Ego ea Hae e ka Fumana Tsela ea Tlhokomelo e Molemo
Ba bangata ba rona re kile ra kopana le ngaka e ikhohomosang kapa ea boikhohomoso. Oa feta ho feta matla-ho feta uena, o bonahala a le bohale, a phahametse kapa a ikhohomosa joalokaha eka re tlameha ho ikutloa a le mahlohonolo feela hore re be teng ho motho eo, kapa re tšohile hoo re sa lokelang ho mo tšela.
Ha re sa ikutloe re phela hantle, ke hore na ke hobane'ng ha re etela motho enoa, ho qala ka, joale re tobana le botho bo joalo bo boholo ho ka re siea re ikutloa re tšositsoe, re halefile, re ferekane kapa re na le maikutlo a mangata a nyahamisang, ha ho le ea mong oa e leng ho thusang ho ntlafatsa bophelo ba rona.
Tšepo le boitlamo ke litšobotsi tse ntle tsa ngaka. Re batla ho tseba hore lingaka tsa rona li kholisehile ka mosebetsi oa tsona 'me li na le tsebo ea bokhoni ba tsona ba ho re thusa. Empa bakuli ba bohlale ba utloisisa hore ha ho na sebaka sa boikhohomose, ho hlahisa maikutlo kapa ho itokolla ho batho ba ikhethang ba bongaka. Ho se hlomphe litlhoko tsa rona, le botho ba bona bo boima, ho tla thibela bonngoe boo re bo hlokang ho ntshetsa pele, 'me re ke ke ra fumana tlhokomelo eo re e hlokang ho bona.
Mona ke lintlha tse ling tsa kutloisiso, joale u sebetsana le lingaka tse thata:
Ego e kholo e koahetse
Litsebi tsa kelello li tla u bolella hore ha motho ea etsang boikhohomose kapa ea phahametseng, o etsa joalo hobane ha a itšepe. Ho e-na le hore a ikutloe a phahametse, ho e-na le hoo, o ikutloa a le mosesaane. Kahoo o tla sebelisa tšabo, kapa a ikemisetse ho koala ho hloka boitlhompho. Ha ke le sekolong, ngaka ena e ne e le 'mampoli. Sebakeng sa bongaka, tšabo ea bo-mpoli e nka mofuta oa boikhohomoso.
Ngaka ena e qetile bophelo bohle ba hae ka botho ba hae 'me u ke ke ua khona ho e fetola. Ka hona, likhetho tsa hau ke tsa ho ithuta ho sebetsa ho pota-pota kapa ho fumana ngaka e 'ngoe .
U tseba joang mokhoa oo u lokelang ho o nka? U tla batla ho hlahloba bohlokoa ba ngaka ena ho bophelo bo botle ba hau. Na see e tla ba kamano ea nakoana kapa nako e telele?
Na ngaka ee e na le tsebo e khethehileng kapa tsebo eo ba bang ba sa e tsebeng? Kapa na ho na le lingaka tse ling tse teng ho u thusa hore u se ke ua mamella?
Tseba mehato ea ho fumana ngaka e ncha pele o chesa Dr. Arrogant. Ha ke ntse ke rata ho u bolella hore feela u fumane ngaka e 'ngoe, seo se bonolo haholo ho boleloa ho feta ho etsoa tlhokomelo ea mantlha, le tse ling tse khethehileng.
Kamoo U ka Hlaolelang ho Sebetsa Kamano le Ngaka ea Boikhohomoso kapa ea Maiketsetso
Haeba u etsa qeto ea ho lula le ngaka ena kapa u lumela hore u tla khona ho theha kamano ea bona, ke tsena mehato e meng eo u ka e nkang ho fokotsa liphello tsa likarolo tse thata tsa botho ba hae:
- Ntlha ea pele, utloisisa hore motho enoa o ne a ke ke a lumela hore o na le boikhohomoso, hape o tla latola hore ke mohatelli kapa o na le bothata bo tlaase. Ha e le hantle, o hlahisitse botho boo hobane e sebeletsa merero ea hae; batho ba tšohile haholo hoo ba sa lekang ho mo tseba hamolemo. Ha a batle ho ba monate, botsoalle kapa mosa hobane ka nako eo batho ba tla fumana hore na o tlaase hakae.
- Kaha oa tseba hore ha a batle ho ba botsoalle, u se ke ua leka ho mo etsa motsoalle oa hau. Sepheo sa hau e tla be e le ho nka likarolo tse tšosang ho tsoa kamanong eo e le hore u fumane thuso eo u e hlokang.
- Hlokomela hore botho ba hae bo boima hase pontšo ea bokhoni ba hae joaloka ngaka. E ka 'na ea e-ba ngaka e ntle, kapa ea se ke ea khona ho finyella litlhoko tsa hau tsa bongaka. A ka 'na a bona hore ke ngaka e' ngoe e ntle ea ngaka / cardiologist / kapa "ntho e 'ngoe le e' ngoe" e teng, 'me mohlomong o teng. Empa mohlomong ha a eo. U tla lokela ho sebetsa ho fumana hore na kannete o ka u thusa, kapa hore boikhohomoso ba hae bo koahela mefokolo ea bokhoni ba hae.
- Ho tsotehang, ho ka 'na ha e-ba thata hore ngaka ena e theohe tlaase ho uena. Haeba u e-na le bokuli bo boima kapa matšoao a makatsang, 'me a ka u thusa kapa a rarolla sephiri sa hao sa ho tseba hore na o phahametse eng. Katleho ea hae e le ngaka ea hau e mo thusa hore a fetele maikutlo a hae a ho se tsotelle.
- Leha ho le joalo, hopola hore ho buisana pakeng tsa lōna ka bobeli ke habohlokoa , ka hona, netefatsa hore boikokobetso ba hae ha bo thibele bokhoni ba hau ba ho bua ka lintlha tsa bohlokoa tsa bokuli ba hau kapa boemo ba hau.
- Ngaka ena e tla nahana hore ntho e 'ngoe le e' ngoe eo au bolellang eona e nepahetse, kapa karabo e ntle ka ho fetisisa. Ha ho tluoa lintlheng tseo tsa ho ba mokuli ea bohlale tse akarelletsang ho botsa lipotso tse bohlale, kapa ho arolelana tlhahisoleseding eo u ithutileng eona ka khetho ea hau ea ho tseba kapa ea kalafo, tseba hore Dr. Arrogant o tla hanela puisano, a ka u hlokomoloha kapa a halefa. Haeba seo se etsahala, leka ho senya moqoqo ka ho bolela hore o utloisisa seo a se hlalositseng sona, hore o tseba hore ka bobeli le na le sepheo se le seng - ho ntlafatsa boemo ba hau ba bophelo bo botle - le hore a ka etsa tlhōlo bakeng sa ka bobeli ka ho hlalosa tlhahisoleseding ena e eketsehileng. U se ke ua tšosoa ke moqoqo! Empa tseba hore u tla tlameha ho atamela motho ea thata ho fapana le ho tsamaea mokoloko oa hae.
- Haeba o kena bothateng ka phekolo ea hau (mohlala, sethethefatsi seo a se laetseng ha se sebetse hantle), joale etsa bonnete ba hore u bolelle bothata ka tsela e nepahetseng kamoo u ka khonang kateng. Mo tsosoa a ka 'na a leka ho etsa hore ho utloahala eka ke molato, le mokuli. Ho mo bolella hore u na le bothata bo tla utloahala ho eena joalokaha eka u mo qosa ka ho etsa phoso, kahoo o tla lokela ho boreleli le metse.
Karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa kamanong le ngaka ena ke hore o tla tlameha ho sebetsa ka thata ho netefatsa hore o ka botsa lipotso tseo u lokelang ho li botsa, fumana likarabo tseo u li hlokang, le ho ela hloko le ts'ebeletso eo ue tšoanelang.
Liphuputso tsa morao-rao li bontšitse ho lumellana pakeng tsa boikakaso, ho ikhohomosa, le liphoso tsa bongaka. Hang ha u ikutloa u le betere kapa u le matla, u ka khetha ho kenya letsoho ho tlosa mefuta ena ea egos mosebetsing oa meriana. Haeba ho joalo, ho na le libaka tsa ho tlaleha boitšoaro bo bobe ba ho fana ka sepheo ka sepheo sa ho ntlafatsa boitšoaro boo kapa ho tlosa mokhoa ona ho tloha mokhoeng oa meriana.
Litlhahiso:
- > Ho tloha Setsing sa Mesebetsi e Sireletsang Meriana
- > Ho tswa ho Journal Neurology , sehlooho sa Alan H. Rosenstein, MD, MBA le Michelle O'Daniel, MHA, MSG