Seo U Lokelang ho se Qoba Pele ho Tsamaiso ea ho Buoa
Bongata ba bakuli ba nang le ts'oaetso ea mali ba itokisetsang ho buoa ba tla tsoela pele ho noa meriana ea khatello ea mali letsatsing la ts'ebetso le ho lula ha bona sepetlele, ho ea ka boitsebiso bo tsoang ho American Association of Orthopedic Surgeons (AAOS).
Ha e le hantle, AAOS e re ngaka ea hau e ka 'na ea hlahloba khatello ea mali ka matsatsi a seng makae pele ho buuoa ka morero oa hao e le hore e ka fetola tekanyo ea hau haeba ho bala ha hao ho le holimo kapa ho feta ho feta pele.
Seo se bolela hore u lokela ho qoba aspirin le meriana e nang le aspirin ka matsatsi a supileng pele u buuoa, ho ea ka tlhahisoleseding e tsoang ho Milton S. Hershey Medical Center, 'me maemong a mang, diuretics ha lia lokela ho nkoa letsatsing la ho buuoa.
Setsebi sa hau sa meriana kapa ngaka e lokela ho u eletsa hore na ke meriana efe eo u lokelang ho e qoba hoseng ea ho buuoa. Haeba u e-na le lipotso leha e le life kapa lintho tseo u amehileng ka tsona, li lebise tlhokomelong ea setsebi sa hau sa bohloa-mafu, lingaka, kapa mooki kapele kamoo ho ka khonehang. Maemong a mangata, setsebi sa mahlaseli a liphoofolo se tla u bitsa letsatsi pele ho opereishene, 'me u ka botsa lipotso leha e le life tseo u nang le tsona nakong ea fono ena.
Ho buuoa ho ka 'na ha chechisetsoa morao haeba khatello ea mali ea hau e sa laolehe.
Meriana e Mpe eo U Lokelang ho e Qoba Pele U Buuoa
Kaha meriana e ngata e qhibiliha 'me e nka ka potlako, meriana e tloaelehileng ea meriana e ka nkiloeng ka metsi hangata e lumelloa letsatsing la ho buuoa.
Leha ho le joalo, meriana leha e le efe e lokelang ho nkoa ka lijo kapa lebese ha ea lokela ho nkoa hoseng ha ho buuoa.
Ho phaella moo, vithamine e meng e tlatsetsa 'me meriana eohle ea "bongata", e kang lipilisi tsa fiber kapa Metamucil, le eona e lokela ho qojoa letsatsing la ho buuoa.
Setsebi sa hau se sebetsang sa methapo ea lithethefatsi se ka 'na sa lumella mekhoa e itseng ho melao ena e tloaelehileng. Seo u lokelang ho se emisa kapa ho tsoela pele ho se nka se tla itšetleha ka bophelo bo botle, meriana le mofuta oa opereishene, kahoo o tla hloka ho buisana le lingaka tsa hau ka boemo ba hau bo tobileng.
Haeba o lebetse ho botsa mme lingaka tsa hau ha lia ka tsa bua ka lipuisano tse etellang pele ho buuoa, ikopanya le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u ka fumana lengolo la ngaka kapa meriana ea counter. E le khetho ea ho qetela, u ka boela ua ba isa sepetlele letsatsing la ho buuoa ha hao 'me u botse hang ha u le moo.
Lebaka Leo ka Lona Meriana e Meng e Lokelang ho Qoba
Bahlokomeli ba bophelo bo botle ba re o lokela ho qoba ho ja kapa ho noa ntho leha e le efe haese li-sips tsa metsi ka lihora tse ka bang 12 pele ho morero oa ho buoa, ho sa tsotellehe hore na opereishene e reriloe e le motho ea tsoelang pele (o khutlela hae ka mor'a moo) kapa ea fokolang (o lula sepetlele bakeng sa bonyane bosiu bo le bong) ts'ebetso
Tsela e tloaelehileng ka ho fetisisa ea ho hlalosa "puso ea lihora tse 12" ke hore ha ua lokela ho ja kapa ho noa ntho leha e le efe ka mor'a mantsiboeeng a mabeli pele ho buuoa.
Ho se je ho fokotsa likotsi tse amanang le ho kenya li-tubes nakong ea ho buuoa. Bakeng sa ho buuoa hohle hoo ho hlokahalang hore mokuli a robale, tube e phefumolohang e behoa ho thusa ho sireletsa sefofane nakong ea opereishene. Hobane sena se ka susumetsa gag reflex, ke habohlokoa hore mpa e se na letho pele e kenngoa ka tube. Ho seng joalo, boitsebiso bo tsoang ka mpeng bo ka kenella matšoafong 'me bo lebisa mathateng a kotsi.
Hangata li-sips tsa metsi li nepahetse hobane metsi a potlakela ho kenngoa ke mpa.
Lisebelisoa
Mokhatlo oa Amerika oa Lingaka tsa Ma-Orthopedic: Ho Itokisetsa ho Buuoa: Lenane la Tšireletso ea Meriana (2014).
Setsi sa Bongaka sa Milton S. Hershey: Beke e le 'Ngoe Pele ho Buuoa.