Ho Utloisisa Lebaka Leo Hobane'ng ha U Noa joala 'me U robala ka Apnea U se ke Ua Kopanya?
Ho noa joala ho ka etsa hore motho a robale ka ho robala le ho tšoaroa ke mathata a mang a boroko. E sitisa ho latellana ha tlhaho le bolelele ba boroko ka ho fetola nako eohle ea nako eo u robalang le nako eo e etsang hore u robale ka eona. E boetse e na le liphello tsa bohlokoa ho phefumoloha nakong ea boroko. Joala bo ama joang kotsing ea ho phomola ha motho a robala le ho phomola ka ho phomola maqhubu a sefofane?
Le hoja hoo e ka bang karolo ea 20 lekholong ea Maamerika e na le bothata ba ho robala ha boroko (OSA), ke karolo ea 10 lekholong feela e fumanoeng. Nakong ea sekheo sa ho phomola ha boroko, moea oa hau oa moea o fokotseha ho isa bohōleng bo joalo o sitisa phefumoloho ea hao ea tlhaho le ho u tsosa, le hoja u ka khutlela ho robala ka potlako u sa tsebe hore u kile ua tsoha. Ka linako tse ling polelo ea moea e koala.
U ka 'na ua ba le OSA ho feta baahi ba bangata haeba u:
- ba lilemo li bohareng kapa ba holimo
- ho feta boima ba 'mele kapa bo feteletseng
- e-na le li-anatomy tse fokolang sefofane
Bophelo bo Botle ba Boroko
Ha ho motho ea tsebang hantle hore na boroko ke eng empa ha a fumane ho lekaneng ho baka liphello tse tebileng. Haeba u sa fumane boroko bo lekaneng u eketsa kotsi ea ho ntlafatsa:
- ho tepella maikutlong
- mafutsana a metabolism
- lefu la pelo
- insulin ho hanyetsa (lefu la tsoekere)
Letsatsi le hlahlamang ho robala ha ho robala bosiu, u ikutloa u khathetse letsatsing le hlahlamang. Boroko bo feteletseng ba motšehare bo bakoang ke khathatso ea boroko, tse kang ho ferekana ha ho hema, ho amahanngoa le:
- ho se sebetse ha maemo a sechaba le mosebetsing
- bothata ba ho hopola lintho
- likotsi tsa koloi
Liphello tsena ke tsa bohlokoa ho hopola ha u nahana ka liphello tsa joala ha u hema nakong ea boroko.
Joala bo Etsa Hore Motho a robale ka Boroko 'me a Etsa Hore e be Bobe le ho feta
Ho na le setsoalle pakeng tsa joala le ho robala lefu la ho itšoara haesita le haeba u se na lefu.
Liphuputso li bontša hore ho noa ho itekanetseng kapa ho boima ho ka baka likarolo tsa OSA ho batho ba sa nang le eona. Ho phaella moo, haeba u na le bothata ba ho noa joala, u ka 'na ua ba kotsing e kholo ea ho ntlafatsa OSA, haholo-holo haeba u se u ntse u lla.
Bakeng sa ba nang le OSA, liphello tsa ho holofala ha boroko li ba teng haholo ha u noa hobane joala bo ka eketsa nako pakeng tsa ha u khaotsa ho hema 'me u "tsohe" hore u phefumolohe hape. Ka mantsoe a mang, e etsa hore OSA ea hau e mpe.
Ho eketseha ha boholo ba matšoao a hao ho etsa hore marotholi a maemong a mali a oksijene, a bitsoang desaturations , a be matla haholoanyane. Sena se ka lebisa kotsing ea carbon dioxide 'meleng, e leng boemo bo bitsoang hypercapia, e leng maemong a boima, bo ka bolaeang.
Phello ea Joala Bosiu Ho Phefumoloha le ho Nya
Ho noa joala ho ka ama bosiu ba bosiu ba bakuli ba phefumolohileng-ba sithabetseng ho phefumoloha, joalo ka ho robala ha motho a robetse .
Joala bo fokotsa koloi ea hau ho hema, ho liehisa ho hema le ho etsa hore phefumoloho ea hao e se ke ea teba. Ho phaella moo, e ka phomola mesifa ea 'metso oa hao, e leng se ka etsang hore ho be bonolo hore moea oa hau o ka holimo o oele. Sena se ka tlatsetsa ho hloekisa, e leng ho emela ho sisinyeha ha lisele tse bonolo, ho felisa tšitiso e bakoang ke lefu la ho robala.
Na Batho ba Tšoeroeng ke Mafu a Aperea ba Tšoeroeng ke Bokuli ba Qoba Joala?
Haeba u tšoeroe ke ho phomola ha moea, keletso e molemo ka ho fetisisa e ka ba ho tlohela tšebeliso eohle ea joala. Haeba u thabela ho noa seno se tahang, esita le ka linako tse ling, sena se ke ke sa etsahala. Bonyane, u se ke ua ja joala lihora tse 'maloa pele u robala ho fokotsa liphello bosiu bo le bong. Sebelisa kalafo ea hau bakeng sa ho phomola ha boroko bosiu bohle.
U lokela hape ho hopola bohlokoa ba ho emisa khatello ea hau ea moea e tsoelang pele (CPAP) tlasa maemo a tloaelehileng a ho robala. Ka hona, haeba u noa joala letsatsi le leng le le leng empa u itokolla pele ho thuto ea hau ea lihlooho, khatello e ka 'na ea se ke ea lekana ho boloka moea oa hau ha u noa.
Mechine ea AutoCPAP e ka fetola likhatello bosiu e ka thusa ho qoba taba ena.
E le ho eketsa karabo ea hau ho phekolo, nahana ka karolo eo joala e sebelisang ho e bapala ka katleho ea ho phekola apnea ea hao ea boroko.
Lisebelisoa:
Finkel, KJ le al . "Ho ata ha maloetse a sa tšoaneng a ho robala ha motho a sa tsebe hore na o na le boroko bofe har'a bakuli ba baholo ba ho buuoa setsing sa bongaka sa thuto." Ho robala . 2009 Aug; 10 (7): 753-8.
Issa, FG le Sullivan, CE. "Joala, ho Nya, le ho Apela." Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry . 1982; 45: 353.
Mokhatlo oa Sechaba oa Tlhekefetso ea Joala le Tahi: Joala le Boroko (1998)
Scrima, L et al . "Khōlō ea ho robala ha boroko e sitisang boroko ka mor'a ho robala joala ho noa: bokhoni ba ho hlahlojoa le mokhoa o khethiloeng oa ho nka khato." Robala . 1982; 5: 318.