Seo U ka se Lebellang Dermatologist ea Pele ea Etela

Se Etsahalang Nakong ea Hao ea Pele ea Pholiso ea Khetho ea Likhala

Ho bona dermatologist ke ntho e ntle ka ho fetisisa eo o ka e etsang ho thusa ho hlakola mahlaku a hao. Empa haeba u e-s'o ee ho dermatologist pele, mohlomong u ipotsa hore na ho etsahala'ng nakong ea leeto la hao la pele, le seo u lokelang ho se lebella.

Hang ha letsatsi la ho khethoa ha hao le fihlile, etsa bonnete ba letlalo la hao le hloekile, 'me u leke ho qoba ho apara. Sena se tla fa dermatologist setšoantšo se nepahetseng sa letlalo la hao.

Tse ling tsa lintho tseo u lokelang ho li lebella leetong la hao la pele ho dermatologist.

1 -

Lebella ho araba Lipotso ka Histori ea Hao ea Bongaka

Ketelo ea hau ea pele ho dermatologist e qala haholo ho etela ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha . U tla botsoa ka histori ea tsa bongaka, meriana, mathata a bophelo bo botle, le tse ling.

Ke habohlokoa hore dermatologist ea hau e tsebe pale ea hau ea bongaka e le hore a ka tšoara li-acne tsa hao ka nepo. Ke tsohle tse amehang, esita le lintlha tse sa amanang ka ho toba le letlalo la hao.

Pele u etela, u ka 'na ua batla ho nka mehato e seng mekae ea ho itokisetsa, e kang ho ngola meriana efe kapa efe eo u lekang ho e tšoara, le litaelo leha e le life tseo u seng u li nka. Menyetla e ntle ke hore u fumane lengolo le leng la ngaka ho tswa ho dermatologist , mme ke habohlokoa hore o tsebe ka meriana ea hau ea joale, ho qoba ho sebelisana.

2 -

Lebella Dermatologist ho Hlahloba Letlalo la Hao bakeng sa Lintho Tse Ling ho Feta Lintho Tse Ntle

U se ke ua hlolloa haeba u ka kōptjoa hore u qhekelle le ho apara e 'ngoe ea liaparo tse ntle tsa pampiri.

Haeba e le lekhetlo la pele u kile ua bona dermatologist, u ka 'na ua phekoloa' meleng o feletseng bakeng sa mathata a mang a letlalo, li-moles tse belaetsang ka mohlala.

Le hoja sena se ka 'na sa bonahala se sa utloahale haeba u entse kopano ka lebaka la mahlaku a mafura, hopola hore dermatologist ea hau e teng ho u thusa ka mathata ohle a letlalo, esita le ao u ka' nang ua se tsebe ka hona joale.

3 -

Lebeletse ho tšoaroa ka tlhompho

Bongata ba dermatologists ke litsebi tse hlileng li batlang ho thusa le ho thabisa pelo ea mokuli. Seo se boletse, ho na le likhetho tse fokolang "liapole tse mpe" ka ntle ho moo.

U se ke ua ema bakeng sa dermatologist ea se nang mekhoa e metle kapa ea nyenyefatsang, ha a sebelise nako nako leha e le efe a sheba letlalo la hao le ho mamela lithahasello tsa hau, kapa au fa lihlahisoa tse boima bakeng sa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo. U lokela ho ikutloa u phutholohile le motho enoa, 'me dermatologist ea hau e lokela ho sebetsa ka mokhoa o hlomphehang le ka tlhompho.

Haeba u sa phutholoha kapa u itšepe ho motho enoa, e ka ba nako ea ho fumana dermatologist e ncha .

4 -

Lebella ho tlohela ka lengolo la ngaka

Hang ha dermatologist ya hao e hlahloba letlalo la hao mme o fumane boitsebiso bohle bo nepahetseng, o ka kgona ho fana ka meriana ea kalafo ea mahlaseli bakeng sa hau. Ka kakaretso u ka lebella ho tsamaea ka lengolo la ngaka leo.

Etsa bonnete ba hore u utloisisa hore na u ka sebelisa meriana ea hau e ncha ea li-acne mme u tseba hore na ke litla-morao life tseo u lokelang ho li sheba le kamoo u ka li tsamaisang kateng. Etsa bonnete ba ho botsa hore na ho tla nka nako e kae ho bona ntlafatso le seo u lokelang ho se etsa haeba u sa bone liphello tse ntle .

5 -

Lebeletse ho Etsa Hore U se ke Ua Etela ho Etela Feela

E ka ba ntho e tsotehang haeba tsohle tseo u neng u lokela ho li etsa ke ho etsa tumellano e le 'ngoe, ho fumana meriana, le ho se tšoane le ho tšoenyeha ka li-acne hape. Ka bomalimabe, li-acne ha li sebetse ka tsela eo.

Ka linako tse ling ho ka 'na ha nka liteko tse' maloa ho otla kalafo e nepahetseng, kapa mefuta e meng ea phekolo, e tla sebetsa hantle bakeng sa mafura a hao. Kahoo u se ke ua nyahama ke maeto ana a ho boela.

Hang ha u fumana ho hlakola ha hao mahlaseli a kotsi, dermatologist ea hau e tla batla ho u bona nako le nako ho tiisa hore meriana eo u nang le eona e sebetsana hantle, hore u se ke ua khathatseha haholo ke litla-morao, le ho shebella bophelo bohle ea letlalo la hao. Ho feta moo o tla hloka ho tsoela pele ho phekola meriana ea lithethefatsi ea lithethefatsi ho tloha ha tsena li sa folise mahlakuli empa ho e-na le hoo li phekola li -breakouts.

Sebelisa maeto ana a latelang molemong oa hau, bakeng sa phekolo ea mahlahahlaha le ho feta. Taba ea pele ea ho khethoa ha mali ke bohato ba pele ho bophelo bohle ba letlalo le phetseng hantle.

> Mehloli:

> "Lipotso le Likarabo Mabapi le Acne." Setsi sa Sechaba sa Ramatiki le Masculoskeletal le Skin Cisease (NIAMS). Jan 2006. Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Tataiso ea Tlhokomelo ea Tsamaiso ea" Acne Vulgaris ". Journal ea American Academy of Dermatology . 2016; 74 (5): 945-73.