Re tseba eng ka kankere ea curcumin kapa ea kankere ea mae a bomang? Hantle-ntle turmeric, 'me lipatlisiso li re'ng?
Curcumin ke eng?
Curcumin kapa turmeric (Curcuma longa) ke semela sa lelapa la ginger, Zingiberaceae, e ka sehloohong e fumanehang South Asia. Haeba u ne u ka leka ho e hōlisa, e hloka ho nosetsang haholo le mocheso ho tloha ka 70 F ho ea ho 85 F.
E boetse e tsejoa e le Haldi kapa pasupu linaheng tse ling tsa Asia hammoho le kunyit Indonesia le Malaysia. E 'nile ea sebelisoa e le moemeli oa mebala' me e le motsoako oa li-powder tse ngata tsa khoebo.
Ho itokisetsa tlhaho ea tlhaho
Ka hona, e lokela ho lokisetsoa joang, hona ke hobane'ng ha e le ea bohlokoa? Lehlaka la semela le phehiloe ka lihora tse 'maloa, ebe le omisitsoe lihoreng tse chesang ebe le kenella ka har'a phofo ea mosehla o mosehla oa lamunu. Curcumin e atisa ho sebelisoa e le linoko tsa curries le ma-mustard le tse tsejoang ka nako e telele bakeng sa li-anti-inflammatory properties. Tabeng ea ho latsoa, turmeric ke e bohale ebile e bobe 'me e na le tatso ea pepere ea lefatše, ho e-na le e monate joaloka ginger. Sena ke sa bohlokoa haholo ho tseba hore na u etsa qeto ea ho kenyelletsa turmeric ho ja ha hao ho fapana le ho nka foromo ea pilisi. Maemong a mangata a limatlafatsi tsa tlhaho, ka tloaelo ho khethoa ho kenyelletsa ntho eohle ea tlhaho le semela se feletseng ho e-na le phetolelo e hloekisitsoeng hobane lisebelisoa tsena tse ling li ka thusa motsoako o ka sehloohong, ho etsa mosebetsi oa oona.
Ka mohlala, Japane, curcumin e na le mofuta oa tee e tummeng haholo, e bitsoang tekete ea tekete, 'me sekhahla sa kankere ea mahe a bomme se tlaase haholo naheng eo.
Meriana ea Meriana ea Curcumin
Meriking ea setso ea Chaena le meriana ea Ayurvedic, curcumin e bile karolo ea phekolo bakeng sa maloetse a sa tšoaneng . Hangata e sebelisoa e le sekokoana-hloko bakeng sa ho khaola, ho chesa, ho senya le ho hlokomeloa ka kakaretso ea letlalo.
E boetse e sebelisitsoe ho sebetsana le mathata a ho kula le sebete sa sebete. Hape ho nahanoa hore ke ea bohlokoa bakeng sa tlhokomelo ea meno kaha e na le fluoride. Linaheng tse ling tsa Asia, curcumin e nkoa e le tlatsetso ea lijo bakeng sa ho thusa ka mathata a ho ja lijo hobane e tsejoa ho hlahisa bile ho thusa ka ho ntša metsi.
Bafuputsi ba tsoela pele ho hlahloba liphello tsa hore na curcumin e ka laola mokhoa oa ho itšireletsa mafung joang ho thusa ho loantša kankere. Ha e le hantle, lilemong tse 'maloa tse fetileng, lipampiri tse ngata tsa lipatlisiso li' nile tsa hatisetsoa meriana ea tsona, tse ngata tsa tsona li lebisitse tlhokomelo ea kankere.
Curcumin ho Patlisiso ea Kankere
Phuputso e entsoeng ke kankere ea ka-vitro e tlalehiloeng sebokeng sa 2007 sa Mokhatlo oa Amerika oa Phuputso ea Kankere o fihletse qeto ea hore litlhare tse thehiloeng ho curcumin li ka 'na tsa khahla ho bakuli ba nang le lefu la ovaria. Thuto ea in-vitro ke e 'ngoe eo li-tubes tsa tlhahlobo li sebelisetsoang ho khanna lithuto. Lisele tse khethehileng li lebisitsoe, joaloka lisele tsa kankere, le ho ithuta ho bona kamoo lithethefatsi kapa limatlafatsi li amang lisele kateng. Liphuputso tse ling tse peli tsa in-vitro li fana ka maikutlo a ho hanyetsa lithethefatsi lisele tsa kankere tsa mae a mangata li fokotsehile ha chemo le curcumin li fanoa hammoho. Ka 2016, ho bonahala eka curcumin e bua ka lisele tsa kankere tsa mae a le mong - ka ho fokotsa lefu la seleng le entsoeng (apoptosis) lisele tsa kankere tsa mae a mangata lijong, ha li ntse li thibela lisele tse tloaelehileng.
Kahoo pono e bonahala e le tšepo; leha ho le joalo, lithuto tse eketsehileng li lokela ho etsoa, haholo-holo ho batho.
Ho phaella mosebetsing o khahlanong le kankere, curcumin e sebetsa joaloka ho hlaphoheloa bohloko ho tloha ha karolo ea tsela eo e sebetsang ka eona e le moemeli ea khahlanong le ho ruruha. Ha e le hantle, e thibela enzyme ea Cox-2, e 'nileng ea e-ba sepheo sa phomolo ka bobeli le litlhare tse khahlanong le kankere.
Curcumin: E se e Loketse Nako ea Sebele?
Qetellong, lipatlisiso tse ngata tsa liphoofolo le tsa laboratori li tlaleha hore li-curcumin li na le thepa e khahlanong le kankere le thuso ea ho laola bohloko ba kankere hammoho le mohlomong moemeli ea thibelang kankere. Leha ho le joalo, ho na le bopaki bo fokolang bo ka tšeptjoang ho tšehetsa mokhoa o tloaelehileng oa ho sebelisa curcumin hobane ke liteko tse 'maloa feela tsa lingaka tse phethiloeng.
Ho fihlela liteko tse ling tsa kliniki tsa motho li ka lekanya liphello tsa curcumin, ka bomalimabe, e sala e le tharollo ea lehae e thahasellisang bakeng sa maemo a fokolang a bophelo. Ka lehlakoreng le leng, sena ke moemeli ea fanang ka tšepiso e bapisoang le mekhoa e meng e mengata kapa litlhoko tse ling tse bontšitsoeng hore ha li na thuso. Ho na le phapang e khōlō.
Joalo ka linako tsohle, hobane kamehla ho na le monyetla oa ho sebelisana le lithethefatsi hampe e ka lebisang mathata kapa ho fokotsa katleho ea phekolo e tloaelehileng ea phekolo, kamehla buisana le ngaka ea hau pele u qala ho tlatsetsa. Ithute ka ho eketsehileng ka li- vithamine le tsa diminerale nakong ea phekolo ea kankere .
> Mehloli:
> Seo, J., Kim, B., Dhanasekaran, D., Tsang, B., le Y. Pina. Curcumin e etsa hore ho be le phetoho ea li-apoptosis ka ho thibela > sarco > / endoplasmic reticulum Ca (2+) mosebetsi oa ATPase lisele tsa kankere tsa mae a bomme. Mangolo a Kankere . 2016. 371 (1): 30-7.
> Vallianou, N., Evangelopoulos, A., Schizas, N., le C. Kazazis. Matlotlo a ka 'nang a e-ba teng nakong ea tlhaho ea likokoana-hloko le mekhoa ea ketso ea curcumin. Lipatlisiso tsa Anticancer . 2015. 35 (2): 645-51.