Motsoalle kapa motho ea ratoang o bile le opereishene e 'ngoe ea ho buuoa, ' me ha a ntse a hlaphoheloa sepetlele, setsebi sa 'mele se kene ho qala ts'ebetso ea ho tsosolosa. Ho shebella moratuoa oa hau ha a tsoha mme a tsamaea ka lehare la hae le lecha ho etsa hore u ikutloe u se na thuso. U ka etsa'ng? U ka ba mothusi ea mahlahahlaha joang ho motho e mong oa motlatsi oa motsoalle ntle le ho iphahamisa kapa ho kena tseleng?
Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho ba mohlokomeli oa motho ka mor'a ho buuoa ka kakaretso e kopanetsoeng?
Kamoo U ka Thusang Kateng
Haeba motsoalle kapa setho sa lelapa se etsoa opereishene ea ts'ebetsong, ho na le lintho tseo u ka li etsang ho thusa. Tsena li ka kenyelletsa lintho tse bonolo kapa mesebetsi e rarahaneng haholoanyane, empa karolo leha e le efe e ka ba molemo ha moratuoa oa hau a ntse a hlaphoheloa. Mekhoa e fapaneng mohlokomeli a ka thusa ka mor'a hore opereishene ea ts'oaetso e kenyeletsano e kenyeletsa:
- Thusa ho lokisetsa ho buuoa. Pele ho buuoa, batho ba bangata ba rua molemo ka ho ithuta mekhoa e mengata ea ho ikoetlisa. Phekolo ea pele ho opereishene bakeng sa ho buuoa ka motsoako o ka thusa mokuli hore a be le matla a holimo le a tsamaeang a ka ba le tšusumetso e ntle phalong ea poso. Ho feta moo, ho ithuta ka ho buuoa ho lebeletsoeng ho ka thusa motho e mong hore a phutholohe ka seo a lokelang ho se lebella. Khothaletsa setho sa lelapa sa hau hore se etele setsebi sa meriana bakeng sa koetliso e itseng ea pele ho pele ha u lokisetsa ho buuoa ka kakaretso.
- Thuso ea ho tsamaisa sesebelisoa sa thuso . Kamora ho buuoa, setho sa lelapa sa hau se ka 'na sa tsamaea le motho ea tsamaeang ka mabili kapa lithupa,' me a ka hloka thuso ho laola lintho tsena. Ho fumana thuso ea ho tsamaea le ho tsoa ka koloing kapa ho nyoloha le ho theoha litepisi ho ka hloka mosebetsi o itseng, 'me uena, joaloka mohlokomeli, e ka ba motho feela ea ka u thusang.
- Thuso ka lenaneo la ho ikoetlisa lapeng. Kamora 'opereishene, setsebi sa' mele se ka 'na sa fana ka lenaneo la ho ikoetlisa lapeng (HEP). Sena se ka etsahala sepetlele, setsing sa boiketlo ba boiketlo, kapa setsing sa PT se ka ntle. HEP ke ea bohlokoa, mme e lumella moratuoa oa hau hore a sebetse ka bolokolohi ho fumana matla le ho tsamaea pakeng tsa litsi tsa phekolo. Joaloka mohlokomeli, u ka thusa ho boloka tlaleho ea HEP 'me u ka tiisa hore li ikoetlisa li etsoa hantle.
- Khothatso le ho susumetsa . Rehab e ka ba thata ka mor'a ho buuoa ka kakaretso e kopanetsoeng. E 'ngoe ea mesebetsi ea hau e ka sehloohong e ka' na ea e-ba feela ho fana ka tšusumetso le khothatso ho moratuoa oa hau. Ho thusa mokuli hore a lule a lebisitse tlhokomelo lipakaneng tsa nako e telele tsa phekolo ho ka thusa ho etsa bonnete ba liphello tse ntle ka mor'a ho buuoa ka monoana.
- Thusa ho hlophisa meriana . Bakuli ba bang ba hloka meriana ka mor'a ho buuoa ka ho feletseng ho thibela bohloko le ho ruruha. Ho thusa ho hlophisa le ho laola meriana e ka ba mosebetsi oa bohlokoa bakeng sa moratuoa oa hau ka mor'a hore o kopane.
- Fana ka likhopotso tse bonolo tsa litlhaselo tsa post-opera. Kamora 'moho o le mong oa letheka, ho ka' na ha e-ba le mehato ea ho itšireletsa e lokelang ho lateloa ho tiisa hore se kopane ha se senyehe. Ho ts'oana le 'nete ho ts'oareloa ka mahetla. Ho ithuta litlhokomelo tsena le ho thusa moratuoa oa hau ho li boloka ke mosebetsi oa bohlokoa oa mohlokomeli.
- Thusa ka lipalangoang ho ea le ho tsoa meriana ea 'mele. Ha moratuoa oa hau a tsoa sepetlele, a ka 'na a hloka thuso ea lipalangoang ho ea setsing sa bongaka kapa ho ngaka ea ngaka. Nakong ea kapele-pele, ho khanna ho ka thibeloa, mme mosebetsi oa mohlokomeli e ka 'na ea e-ba ho netefatsa lipalangoang tse bolokehileng le tse ka tšeptjoang ho motsoalle oa hao kapa moratuoa oa hau.
- Sheba matšoao a ho tepella maikutlong. Phuputso e phatlalalitsoeng ke Aging le Mental Health Journal e bontša hore hoo e ka bang bakuli ba bane ba tšoeroe ke mofuta o itseng oa ho tepella maikutlo pele le ka morao ho buuoa ka morao ka lengole. Hona ho ka etsahala ka lebaka la bohloko, ho fokotseha ha maemo a fokolang, le likamano tse fokolang tsa sechaba ka mor'a ho buuoa. Ela hloko matšoao a ho tepella maikutlong , mme o tsebisa setsebi sa 'mele kapa ngaka ka mathata leha e le afe ka matšoao a setho sa lelapa.
Ka kakaretso, ho ba motsoalle oa hau kapa moratuoa oa hao ka morao ka kakaretso e ka 'na ea e-ba ntho e hlokahalang. Ho fana ka tlhokomelo le boikemisetso e ka 'na ea e-ba tsohle tse hlokahalang. Mamela mokuli, 'me u se ke ua fela pelo ha u hlokomela moratuoa oa hau ka mor'a hore u kopane ka botlalo.
Kamoo Phekolo ea 'Mele e ka Thusang Kateng
Ke khopolo e ntle ho tsamaea le motsoalle oa hau kapa moratuoa oa hau ka PT ka mor'a hore o kopane ka kakaretso. Setsebi sa 'mele se ka sebetsana le uena (le mokuli) ho thusa motho e mong le e mong ho utloisisa seo a lokelang ho se etsa ho fana ka tlhokomelo e ntle ka ho fetisisa. Lintho tse ling tseo PT e ka li etsang e ka ba:
- Fana ka litaelo ho uena ka mehato eohle ea litlhophiso.
- Ho u ruta mokhoa oa ho sebelisa lisebelisoa tsa thuso
- U rute ka boima ba 'mele o tsamaisang mekhoa
- Ho fana ka lenaneo la ho ikoetlisa lapeng ho uena le mokuli le ho u laela hore na mosebetsi o mong le o mong o lokela ho etsoa joang
- Fana ka litlhahiso ho fana ka mokhoa o motle oa ho susumetsa le ho khothatsa mokuli
Etsa bonnete ba hore u mamele setsebi sa 'mele,' me u leke hore u se ke ua hatella haholo ha u ntse u phekola. The PT e tla u bolella ha ho hlokahala; ha ho letho le lebe ho feta mohlokomeli ea sitisang tsoelo-pele ea ho tsosolosa kamora 'moho o kopanetsoeng.
Lentsoe le Tsoang ho
Ho ka ba thata ho shebella motho e mong eo u mo tsotellang ho ea ho buuoa ka ho feletseng le ho buuoa, 'me u ka' na ua batla ho ameha le ho thusa. Ho ba motho ea hlokomelang motho ka mor'a hore e be setho se seng le se seng ho ka ba thata. U ka 'na ua se ke ua tseba se hlokahalang kapa seo u lokelang ho se etsa ho fana ka thuso e molemo ka ho fetisisa. Sebetsa le setsebi sa meriana se tšeptjoang 'me u mamele litlhoko tsa mokuli,' me u ka kholiseha hore u ka ba mohlokomeli ea atlehileng ka mor'a ho buuoa ka ho feletseng.
> Mohloli:
> Scott, JE, le joalo. Ho tepella maikutlong le matšoenyeho ka mor'a hore ho be le mekhoa e metle ea ho kenya letsoho har'a batho ba hōlileng. Bophelo bo botsofali bo botsofali, 20 (12): 2015; 1243-1254.