Ebang ke lelapa kapa motsoalle, e-ba motsoalle oa kankere ea matsoele
Ha motsoalle kapa setho sa lelapa se fumanoa se e-na le kankere ea matsoele , u ka 'na ua se tsebe hantle hore na u re'ng kapa hore na u ka thusa joang. Empa, ha u batla ho ba le boikarabelo, u romela molaetsa oa hore mokuli e mong le e mong oa kankere ea matsoele o hloka ho utloa-hore o tla ba teng bakeng sa hae.
Mosali ea sa tsoa fumanoa a e-na le kankere ea matsoele o hloka thuso eohle eo ae fumanang. Ntle le ho sebetsana le tšabo e nang le tšoaetso e ka 'nang ea e-ba kotsi bophelong, o tšoenyehile ka hore na kankere ea hae ea matsoele e tla ama lelapa la hae joang, boemo ba hae ba mosebetsi, lichelete tsa hae le tse ling tse ngata.
O boetse oa khathatseha ka hore na liphetoho tsa 'mele oa hae li tla ama joang hore na o ikutloa joang ka eena le hore na molekane oa hae o tla mo talima joang.
Ts'ehetso ea lelapa le metsoalle e ka etsa phapang e fapaneng le boleng ba hae ba bophelo nakong ea phekolo. Ho e beha ka mokhoa o bonolo, ho laola tšabo le ho sebetsana le litla-morao tsa phekolo ho bonolo haholoanyane ka tšehetso.
Ts'ehetso ea Letsatsi le Letsatsi
Ho ea litleleniking, ho bona ngaka le ho sebetsana le litla-morao tsa phekolo ho ka etsa hore ho be thata ho hlokomela boikarabelo ba letsatsi le letsatsi. Ho itšetlehile ka lilemo le boemo, moratuoa oa hao a ka 'na a hloka thuso ka tlhokomelo ea hae ea bana, ho reka, ho pheha le ho tsamaea.
Qalong, motsoalle oa hao kapa setho sa lelapa ha a tsebe hore na o tla hloka thuso ea mofuta ofe. Mona ke monyetla oa hau oa pele oa ho ba teng bakeng sa hae. Etsa tlhahiso ea hore u mo thuse ho hlahloba seo a se etsang bekeng le kamoo mesebetsi ena e ka sebetsanoang kateng haeba a sa utloe hantle hore a li etse.
O hloka motho e mong ho ba tšehetso, haholo-holo ha a kopana le litho tsa sehlopha sa hae sa kalafo-haholo-holo motho ea ka nkang lintlha hobane a ka 'na a ba le takatso e matla ea ho etsa joalo. 'Me haeba u na le nako' me u lokolohile bakeng sa letsatsi la phekolo, lihora tsa chemotherapy li ka ba nako e telele 'me khampani e etsa hore e tsamaee ka potlako haholo.
Hape, moratuoa oa hau o hloka hore motho e mong a be le eena ha a reka liaparo le lintho tse ling tseo a li hlokang nakong ea phekolo. Ho reka wig ho lula ho le bonolo ha motsoalle a ka fana ka tlhahiso ea hore na ho shebahala eka ho lokile.
Tšehetso ea Maikutlo
Ha e le thuso ea bohlokoa, ke ntho e hlokang kamehla le e amoheloang haholo ke metsoalle le lelapa ho ba teng ka lebaka la tšabo le bolutu ba kankere ea matsoele. Ho na le nako e ngata ea nako nakong ea phekolo.
Haeba boitlamo ba sebaka, mosebetsi, kapa bophelo bo sa lumelle ho ba teng ka boeona, lipitso tsa kamehla le ho etela Skype-ho tsoa ho motho ea ka mamelang, ho se ahlolele, le ho fana ka matšeliso le khothatso-e ka etsa phapang ho motho e mong kalafo .
Ke ne ke le lehlohonolo ho ba le motho ea joalo nakong ea phihlelo ea kankere ea pele ea matsoele. Motsoalle oa ka, Joanne, o ile a mpitsa letsatsi le leng le le leng ka likhoeli tse 'nè, ho tloha ho hlahlojoa hore ke phethe kalafo e matla. Haeba ke ne ke ikutloa eka ke bua, o ne a tla mamela hafeela ke hloka ho bua. Haeba ke ne ke sa batle ho bua, o ne a tla re, "Ho lokile, ke tla u bitsa hosasane."
Hape ho na le mekhoa e mengata ea ho ba teng sebaka se selelele. Likarabo tse monate le litemana, tse romeloang beke le beke, ke moea oa sebele oa moea. Limpho tse ka sebelisoang nakong ea phekolo, joalo ka buka, kamehla li amoheloa, hape.
Haeba u lula kapa u sebetsa haufi, memela motsoalle oa hao lijo tsa motšehare, filimi, kapa ntho leha e le efe e thabisang eo e leng lesole la kankere ea lintho tsohle. Haeba a sa ikutloe hantle, mo boloke a le lapeng, ho shebella filimi, ho bapala papali ea boto, kapa ho etsa eng kapa eng eo a nang le matla a ho e etsa. Ho ba teng ka kankere ea matsoele ea motsoako ha ho bonolo, empa ho ba teng moo ho etsa hore boemo ba hae bo be bobebe.