Feela joaloka mokoetlisi oa lipapali ho thusa ho iketsetsa boitšoaro ho ntlafatsa sehlopha sa hae, mokoetlisi oa bophelo bo botle o thusa ho etsa boitšoaro ba mofani ho mo thusa hore a laole bophelo ba hae le khetho ea bophelo ba hae e amang bophelo ba bona. Har'a mesebetsi e hlophisitsoeng e tla be e e-ja, e noa, e tsuba, e ikoetlisa, boroko le mekhoa e meng eo batho ba e entseng ba hloka tlhokofatso.
Boholo ba moetapele oa bophelo bo botle ke ho phela hantle le ho boloka bophelo bo botle ho fapana le baetapele ba bang ba bangata ba mokuli ba tsepamisitseng maikutlo ho thusa phetoho ea mokuli ka bothata ba bongaka. Li-coaches tse ling tsa bophelo bo ipitsa li "koetliso hantle" kapa "likoetliso tsa bophelo."
Leha ho le joalo, maemong a mang, basebetsi ba bophelo bo botle ba ka boela ba thusa bakuli ba nang le mathata a bophelo bo sa foleng. Ba ka 'na ba thusa mokuli oa lefu la tsoekere hore a boloke tsoekere ea hae ea mali a laoloa, kapa a thuse pelo ea mokuli hore e hlaphoheloe ketsahalong ea pelo .
Maemong ohle, batsamaisi ba bophelo ba bophelo ba tla u bolella hore ba tsepamisitse maikutlo ho ruta le ho susumetsa bareki ba bona. Sepheo sa bona ke ho thusa ho fetola boitšoaro boo bo nang le phello e mpe bophelong ba bafani ba bona le bophelo ba bona ba nako e telele.
Lenane la litšebeletso tseo moetlisi oa bophelo a ka li fanang ka tsona:
- koetliso ea boima ba 'mele
- ho ntlafatsa phepo e nepahetseng (ho fetola likhetho tsa lijo)
- ho ikoetlisa
- ho khaotsa ho tsuba
- khatello ea kelello
- thibelo kapa lefu la tsoekere (ka ho khetha lijo)
- ho thibela lefu la pelo kapa ho laola
Likoloi tse ling tsa bophelo li tla tsepamisa mohopolo sebakeng se seng sa tsebo. Ka mohlala, ba ka 'na ba lebisa tlhokomelo feela tabeng ea ho ja phepo e nepahetseng kapa ho kopanya kapa ho phela hantle.
Le hoja mosebetsi oa batlatsi ba bangata ba mokuli o kenyelletsa mokhoa o mong oa tlhokomelo pakeng tsa mokuli-mofani le setsebi se seng kapa setsi (ngaka, mooki, setsi sa rehab, lehae la tlhokomelo, joalo-joalo), mokoetlisi oa bophelo bo botle a ka 'na a hloka ho sebetsa feela le mofani, mme eseng e le motataisi pakeng tsa mofani le setsebi se seng.
Basebeletsi ba bophelo bo botle ba ka 'na ba hloka ho ba sebakeng se le seng joaloka mokuli (mohlala, setsi sa koetliso kapa sepaketeng) kapa ka linako tse ling ba ka etsa koetliso ea bona ka fono kapa melaetsa haeba ho ba teng ha bona ho sa hlokahale bakeng sa ts'ehetso eo ba e fanang ka eona.
Joaloka mesebetsi e mengata ea babuelli ba mokuli , koetliso ea bophelo bo botle e ncha. Ho bonahala eka e simolohile mofuta oa phekolo le thuso e fanoeng, 'me e sebetse ka katleho, bakeng sa batho ba sebetsanang le bothata ba joala. Hobane setsebi, kapa mokoetlisi, o ne a fumaneha ho thusa motho eo neng kapa neng neng ha thuso e hlokahala, litefiso tsa katleho li ne li phahame. Ho fumaneha ha nako e telele ke seo ho bonahalang eka koetliso ea bophelo bo botle e atleha.
Ke Bo-mang ba Hlang Motlatsi oa Bophelo?
Basebetsi ba bophelo bo botle ba hiriloe ke batho ka bomong le mekhatlo. Bakoetlisi ba bangata ba bophelo bo botle ba khoebong, ba sebetsana le bakuli ka bomong ka makhetlo a mang le a mang, a beke le beke kapa a fokolang khafetsa.
Lik'hamphani tse kholo li hira bakoetlisi ba bophelo bo botle 'me li fana ka litšebeletso tsa bona e le molemong oa mosebetsi
Ba bang ba inshorense ea bophelo bo botle ba hira batsamaisi ba bophelo bo botle bakeng sa bareki ba bona ba inshorense ba fihlella, kaha ba hlokomela hore botle bo ka boloka tlhokomelo ea bona ea meriana e theoha.
Litlhoko tsa ho ba Motlatsi oa Bophelo
Litlhoko tsa ho ba mokoetlisi oa bophelo bo fapaneng li fapana ka mokhatlo kapa motho ea tla u hira.
Ka mohlala, haeba u batla ho fumana mosebetsi oa ho ba moetapele oa bophelo bo botle bakeng sa k'hamphani ea inshorense, mohlomong u tla hloka semelo sa tlhokomelo ea bophelo le tlaleho ea katleho e le mokoetlisi oa bophelo boiphihlelo bo fetileng.
Haeba u rerile ho ea khoebong joaloka mokoetlisi oa bophelo bo botle , u ka 'na ua se ke ua hlola u hloka moeli o itseng ntle le tsebo ea mathata a bophelo boo batho ba lekang ho a qoba, le ho ba ruta le ho ba susumelletsa ho qoba mathata ao.
Ho na le "mekhatlo e mengata ea boikoetliso ba bophelo" le lithuto tsa marang-rang, tseo tse ling tsa tsona li ka fanang ka thuto e ntle haholo, 'me ba bang ba u tšepisa hore u ka lefa makholo a liranta ka hora bakeng sa litšebeletso tsa koetliso ea bophelo bo botle ntle le ho tloha lapeng.
Etsa bonnete ba hore u hlahlobe lithuto tsohle tseo u ka li nkang ka hloko. Joaloka tšebeletso leha e le efe, ba bang ba ka 'na ba hlaseloa kapa bonyane ba ke ke ba fana ka bopaki ba hore u ka etsa chelete e ngata ka ho nka lithuto tsa bona.
Health Coach Certification
Sehlopha se bitsoang National Society of Health Coaches se fana ka tiiso ea koetliso ea bophelo ho batho ba seng ba ntse ba e-na le litsebi tsa tlhokomelo ea bophelo lefapheng le leng.
Boholo ba lithuto tsa thuto ea koetliso ea bophelo bo boletsoeng ka holimo li fana ka mangolo a ho phethoa, empa feela joalo ka 'nete bakeng sa mefuta e meng ea bobuelli ba mokuli, ha ho bonahale eka ho na le setifikeiti se amohelehang sa sechaba sa batsamai ba bophelo bo botle.