Phetoho- phetoho ke lentsoe le sebelisetsoang ho hlalosa ho behoa ha meriana e mengata, ho siea mokuli kotsing ea ho sebelisana ha lithethefatsi tse kotsi le litla-morao tse bohloko tse kang pherekano le mathata a tekanyo. Phetoho ea mali e ka etsahala ka litsela tse sa tšoaneng:
- Ho hlahisa palo e phahameng e sa nepahaleng ea meriana
- Ho hlalosa meriana e meng e ka 'nang ea hlokahala bakeng sa boemo bo fanoeng
- Ho hlalosa meriana e sa lokelang bakeng sa boemo boo
Ho ea ka lengolo la lipatlisiso le phatlalalitsoeng ka 2013 Lefats'eng la Mafarisi la Canada, hoo e ka bang karolo ea boraro (30%) ea batho ba baholo ba Canada ba fetang lilemo tse 85 ba ne ba nka meriana e fetang 10 e laetsoeng ka nako e le 'ngoe, ka lebaka la ho ata ha bakuli malapeng a tlhokomelo. Koranta ea 2014 e phatlalalitsoeng ka 2014 e tlaleha hore hoo e batlang e le halofo ea batho ba baholo ba nka melaetsa e le 'ngoe kapa e mengata e sa hlokahalang meriana. Ha e le hantle, batho ba bang ba seng ba tsofetse ba noa meriana e fapaneng ka nako e le 'ngoe ka nako e le' ngoe, ka makhetlo a 60 a arohaneng le letsatsi, ho latela mohlophisi. Eketsa tlhokomelong ena ho meriana e ka 'nang ea eketseha ka botsofali ' me likotsi tsa ho hatisoa ka bongata li eketseha.
Haeba U Nka Mefuta e mengata ea Meriana hang-hang
Ha ho thata ho nahana ka mokuli ea nang le khatello e bonolo ea kutloisiso ea ho kopanya melaetsa kapa ea nang le liphello tse mpe tsa lithethefatsi .
Ha e le hantle, bangoli ba totobatsa ntlha e boima ea "ho beha li-cascades", moo lengolo la ngaka le ngotsoeng bakeng sa meriana e meng ea ho loantša matšoao a phello e mpe kapa ho sebelisana pakeng tsa meriana e 'meli kapa e meng e mengata e behiloeng.
Phetoho ea likokoana-hloko e ka lebisa ho oela ho ka 'nang ha senya, maqheka a robehileng, le likotsi tsa hlooho, tseo bongata ba tsona li ikarabellang bakeng sa ho thibela tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo le maemo a mangata a ho bolaea ka kakaretso.
Ke Eng e ka Etsoang ho Thibela Polypharmacy?
Phetoho-phetoana e ka sebetsanoa ka mekhahlelo e 'meli: ke bahlokomeli ba bophelo bo botle, le bakuli ka bobona.
Bo-rasaense le baoki ba hlokang hore ho be le litebello tse ntle tsa meriana ea meriana ea meriana, ka mokhoa o ntlafetseng oa litaelo , le boiteko ba ho "nyatsa". Litho tsa lipampiri tsa 2013 li fokotseha butle-butle bakuli ho tsoa meriana e ts'oanang le ho ruta bakuli ka likotsi le melemo ea lithethefatsi tseo ba li laetseng, hammoho le tlhahisoleseding mabapi le ho laola melaetsa e mengata.
Haeba uena kapa motho e mong eo u mo ratang a belaella meriana e mengata, mona ke litsela tse ling tsa ho loantša bothata bona bo ka bang kotsi:
- Boloka lenane la meriana eohle ea hau e kenyeletsang livithamine le lintho tse ling tse ngata. Tlisetsa lethathamong la hao la likamano tsohle 'me u li bontše ho bafani ba hao ba tlhokomelo. Ba kope ho sheba lethathamong la mathata a mang kapa afe mme hopola ho botsa hore na matšoao a hau a mang a ka ba le litla-morao.
- Tsamaea Inthaneteng. Ho na le liwebsaete tse ngata tseo u ka li hlahlobang ho bona hore na ho na le mathata a ka 'nang a e-ba teng melaong ea hau ea palo ea boipheliso. E le hore u fumane boitsebiso bo qaqileng ka meriana, e ea Lithethefatsi A ho ea ho Z.
- Khetha ngaka e etellang pele. Kopa ngaka ea lelapa kapa setsi sa marenana hore e be "ngaka ea hau ea pele". E le karolo ea karolo ena, ngaka ea hau e tla hlahloba tlhokomelo ea hau ho bafani bohle ba hao, sheba lipilisi le ho letsetsa lits'ebeletso ho hlophisa tlhokomelo ha ho hlokahala.
- Botsa setsebi sa lithethefatsi. Bo-rakhoebo ba koetliselitsoe ho batla likamano tsa lithethefatsi le mathata a mang - empa ba ka etsa joalo haeba ba e-na le boitsebiso bohle ba hau. Ba fe lenane la lengolo la ngaka la hao le ho ba botsa hore ba le shebe. Sena ke sa bohlokoa ka ho khetheha haeba o fumana meriana ea hau ho tloha ho feta pharmacy e fetang e le 'ngoe.
E hlophisitsoe ke Sharon Basaraba
Lisebelisoa:
Barbara Farrell, Salima Shamji, Anne Monahan, Veronque French Merkley. "Ho fokotsa ho ba le phetoho ea mali ho batho ba seng ba hōlile: Lintho tse ka u thusang" Rock Rock ". Na Pharm J (Ott) ea 2013 Sep; 146 (5): 243-244.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3785194/
Hajjar ER1, AC Cafiero, Hanlon JT. "Ho ba le Boipheliso ba Meriana ho Bakuli ba Hōlileng." J Geriatr Lefats'e la Mantsiboea 2007 Dec; 5 (4): 345-51. doi: 10.1016 / j.amjopharm.2007.12.002.
Maher RL, Hanlon J, Hajjar ER. "Liphello Tsa Meriana ea Bolulo ba Bolumeli ba Batho ba Hōlileng ba Hōlileng." Setsebi sa Opin Drug Saf . 2014 Jan; 13 (1): 57-65.
Sujit Rambhade, Anup Chakraborty, Anand Shrivastava, Umesh K. Patil, le Rambhade ea Ashish. "Phuputso e mabapi le ho ba le palo ea lipolotiki le ho sebelisa meriana e sa lokelang." Toxicol Int. 2012 Jan-Apr; 19 (1): 68-73.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3339249/