Le hoja DVT e ka phekoloa, "phekolo" e ntle ka ho fetisisa bakeng sa DVT ke ho thibela hore e se ke ea etsahala pele. Motho leha e le ofe a ka hlahisa DVT, kahoo e mong le e mong o lokela ho hlokomela lisosa tsa hae tse kotsi le ho nka mehato ea kutloisiso ea ho fokotsa kotsi ea eona. Batho ba bang ba atisa ho hlahisa DVT, 'me ho ka' na ha hlokahala hore ba nke mehato e tobileng ho thibela e mong hore e se ke ea etsahala.
Mehato e akaretsang bakeng sa bohle
Ho na le litekanyo tse ngata tsa bophelo ba rona tseo re ka li nkang ho thusa ho thibela DVT. Ho hlahisa mehato ena e boetse e thusa ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo ka kakaretso. Tsena li kenyelletsa:
- Ho ikoetlisa haholo. Ho hloka boikoetliso ho sa hlokahale ka mabaka a mangata, empa ka sebele ke ntlha e kholo ea kotsi bakeng sa DVT. Hoo e batlang e le mofuta ofe kapa ofe oa boithaopi o ka fokotsa kotsi ea hau; ho tsamaea feela ke tsela e ntle ea ho etsa joalo. Esita le haeba u e-na le mosebetsi moo u lokelang ho lula letsatsi lohle (kapa haeba u tloaetse ho lula fatše), ema 'me u fallele hora e' ngoe le e 'ngoe kapa joalo.
- Boloka boima ba hao moo e lokelang ho ba teng. Batho ba nang le boima bo feteletseng ba na le kotsing e phahameng ea DVT le ho boloka boima bo boima (kapa ho theola boima ba 'mele haeba u e-na le ho hongata haholo) ho ka fokotsa menyetla ea hau ea ho ba le DVT.
- U se ke ua tsuba. Ho tsuba ho ka senya bophelo ba hau ka litsela tse ngata tse bohloko, ho kenyeletsa ka ho baka mafu a pelo le kankere. Ho tsuba ho boetse ho eketsa menyetla ea hau ea ho ba le DVT. Haeba u tsuba, ho na le lebaka le leng la ho tlohela.
Mehato e ikhethang
Batho ba bang ba kotsing ka ho khetheha bakeng sa DVT. Ntle le ho sebelisa litekanyetso tsa mekhoa ea bophelo e thathamisitsoeng feela, ba lokela ho nka mehato e khethehileng ea ho fokotsa kotsi eo hangata tlas'a tataiso ea lingaka. Maemo ana a khethehileng a kenyeletsa tse latelang.
Hypertension
Batho ba nang le khatello ea meriana ba kotsing e kholo ea DVT.
Ho etsa bonnete ba hore o latela litaelo tsa ngaka ea hau le ho noa meriana ea hao e nang le lithibela-mafu e tla fokotsa kotsi eo.
Leeto la nako e telele
Maeto a malelele ka lifofane kapa koloing a ka eketsa kotsi ea hau ea DVT. Haeba u tsamaea, u lokela ho ema le ho falla hora e 'ngoe le e' ngoe kapa joalo. Haeba u sa khone ho etsa joalo, hangata o lokela ho otlolla maoto, ho feto-fetola maotong, ho robala menoana ea hau, 'me u lule u e-na le metsi hantle. U lokela ho qoba ho apara likausi tse thata ha u ntse u tsamaea.
Bokhachane, lipilisi tsa thibelo ea bokhachane le phekolo ea phekolo ea Hormone
Basali ba nang le bakhachane kapa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane kapa phekolo ea phekolo ea li-hormone ba na le kotsi e phahameng ea DVT. Ho tsuba ho eketsa kotsi ea DVT ho basali bana.
Ntle le ho etsa liphetoho tse loketseng tsa bophelo, basali ba iphumanang ba le lihlopha tsena ba lokela ho bua le lingaka ho bona hore na mehato e meng e ka thusa ho thibela DVT.
Ho Hlōleha ha Pelo
Ho hloleha ha pelo ho eketsa menyetla ea hau ea DVT, haholo-holo haeba u na le edema ea lipheletsong tse tlase. Hape, ho ikoetlisa, ho laola boima ba hau le ho se tsuba ke habohlokoa haholo. Batho ba bang ba nang le bofokoli ba pelo ba lokela ho ba meriana ea anticoagulant ho thusa ho thibela mali a tsoang mali, kahoo sena ke seo u tla batla ho se buisana le ngaka ea hau.
Litšebeletso tsa bokhachane kapa tsa bongaka morao tjena
Haeba u sa tsoa koalloa ke ho kena sepetlele kapa ho buuoa 'me ha u khone ho tsamaea ka tloaelo, kotsi ea hau ea DVT e ka' na ea phahama. U lokela ho buisana le ngaka ea hau ka mehato ea thibelo eo u ka e nkang ho fokotsa kotsi eo.
Mehato ena e ka kenyelletsa ho phahamisa leoto la bethe ea hau, ho etsa litlhahiso tse tobileng tse kang ho phahamisa maoto le ho tsamaea ka maoto ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ho noa meriana e bohloko ho u lumella hore u tsamaee ka hohle kamoo ho ka khonehang,' me ka linako tse ling u nke meriana ea anticoagulant.
DVT e fetileng
Batho ba nang le DVT ba na le kotsi e khethehileng ea ho ba le e 'ngoe.
Ho totobetse hore ba lokela ho nka mehato ea ho itšireletsa eo re 'nileng ra e tšohla. Hangata, ho phaella moo, ba lokela ho nka meriana ea anticoagulant ka nako e telele ho thusa ho thibela ho thibela ho sa tloaelehang.
Kaha ba bone DVT mme ba tseba hore na matšoao a joang, ba lokela ho falimehela letšoao leha e le lefe leo DVT e ka khutlang ho lona, 'me haeba ho joalo le batle thuso ea bongaka hang-hang.
Litšepe tsa ho hatella
Tšebeliso ea litsebi tsa bongaka bo hlophisitsoeng ka bongaka (ke hore, lengolo la ngaka) ho thibela DVT ho hanyetsa ka mokhoa o tsotehang. Litsebi tse ngata ha li li khothalletse ka kakaretso, haese mohlomong ho batho ba nang le DVT e sa tsoa tšoaroa; ho batho bana, lisebelisoa tsa compression li ka fokotsa kotsi ea ho khutlela DVT.
Holimo-li-"counter-stockings stockings" ha e fane ka hoo e ka bang khatello eo mofuta oa ngaka e fanang ka eona ebile e ka 'na ea hatella maoto sebakeng se fosahetseng. Ha ho na bopaki ba hore ba thusa ho thibela DVT ho mang kapa mang, 'me lingaka tse ngata ha li li khothalletse.
> Mehloli:
> Aschwanden M, Jeanneret C, Koller MT, et al. Phello ea Tlhahlobo e Neng e Feletse ka Lik'hamphani Tse Phelang ho Thibela Sequelae ea Post-Thrombotic: Tlhahlobo e laoloang ka nako e sa lekanyetsoang. J Vasc Surg 2008; 47: 1015. NA: 10.1016 / j.jvs.2008.01.008
> Galanaud JP, Sevestre-Pietri MA, Bosson JL, le al. Thuto ea ho Bapisa le Lintho Tse Kotsing Le Phello ea Pele ea Matšoao a Matšoao ho Fapana le ho Atamela Sefahleho se Tebileng Thrombose: Litholoana ho Thuto ea Optimev. Thromb Haemost 2009; 102: 493. DOI: 10.1160 / TH09-01-0053
> Lim CS, Davies AH. Liithuti tse fuoeng mangolo likoloi CMAJ. 2014 la 8 Phupu; 186 (10): E391. DOI: 10.1503 / cmaj.131281
> Snow V, Qaseem A, Barry P, et al. Tlhokomelo ea Bohlokoa ba Thromboembolism: Tlhahlobo ea Bongaka ea Melemo Tlhahiso e tsoang ho American College Of Physicians le American Academy Of Family Physicians. Ann Intern Med 2007; 146: 204. DOI: 10.7326 / 0003-4819-146-3-200702060-00149