Setsebi sa Dermatologist se Hlalosa Lebaka Leo ka Lona re Tlohelang Lipopong
Rea tseba, rea tseba-ha rea lokela ho phunya li-pimples. E ka baka sesosa le bobebe bo hlabang. Leha ho le joalo, ka nako e 'ngoe le e' ngoe re na le tekanyo ea ho etsa liteko.
Ha e le hantle, ba bang ba rona ba tla re re rata lipompong tsa pop. Ke eng e etsang hore ho be thata ho etsa joalo? Hona ho na le nako e loketseng ho penya lit
E le ho tseba, ke ile ka botsa dermatologist le setsebi sa kelello ea bongaka, Richard Fried, MD, Ph.D.
ho hlahloba hore na ke hobane'ng ha re khannoe ke li-pimples.
Kaofela ha rōna re tseba ho phunya li-pimples li mpe bakeng sa letlalo, empa bohle rea li etsa. Hobane'ng?
Dr. Fried: E mong le e mong oa rona ea reng ha ho mohla re kileng ra sebelisa letlalo la rona, a khetha sekhahla sa rona, o nka sekhahla, ke e 'ngoe ea lintho tse peli: ebang mohalaleli kapa ea leshano. 'Me ka lekhetlo la ho qetela ke ne ke bala, ho ne ho e-na le bahalaleli ba fokolang haholo ba tlotsitsoeng.
Haeba batho ba e-na le lintja kapa likatse, [ba tla fumana hore] ba ruta haholo. Lintja, likatse, hamsters, kapa likolobe tsa li-pig, bakeng sa taba eo, li koahela, li hlafuna, kapa li phunya ntho e 'ngoe letlalong leo e seng la eona.
Kahoo, ke lumela ka botšepehi hore ke karolo ea matla a feletseng a lefutso a liphatsa tsa lefutso tsa libōpuoa tsohle tse phahameng tse etsang hore ha ho na le ntho eo e seng ea letlalo, re lelekoa ho e tlosa.
Kahoo, na u nahana hore ho lokile ho pop kapa che?
Dr. Fried: [Na ke 'nete ea' nete hore haeba u e-na le pula bump e hlileng e butsoitseng, e hlahisang pus e ka e thusa ho tloha kapele ka potlako?
Ke 'nete.
Ka linako tse ling ke na le bothata ba ho penya ntho e butsoitseng ha ke tseba hore ke tla e etsa ka bonolo le ho se ke ka nkoa? Mohlomong. Na ho na le kotsi [ea hore] ho penya pimple [ho ka etsa hore e phatlohe tlas'a letlalo 'me e lebise ho sekhahla? Ho na le.
Empa e fetoha potso ea mofuta ofe oa squeezer-picker?
Haeba u le squeezer-picker ea nkang lintlha tse peli tsa Q, ka mor'a hore a sebelise lesela le mofuthu, 'me ka bonolo o qeta' me o fumana phomolo e nyenyane 'me ke sona sohle seo u se etsang, mohlomong u hantle.
Haeba u le squeezer-picker ea sa foleng - o tseba hang ha u qala, u ke ke ua khaotsa - u motho ea sa lokelang ho khetha.
Ke nahana hore batho bohle ba qobelloa ho tlosa ho se phethahale. Haeba o batla haholo, ka bonolo ho penya, mohlomong ho lokile, empa ho na le kotsi e amanang le eona. Empa haeba u tseba hore o tla nkoa, mohlomong ha ua tšoanela.
E 'ngoe ea li-acne tse lekang ho li khetha kapa ho li hatisa ke li-blackheads. Ho bonahala ha bona ho etsa hore moleko o khetholle le ho feta.
Lihlahisoa tsa meriana e nang le vithamine A tse nang le tretinoin , tse kang Atralin kapa Retin-A , li sebetsa hantle haholo ebile li thusa ho tlosa boemo bo hlahisang takatso ea ho penya.
Keletso ea hau bakeng sa batho ba nang le mafu a mahlahahlaha?
Dr. Fried: Karolo ea tlhokomelo ea makhopho , ho phaella tabeng ea ho fumana tlhokomelo e nepahetseng, ho sebelisa lihlahisoa tse nepahetseng, ho hlokomela letlalo la rona, ke ho itlhalosa. Re tlameha ho ithaopela. Ha rea lokela ho ba ba phethahetseng.
Ha re sheba seiponeng, ho tšoana le ho ea boithabisong le ho sheba se seng sa liipone tsa liserekisi. Seo re se bonang ka seiponeng kamehla se eketsa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo re e hloileng ka 'mele ea rona le' mele ea rona, 'me e atisa ho hlakola kapa ho fokotsa lintho tseo re li ratang.
Kahoo, kaofela ha rona re tšaba hore re tla nkoa re le bobe, re sa amohelehe. Kaofela ha rōna re tšaba hore ha rea lekana, ha re bohlale ka ho lekaneng, ha rea lekana, ha re ratehe ka ho lekaneng.
Ho se phethahale ke ntho e babatsehang. Ka tsela eo u ka bua ka botšepehi, motho enoa o bua le 'na, motho enoa o sebetsana le' na, motho enoa o ntse a hira le hoja ke e-na le mefokolo, kahoo ke nahana hore e lokela ho ba ntho e itseng ka botho ba ka, ntho e itseng ka bokhoni ba ka, ntho e itseng ka cheseho.
Ha kea lebella hore motho e mong a tsohe ka pina e kholo 'me a tlōle' me a keteke matheba.
Empa ke fana ka tlhahiso ea ho khutlisetsa likhahla tse peli, kapa esita le boholo ba li-acne, joalokaha eka ke sesebelisoa sa ho hlahloba. E ka ba skrine e thusang haholo batho ba nang le thahasello ho rona e le batho.
Bala lipuisano tsohle le Dr. Richard Fried:
Karolo ea 1: Khokahanyo ea Kelello ea Letlalo
Karolo ea 2: Kopano ea Khatello ea Kelello
Karolo ea 3: Tšusumetso ea Maikutlo ea Likamano
U Le Mona >>> Karolo ea 4: Lebaka Leo ka Lona re Pimples