L-Arginine e tlatsetsa hore li na le liphello tse ntle tsa khatello ea mali
Ha maraka a tlatsetso ea lefats'e ka bophara a tsoela pele ho hōla le ho kopana le masimo a meriana ea litlama le mekhoa ea tlhaho, palo e ntseng e eketseha ea lihlahisoa e rekisoa ho batho ba nang le khatello e phahameng ea mali . L-arginine ke tlatsetso e fumanehang ho barekisi ba bangata le mabenkele a marang-rang a reng ba na le liphello tse ntle tsa khatello ea mali.
Ke hobane'ng ha L-Arginine e ntse e eketseha?
Ka nako e 'ngoe e le sehlahisoa se sa tloaelehang, l-supplementary l-arginine e' nile ea eketseha ka botumo ka lebaka la boiteko bo atlehileng ba ho rekisa mekhoa ea phepo ea lijo le mochine oa khatiso.
Lik'hamphani tse hlahisang litlatsetso li bolela liphello tse molemo ho tloha ho eketseha ha mamello ea mesifa ho fokotsa khatello ea mali.
L-Arginine ke eng?
Ka holim'a metsi, litlaleho tsena li utloahala. L-arginine (eo hape a tsejoang e le feela arginine) ke amino acid eo 'mele o e sebelisang ho hlahisa lik'hemik'hale nitric oxide, e leng vasodilator e matla. Nitric oxide e phetha karolo e kholo ho laola molumo oa methapo ea mali. Nako e ngata ea nitric oxide e etsa hore methapo ea mali e phutholohe 'me e fokotsehe, e fokotsang khatello ea mali. Ho haella ha nitric oxide ho ka lebisa ho methapo ea mali e tsitsitseng mme ho baka mathata ho kenyelletsa khatello e phahameng ea mali, ho se sebetse ha erectile le ho fokola ha liphio tse holofetseng.
Liphuputso tsa nitric oxide li bontšitse lihlopha tse tobileng ho mekhoa e fapaneng 'meleng e itšetlehileng ka arginine. Ho haella ha arginine ho tse ling tsa lintlha tse ngata ho ka lebisa ho fokotseha ha bongata ba nitric e teng 'meleng. Ho tloha ha arginine e atisa ho haelloa ke letho, 'me kaha ke ntho e seng e chefo e hohelang habonolo ke' mele haeba ho e-na le ho hongata haholo, ho tlatsetsa litekanyetso tsa arginine ho bonahala e le tsela e bonolo ea ho qoba mathata a amanang le maemo a tlaase a nitric oxide .
Liphuputso li bonts'a L-Arginine ho fokotsa khatello ea mali liphoofolong
Liphuputso tse entsoeng liphoofolong li bontšitse hore arginine ea tlatsetso e etsa hore ho be le ho fokotseha ha mali, mme ka linako tse ling lithuto tsena li boleloa e le "bopaki" ba hore li-supplementation tsa arginine ke "phekolo" e ntle ea "tlhaho" ea khatello ea mali e phahameng.
Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hlokomela hore lithuto tsena li entsoe ka mefuta e fapaneng ea liphoofolo le libakeng tseo ho tsona mefuta e meng le e 'ngoe ea lijo e laoloang ka thata. Lipatlisiso ho liphello tsa arginine ha e le hantle ha li etselitsoe ho leka matla a eona a ho ama khatello ea mali, empa ho e-na le ho hlahloba ts'ebetsong ea mekhoa e meng ea lik'hemik'hale le lisele tsa lisebelisoa ka botlalo.
Ha ho na bopaki ba hore L-Arginine e fokotsa khatello ea mali ho batho
Ha ho na bopaki ba hore supplementation ea arginine e na le liphello leha e le life tse atlehang khatellong ea mali ho batho. Ha e le hantle, ho ka etsahala hore ho nka li-supplement tsa arginine ho ke ke ha e-ba le phello ho hang. Lebaka ke hore arginine e kenngoe ka molomo e tlameha ho feta ka mokhoa oa ho ja, e seng tsela e sebetsang kapa e sebetsang ea ho e isa libakeng tseo e ka khonang ho ama nitric oxide synthesis. Ho feta moo, tlhokahalo ea tlatsetso ke ho belaela kaha, joaloka amino acid, arginine ke karolo ea liprotheine tsa liphoofolo le limela tse nang le phepo e nepahetseng.
Ntle le haeba bopaki bo bontšang melemo e hlakileng bo bonahala, ho ka ba molemo haholo ho sebelisa chelete e lekaneng litholoana le meroho e mecha, e nang le phello e hlakileng le e tiileng ho bophelo bo botle.
Lisebelisoa:
Watanabe M, Ishikawa Y, Campbell W, Okada H. Mekanyo ea ketsahalo e hlahisang arginine ea carboxypeptidase ea mali e kholo. Microbiol Immunol. 1998; 42 (5): 393-7.
K'homphieutha ea phekolo ea phekolo ea lefu la pelo: motheo oa phekolo e ncha? Tsebo ea kelello. 1998 Jul; 90 (1): 1-7. Tlhahlobo.
Altun ZS, Uysal S, Guner G, Yilmaz O, Mongolo C. Litholoana tsa molomo oa L-arginine tlatsong ea mali le khatello ea mali dimethylarginine likarolong tsa preeclamptic tse bakoang ke khatello ea kelello. Sehlopha sa Tšebeletso ea Lintho Tse Nkiloeng ka Tsela. 2008 la 2.