Thuso ea ho loantša kankere ea letsoele joaloka tšehetso ea Chemo Buddy

Ha motsoalle kapa moratuoa a qala chemotherapy bakeng sa kankere ea matsoele, u ka kenella ho ba thusa kalafo ea phekolo le ho hlaphoheloa. Ho ba mocha oa chemo - ebang ke ka boeena kapa ka nako e telele - ho u thusa ho loantša kankere ea matsoele.

Kenyelletsa motho oa hao ea ikhethang ha a itokisetsa ho tšehetsa mokhatlo oa hae oa tšehetso, le ho beha ka ho fetisisa lenane la mesebetsi e ka hlahang. Mona ke litsela tse 10 tsa ho ba motsoalle e moholo oa chemo.

1 -

Kenya

Mamela ka hloko ha mokuli oa chemo a batla ho bua. U filoe litsebe tse peli empa molomo o le mong feela, kahoo leka ho mamela habeli ha u bua.

Ha u bua, bonts'a hore na u utloile hantle joang ka ho pheta-pheta se boletsoeng - ena ke mokhoa oa ho mamela ka mokhoa o hlakileng. Mokhoa o motle oa ho mamela o ka sebelisoa ho eketsa kutloisiso, ho hlakisa pherekano leha e le efe le ho tiisa kamano ea hau e tšehetsang.

• Tlisa maikutlo a motho eo u mo ratang, empa u se ke ua fepa tšabo ea hae.
• Ela hloko matšoao a khatello ea kelello le matšoenyeho.
• Haeba u ntse u tšehetsa ka nako e telele, hlahloba motsoalle oa hao pakeng tsa phekolo.

2 -

Tšoaea mekotla ea hau

U ka thusa ho etsa phekolo ea chemo hantle ha u ntse u itokiselitse hantle.

Tšoara lintho tse ka 'nang tsa hlokahala nakong ea khetho ea ho phalla:

• Matšoafo
• 'Mino kapa lifilimi
• Lipapali
• Limakasine le libuka
• Blanket le pillow
• Li-snacks kapa li-candies tse thata
• makhasi
• Etsa letsoho la sanitizer
• Lethathamo la meriana
• Letoto la libuka kapa tlaleho ea ho ngola lintlha

Haeba ho e-na le monyetla oa hore ho hlatsa kapa ho nyefoloha ho ka etsahala ka lapeng la koloi, tsamaea le polase e nyenyane ea polasetiki le lithaole tse ling tsa pampiri.

3 -

Etsa nako e 'ngoe ea Hang

Chemo ea ho khethoa ea pele ke e thata ka ho fetisisa - u se ke ua hloloheloa ho ba teng bakeng sa sena. U motlatlami oa sebele haeba u e-ea ho phallelo e 'ngoe le e' ngoe, ho thunngoa, le ho huloa mali.

Ho fana ka nako ea hau hoa ts'ehetsa haholo. Ha u ntse u le teng, u se ke ua phutholoha feela: ngola lintlha, u botse lipotso tsa ngaka le baoki, u khabise kapa u sitise moratuoa oa hao, 'me u li buelle haeba matšoenyeho a bona a ntse a eketseha kapa matšoao a hlahang a bonahala.

• Pakeng tsa phekolo, tsoela pele ho fana ka tšehetso le khothatso.
• Motsoalle e motle oa chemo a ka thusa ka ho ba teng tleliniking, lapeng kapa mosebetsing.
• Ho tsamaea ho thusa ho tiisa maikutlo a tlhaho le tshireletso.

4 -

Tsoa

Batho ba nang le kankere ka linako tse ling ba qala ho ikutloa ba le bang ebile ba se na bophelo bo tloaelehileng. Qetella sena ka ho ba nka ka nako e khutšoanyane, ho tsamaea ka bonolo, ho pholletsa le serapa sa boikhathollo, lijo tsa motšehare, kapa mochini oa lifilimi.

Hopola hore chemotherapy e ka etsa hore mokuli a be le tšoaetso e ngata , kahoo qoba matšoele a batho.

5 -

Thuso ea matsoho

Mesebetsi e tloaelehileng le melaetsa e ntse e lokela ho etsoa ha motho a e-na le phekolo ea chemotherapy, empa mokuli a ka ba le mokhathala kapa litla-morao tse ling.

Bitsa li-bea tse labalabelang mme u ba fe mesebetsi e meng:

• Ho khanna
• Ntlo ea ho hloekisa le ho hlatsoa liaparo
• Ho hlokomela Bana
• Ho lokisetsa lijo le ho reka lijo
• Mail e hlophisa

Haeba u se haufi mme u sa khone ho fana ka tšehetso ea matsoho, e-ba motšehetsi oa sebele ka ho sebelisa marang-rang a metsoalle ho ntlafatsa lelapa le metsoalle kapa ho phahamisa chelete.

6 -

Phekolo ea Thekiso

Mona ke tsela e monate ea ho fana ka ts'ehetso ho tloha leha e le efe lefats'eng - reka le ho romela mophonyohi oa kankere ea matsoele eo ue ratang ka lintho tse khethiloeng ka hloko.

• Ak'u nahane ka lintho tse sebetsang tse kang likhetla le likhahloa (tabeng ea ho lahleheloa ke moriri), li- pillows tse tšelisang, li-lotions tse sa phutholohang le li-tea tse sa lefelloeng.
• Ngola almanaka ea hau mme u romele moratuoa oa hau karete ka beke, u ba hopotsane hore ua tsotella.
• Motšehare bakeng sa likoti tsa mpho tse fanang ka phepelo ea lijo, ho hloekisa ntlo, tšebeletso ea spa, 'mino kapa lifilimi le libuka tsa ho bala.
• Haeba u ikutloa u le motlakase, u khone ho khetha li- bracelets tsa kankere ea matsoele le mabenyane a tšehetsang sesosa.

7 -

Hlokomela 'me u itokisetse

Joaloka motšehetsi ea tsitsitseng, u tla itokisetsa ntho leha e le efe.

• Boloka lenane la linomoro tsa fono tsa boemo bo potlakileng.
• Hlophisa meriana eohle.
• Boloka litlaleho tse ntle tsa bongaka .
• Boloka khalendara ea kopano.
• Tseba ho nka mocheso.
• Boloka tlaleho ea likoloto le lirisiti, 'me u netefatse hore u utloisisa kamoo u ka sebetsang le mofani oa inshorense ea bophelo bo botle.

8 -

Ithute holimo

Utloisisa sebōpeho sa sera le libetsa tseo u li khethileng. Ithute ka lefu la motho eo u mo ratang, leano la phekolo, litla-morao tse ka hlahang, le kamoo a ka ba thusang kateng.

• Tseba litho tsa sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo le mesebetsi ea bona ntoeng ena.
• Tseba hore na ke mang ea lokelang ho kōpa keletso ha u hloka thuso ka matšoao, tlhokomelo ea matlo, lichelete le tšehetso ea maikutlo.

9 -

Nka mekhabiso ea ho phomola

Ho loantša ntoa ena ha ho hlokahale hore e be nako e telele e hulang ka li-chemo le lipetlele.

• Nka mekhefu ho tloha sepakapakeng sa bophelo ba motho eo moratuoa oa hau a lumellang.
• Phahamisa mokuli le meea ea hao ka ho rera le ho nka maeto a beke a beke, ho etela metsoalle, kapa ho sebetsa ho itlosa bolutu eo u e thabelang.

Ho ba le mesebetsi e seng ea bongaka ho nka kelello ho ka khatholla kelellong le moeeng. U ka 'na ua ba motlatsi oa li-chemo, empa u se ke ua lumella chemo hore e sebetse ka hohle.

10 -

Boloka Tšepo

Tšepo ke karolo ea bohlokoa ea ho fana ka tšehetso. Boikutlo ba hau bo tla ama batho ba haufi le uena 'me bo ka thusa ba bang ho tsoela pele ntoeng ha matsatsi a bonahala a le lefifi.

• Bua le batho ba nang le boikutlo bo nepahetseng, ba mamellang ho tsosolosa "betere ea tšepo" ea hau.
• Ikutloe u lokolohile ho sireletsa moratuoa oa hau ho ba nang le mathata kapa ba sa tsotelleng .
• Lula u e-na le boikutlo bo nepahetseng, keteka tlhōlo - ho sa tsotellehe hore na e nyenyane hakae - 'me u lule u tsepamisitse maikutlo linthong tsa phekolo
• Etsa litokisetso tsa bokamoso kamora 'phekolo' me u tsoele pele.

_Mohloli:

_{Chemotherapy le Uena: Tšehetso bakeng sa Batho ba nang le Kankere. National Cancer Institute. E ngotsoe: 06/29/2007.}