7 Lisosa Tsa Likotsi tsa Arthritis

Lintho Tseo re ka li Laolang le Tseo re ke keng ra li Laola

Ramatiki ke ho ruruha ha motsoako le boemo boo batho ba bangata ba nahanang hore ke bo ke keng ba qojoa ha motho a le lilemo. Ka litsela tse itseng, maikutlo a nepahetse a fanoe ka hore ho senyeha ha lesapo le manonyeletso ke karolo ea tlhaho ea botsofali. Ka nako e ts'oanang, rea tseba hore ho na le lintho tseo re ka li etsang, hangata li le bonolo , ho fokotsa mofuta ona oa tsenyo e tsoelang pele.

Nahana ka litho tsa hau ka tsela e tšoanang le letlalo la hao. Letsatsi le senyehileng bocheng ba hao, ka mohlala, le ka lebisa tlhokomelong ea kankere lilemo tse 30 kapa tse 40 hamorao. Ho joalo le ho litho. Ha re ntse re utloisisa haholoanyane hore khatello ea kelello eo re e behang mahlakoreng a rona kajeno e ka lebisa ho nts'etsopele ea ramatiki hamorao, ha re ntse re ka ba tšoara haholo-le rona-ka tlhokomelo e molemo

Mefuta ea Arthritis le Lisosa Tsa Kotsi

Ha re ntse re nahana ka ramatiki e le ntho e le 'ngoe, ho na le mefuta e fetang 100 ea boloetse, e' ngoe le e 'ngoe e na le lisosa tsa lisosa le maemo a kotsi. Ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa e kenyelletsa lefu la masapo a mabeli (" lefu la ho roala" le "ho roala"), ramatiki ea lefuba , gout le fibromyalgia.

Ho tseba hore na sesosa sa ramatiki se ka ba thata hakae kaha ho na le lintho tse ngata tse kopanetsoeng tse tlatselletsang nts'etsopele. Har'a tse 7 tse tloaelehileng haholo tse bakoang ke ramatiki:

> Mohloli:

> Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse (CDC). "Mefuta ea Arthritis." Atlanta, Georgia; e ntlafalitsoeng ka la 12 April, 2017.