ea 27,3 lekholong. Sena ho sa tsotellehe hore na motho o na le boima bo bokae ba 'mele (BMI), ho fana ka maikutlo a hore mafura a mangata ao re a bonang, a na le kotsi ea matšoao.
Lintlha Tse Ling
Ho tloha boemong bo botle ba ts'ebetso ea bophelo bo botle, boholo ba lintho tse tšoanang tse amanang le maloetse a sa foleng a kang lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le lefu la pelo li kopantsoe le gout. Tsena li kenyelletsa:
- Mafura a mangata a mangata (mafura a mpa)
- Khatello ea mali e phahameng (ka holimo ho 130/85 mmHg)
- Cholesterol e phahameng LDL ('bad') le tlaase ea HDL ("e ntle") k'holeseterole
- Phaglycerides e phahameng
- Ho tsuba ha insulin
- Ho sebelisa joala kamehla
- Tsela ea ho phela ka nako e telele
> Mehloli:
> Hanier, B; Matheson, E. le Wilke, T. "Tlhahlobo, Phekolo le Thibelo ea Gout." Am Fam Physician. 2014; 90 (12): 831-836.
> Richette, P. le Barden, T. "Gout." Lancet. 2010; 375 (9711): 318-28. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.
> Rothenbacher, D .; Kleiner, A. Koenig, W. et al. "Kamano pakeng tsa li-cytokines tse nang le ho ruruha le li-acid tsa Uric tse nang le liphello tse mpe tsa meriana ho bakuli ba nang le mafu a pelo a Coronary Heart." PLoS One. 2012; 7 (9): e45907. DOI: 10.1371 / koranta.pone.0045907.
> Roughley, M .; Belcher, J .; Mallen, C. le al. "Gout le kotsi ea mafu a sa foleng a liphio le nephrolithiasis: meta-analysis ea lithuto tsa ho shebella." Ramatiki ea Arthritis Res Ther. 2015; 17 (1): 90. DOI: 10.1186 / s13075-015-0610-9.