Ho lematsa Manonyeletso a Ulnar Elbow
Na u kile ua otla bone ea hau e tsosang?
Tlanta e eang sebakeng se nepahetseng ka morao ho setsoe , seo ho thoeng ke monate oa masapo, se ka baka bohloko le ho utloa maikutlo ho thunya forearm. Hangata batho ba hlalosa ts'oaetso ena e le 'ho tšoha ha motlakase' joaloka bohloko ba meriana e halefisitsoeng. Ka tloaelo, ena ke bohale bo bohale ho setulong se rarollang ka potlako, empa se ka boetse sa baka matšoao a mangata a mangata ho batho ba bang.
Ke Lesapo lefe le Khahlehang?
Ha e le hantle, ha u otla "lesapo la hao le tsosang takatso," ha u otle lesapo. U ntse u otla methapo ea ulnar ha e ntse e feta ka morao ho setsoe. Hobane meriana ea ulnar e lutse holim 'a setlolo se thata,' me kahobane batho ba bangata ha ba na mokokotlo o mongata oa mafura sebakeng seo, methapo ea maikutlo e atisa ho halefa.
Ha ho pelaelo hore setoana ke khethollo ea masapo a mararo: "humere" (masapo a letsoho), ulna le radius (masapo a forearm). Motho ea nang le mongobo o nang le mokokotlo o nang le mongobo o ka hare ho oona o nang le methapo ea ulnar e tiileng ka mor'a motsoako. Sena ke sebaka seo hangata methapo ea ulnar e halefisitsoeng ha meriana e kenngoa ka morao qetellong ea lesapo.
Matšoao
Ha u otla lesapo la hau le tsosang, kapa ho nepahala haholoanyane, methapo ea ulnar, u utloa bohloko moo meriana ea ulnar e sebetsang teng: tlase kahare le ka hare le menoana e menyenyane. Sena se bitsoa ho aroloa ha moriana oa ulnar, 'me ke sebaka sa' mele moo methapo ea ulnar e fanang ka maikutlo.
Sebaka sena se tsitsitse haholo, se boleloang ke hoo e batlang e le methapo ea motho e mong le e mong e fanang ka maikutlo a itseng likarolong tse ling tsa 'mele. Haholo-holo, methapo ea ulnar e fana ka maikutlo a mangata a monoana o monyenyane (pinky), 'me hoo e batlang e le halofo ea monoana oa monoana. Metsu e meng e fana ka maikutlo ho likarolo tse ling tsa letsoho ho kenyeletsa methapo ea bobeli le methapo ea radial.
Phekolo ea Mathata a Lefu la Ulnar
Bohloko bo bongata ba masapo a tsosang habonolo bo rarolla kapele. Hangata batho ba qala ho sisinya sefahleho sa bona le matsoho ho fihlela matšoao a bona a fela. Mekhoa e meng ea phekolo e kenyeletsa ho otlololla sefahleho (ho kopa sefahleho ho ka otlolla methapo), ho fokotsa ho tsamaea ha setsoe, le mehato ea ho fokotsa ho ruruha. Ho ruruha ho ka fokotseha ka ho noa meriana e khahlanong le ho ruruha, ho sebelisa leqhoa lehetleng le mekhoa e meng ea phekolo .
Maemong a sa tloaelehang, likotsi tsa meriana ea ulnar li ka baka matšoao a mangata a tsitsitseng, boemo bo bitsoang cubital tunnel syndrome . Maemong ana, bakuli ba ka rua molemo tšebelisong ea botlalo bo koahetsoeng bosiu. Hangata likarolo tsena li entsoe ke motho ea sebetsang kapa ea fanang ka letsoho, kapa o ka laela marang-rang a marang-rang a marang-rang. Haeba matšoao a fetoha nako e telele, joale mokhoa oa ho buuoa o ka nkoa e le ho kokobetsa khatello le tsitsipano ea methapo ea mali. Mekhoa ena e ka senya mokokotlo ka ho fumana li-constrictions tse matla tse potolohileng mokhubu le ho li lokolla, kapa maemong a boima haholo methapo e ka be e le sebakeng se se nang khatello e matla mokokotlong (o bitsoang ulnar methapo ea phekolo).
Litaba tse molemo ke hore hoo e batlang e le batho bohle ba ka fumana tharollo ka phekolo e bonolo, e se nang thuso! Kahoo karolo e tsotehang ea "masapo a tsosang takatso" ke hore ha e bone leha e le hantle ...
Lisebelisoa:
Elhassan B le Steinmann SP "Entrapment Neuropathy ea Meriana ea Ulnar" J Am Acad Orthop Surging November 2007 vol. 15 che. 11 672-681.