IBD e ka Qala, empa ho na le litsela tsa ho thusa ho kopana le batho
Batho ba bangata ba nang le maloetse a ho ruruha (IBD) ba ikutloa ba jeoa ke bolutu. Lefu la Crohn le lefu la ho ruruha ha ulcerative, ka boikutlo ba bona, ba itšehla thajana. Empa u hopole, IBD hase boemo bo sa tloaelehang - ha ho tloaelehe ho hang. Seo se bolela hore ho na le batho ba bangata ka ntle ho moo ba nang le IBD, 'me le hoja ha ho motho ea nang le lefu le tšoanang le la motho e mong, ho na le lintho tse ngata tseo re nang le tsona kaofela. U ka 'na ua ba le motsoalle ea haufi kapa setho sa lelapa se nang le IBD, kapa esita le tseba motho ea nang le IBD, empa seo ha se bolele hore batho ba haufi le uena ba ke ke ba utloisisa mathata a hao kapa ba u thusa. Haeba u nahana hore u hlile u batla ho buisana le motho ea nang le IBD, u ka fumana sechaba sa motho ka boeena le sa inthanete. Lula u bala ho fumana litsela tsa ho itlhahisa hore u ikutloe u jeoa ke bolutu ka ho ba le IBD.
Fumana sehlopha sa ts'ehetso sa IBD
Lihlopha tsa tšehetso li na le melemo e mengata ea bohlokoa. Hase feela hore u tla ba le sebaka se bolokehileng sa ho buisana ka mathata a hau, empa sehlopha sa ts'ehetso sa sebakeng seo se ka u thusa ho ikopanya le bafani ba tlhokomelo ea bophelo le litšebeletso sebakeng sa heno. Gastroenterologist ea hau kapa Crohn's le Colitis Foundation kapa Crohn's le Colitis Foundation ea Canada (CCFC) sehlopha se ka ba le tlhahisoleseding ka lihlopha tsa tšehetso . Sehlopha sa ts'ehetso sefahleho sa sefahleho ha se bakeng sa motho e mong le e mong, 'me haeba u sa phutholoha ho ea ho motho ka mong, u ka fumana batho ba nang le IBD Inthaneteng. Ho na le mekhoa e mengata e bulehileng bakeng sa batho ba nang le IBD: Twitter, Facebook, Google+ le Reddit ke libaka tse 'maloa feela moo u tla fumana batho ba nang le IBD. U na le khetho ea ho arolelana lintho tse ngata kapa tse fokolang ha u ikutloa u phutholohile, 'me u ka etsa qeto ea hore na u ka rata ho buisana joang, ha u rata ho e etsa, le hore na ke mang.
Buisana le Motho e Mong ...
Ke mang eo u ka mo phetlelang sefuba? Sena se ka ba motho e mong ka lapeng, e ka ba motsoalle oa hlooho ea khomo , e ka be e bile motho e mong eo u kopaneng le eena feela Inthaneteng. Ntho ea bohlokoa mona ke ho ba le motho ea ka tšeptjoang bophelong ba hau eo u ka buang le eena ka IBD. U ka 'na ua nahana hore ho bua ka hau ea IBD e tla ba ntho e bohloko ka ho fetisisa, empa tšitiso e khōlō e tla ba ho fumana motho ea ka tšeptjoang. Motho enoa e lokela ho ba motho ea ka bolokang lintho tseo u li bolellang tsona le hore e be motho ea tla ba teng bophelong ba hao nako e telele e tlang. Seo se ka bolela hore motho enoa o na le IBD kapa boemo bo bong bo sa foleng kapa e ka ba motho eo u 'nileng ua ba le eena kamehla. Ntho ea bohlokoa ke hore ka ho bua ka lintho tse u tšoenyang, u tla khona ho hlakola hlooho ea hao le ho beha mathata a bophelo bo botle ka pono e loketseng. Ha u itšehla thajana le ho ipolokela lintho, u ka 'na ua ikutloa u le mong feela
... Empa U se ke ua lula ho eona
Ho ananela BD ea hau le ho sebetsana le maikutlo a hao le ho ameha ka lona ho phetse hantle. Leha ho le joalo, ho lula ka boemo ba bophelo ba hau ha ho joalo. Ho na le moeli o motle lipakeng tsa tse peli, 'me ke habohlokoa ho fumana botsitso ba hau. Hona ha ho bolele hore mathata a hau ha aa lokela ho buisana, le hore ha a bohlokoa, empa ha aa lokela ho lula nako e 'ngoe le e' ngoe e tsofetseng. Ho itšireletsa le ba bang ba nang le IBD ke habohlokoa ebile ke ba bohlokoa, empa etsa sebaka ka pelong le kelellong bakeng sa lithahasello tse ling.
Hopola hore ha u mpa u bua ka IBD feela
U motlatsi ea nang le lithahasello tse ling ntle le bophelo ba hau. Ho sa tsotellehe hore na takatso ea hau ke efe, ho na le sebaka seo u ka kenang ho sona le ho se thabela: u hloka feela ho fumana sebaka seo. Ho leka ho itšehla thajana ka lebaka la IBD, haholo-holo haeba u hloka ntlo ea ho hlapela kamehla, empa ke feela ho tla matlafatsa bolutu ba hao. Sepheo ke ho fumana ntho eo u e lebeletseng: e ka ba sehlopheng se loantšang kapa e ka ba pontšo holong ea hau ea sebakeng sa heno. Ha o ithaopela nako le tumello ea ho ithabisa, u tla be u etsa ntho e molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hau. Ha u kenella motseng oa batho ba ratang lintho tse tšoanang le tseo u li etsang, u tla ba le sepheo sa bophelo se sa amaneng le IBD ea hau.