Ho ata ha kofi lefatšeng ka bophara e le seno se khethehileng ho boetse ho etsa hore e be taba ea ho ithuta ka matla litabeng tsa bophelo bo botle. Ho na le lipatlisiso tse entsoeng ho ithuta hore na kofi e ama eng hohle ho tloha tsamaisong ea 'mele ea rona ea' mele, ho kotsing ea lefu la pelo , esita le kotsi ea kankere . Puisanong ea hore na kofi e ntle kapa e mpe ho uena e hlile e tsoela pele ka lilemo tse fetang sekete, ho tloha ha kofi e fumanoa pele (mohlomong) Ethiopia.
Ho thata ho nahana kajeno, empa ho kile ha e-ba le linako tseo ka eona kofi e neng e thibetsoe likarolong tse ling tsa lefats'e, bakeng sa mabaka a bophelo kapa a bolumeli!
Lipatlisiso ka Koae le Mafu a Liphio
Liphuputso tse entsoeng ke batho ba nang le lefu la seoa li atisa ho bonts'a mokhatlo pakeng tsa ho noa kofi le mohlomong ho ba le phello e sireletsang mosebetsing oa liphio. Phuputso ea 2008 e tsoang Korea e neng e ameha ho basali ba fetang 2600 e bontšitse hore ho noa ha kofi ho amana le ho fokotseha ha mafu a liphio, ho kenyelletsa le basali ba lefu la tsoekere. Joalokaha re tseba meriana, lipatlisiso tsa batho ha li lekane ho etsa liqeto tse thata.
Ka lebaka leo, ha ho fanoa ka taba e utloahalang le e ka 'nang ea e-ba le likhang ka taba ena, litlhaloso tsa meta tse hatisitsoeng ka 2016 li lekile ho araba potso ena. Meta-analysis ena ha e bontše ho kopana pakeng tsa kofi e sebelisoang le ho eketsa kotsi ea lefu la liphio ho bakuli ba banna. Ho thahasellisang ke hore e hlile e boletse monyetla oa ho fokotsa kotsi ea lefu la liphio ho basali ba noang kofi.
Sephetho se mabapi le kofi, bonyane ho thehiloe litabeng tsena e ka ba: se kotsi ho liphio tsa banna, 'me mohlomong se molemo ho basali.
Liphello tsa meta-analysis e ka holimo li tšoana le thuto e 'ngoe e tsoang karolong e' ngoe ea lefats'e, haholo-holo Lebōpo la Leoatle la Pacific la Nicaragua moo ho boleloa hore ho ata ho fokolang ha mafu a sa foleng a liphio metseng e hōlang ka kofi.
Mokhoa o tobileng oa hore na ke hobane'ng ha kofi e ka bapala karolo ena e sireletsang e sa ntse e le taba ea ho ithuta ka mafolofolo, empa likhopolo-taba li fapana le karolo ea li-antioxidants tse teng ka kofi, ho ea ka khofi e bolelang hore e na le tšoaetso ea li-antidiabetic.
Tsela ea Kofi ho Batho ba nang le Maloetse a Liphio a Mafu
Nakong e fetileng, lithuto tsa motheo tsa saense li bontšitse hore caffeine e ka eketsa kotsi ea ho hōla ha liphio tsa liphio ho bakuli ba nang le lefu la liphio tse nang le liphio tse ngata tsa li-polycystic (PKD). Leha ho le joalo, liphuputsong tsa morao-rao tsa kliniki, ho noa kofi ha hoa ka ha hlokomeloa hore ke kotsi ea PKD e tsoelang pele.
Kotsi ea Lijo tsa Liphio
Ka ntle ho maloetse a liphio a liphio, ho ntse ho e-na le maemo a ikhethang moo ho noa kofi ho ka 'nang ha hlokahala hore ho behoa litekanyo. Boemo bo joalo ke batho ba etsang majoe a liphio. Lijo tsa oxalate ke e 'ngoe ea mefuta e tloaelehileng ea liphio,' me ho joalo feela hore e 'ngoe ea mehloli e mengata ea oxalate lijong tsa rona ke kofi e tloaelehileng (tee e ntšo e le e mong oa litlokotsi). Ka hona, bakuli ba nang le majoe a liphio, haholo-holo ba nang le majoe a calcium oxalate, ba lokela ho nka kofi e le ntho e ka 'nang ea beha kotsi.
Kotsi ea Kankere ea liphio
Bopaki bo mabapi le sena bo fapane haholo. Liphuputso li bontšitse kotsi e fokotsehileng ea renal cell carcinoma ka tšebeliso ea kofi.
Leha ho le joalo, ka lebaka le itseng, setsoalle sena se bonahala se le 'nete bakeng sa kofi ea caffeinated feela. Ho bonahala eka khoafeine e sebelisoang ke kofi e eketsa kotsing ea ho hlaka li - cell renal cell carcinoma subtype, mofuta o itseng oa kankere ea liphio, empa lithuto tse eketsehileng li lokela ho etsoa ho utloisisa hamolemo sena se ka sebelisoang.
Liphello tse sa tobang tsa Coffee ka liphio Mosebetsing
Joalokaha ho boletsoe lihloohong tse ling, khatello e matla ea mali (kamora lefu la tsoekere) ke sesosa se seholo sa lefu la liphio. Ho na le bopaki bo bong ba hore ho noa kofi ka caffeinated ho ka baka keketseho e khutšoanyane ea khatello ea mali, 'me liphello li bonahala li feteletsa ho bakuli ba baholo le batho ba sa noeng kofi kamehla.
Ho eketseha ha khatello ea mali ho boetse ho bonoa khafetsa ho batho ba seng ba e-na le histori ea khatello e phahameng ea mali.
Kaha ho na le kamano e khonehang pakeng tsa kofi le ho phahamisa khatello ea mali, hangata ho ameha ka hore bokhoni ba kofi bo baka tšenyo ea liphio. Ho sa tsotellehe bothata bona, ho na le bopaki bo khahlanong le bona. Ho na le boitsebiso bo bontšang hore hafeela letsatsi le leng le le leng ho noa kofi ho sa fetelle likotlolo tse 3-4 ('me ho na le senoelo se seng le se seng sa 8 ounce kae kapa kae pakeng tsa 100-200 mg ya cafeine), ha ho na keketseho ea mafu a liphio litabeng tse nang le bophelo bo botle .
Decaffeinated Coffee le Hypertension
Hoo e batlang e le ka mokhoa o tsitsitseng, ho fumanoe kofi e eketsa ts'ebetso ea methapo ea methapo le khatello ea mali, ntle le eona ea lijo tsa caffeine. Ka hona, phello ea keketseho ea khatello ea mali e bonoa ka kofi ea decaffeinated, e etsa hore e bonahale eka ho ka 'na ha e-ba le ntho e' ngoe ho e-na le caffeine ka kofi e neng e tla ba le boikarabelo ba ho phahamisa khatello ea mali.
Lentsoe le Tsoang ho
Ka lebaka la boima ba hona joale ba bopaki bo fumanehang, ho bonahala eka le hoja kofi e ka ba le khatello ea mali ho eketsehileng ho batho ba sa tloaelehang ho noa kofi le ho batho ba nang le khatello ea meriana ea pele, seo ha se bonahale eka se fetolela kotsi ea mafu a liphio. Ha e le hantle, ho na le bopaki bo tsoakiloeng bo bontšang karolo e ka 'nang ea e-ba tšireletso ea kofi ka lefu la liphio, haholo-holo ho basali. Bakuli ba nang le liphio tsa calcium oxalate ba ka 'na ba batla ho lekanyetsa khofi ea bona ea kofi ka lebaka la lihlahisoa tsa oxalate. Bopaki ba hore kofi e ka eketsa kapa ea fokotsa kotsi ea kankere ea liphio e ntse e ngangisana haholo.
> Mehloli:
> Antwi SO, Eckel-Passow E, Diehl ND, et al. Tšebeliso ea kofi le kotsi ea renal cell carcinoma.Cancer Causes Control. 2017 Aug; 28 (8)
> Corti R., Binggeli C, Sudano I, le al, Kofi e Ntlafatsa Eketsetso ea Metsing le Khatello ea Mali ka Boithaopo ka K'hafeine ea Bohlokoa: Karolo ea Moetlo le ho Noa ka Tloaelo. Ho potoloha . 2002; 106 (23): 2935-2940.
> Hartley TR, Sung BH, Pincomb GA, le al. Matšoao a kotsi ea khatello ea kelello le phello ea k'hafeine ka khatello ea mali. https://doi.org/10.1161/01.HYP.36.1.137. Hypertension. 2000; 36: 137-141
> Kim BH, Park YS, Noh HM, et al. Mokhatlo o pakeng tsa ho sebelisoa ha kofi le ho holofala ha 'mele ho basali ba Korea ba nang le lefu la tsoekere le ba se nang lefu la tsoekere: Ho hlahlojoa ha Phakisano ea Pheliso ea Bophelo ea Sechaba ea Korea le Phepo ka 2008. Korea J Fam Med. 2013 Jul; 34 (4): 265-271.
> Wijarnpreecha, K., Thongprayoon, C., Thamcharoen, N., le al. (2017), Mokhatlo oa ho noa kofi le mafu a sa foleng a liphio: Meta-analysis. Int J Clin Pract, 71: n / a, e12919. doi: 10.1111 / ijcp.12919