Bakeng sa malapa ao a nang le phepo ea lijo, hangata ho nka nako le ho rera ho ja lijo tafoleng ka mor'a letsatsi le phathahaneng. Le hoja malapa a mang a ka nka ntho e itseng sebakeng sa libaka tsa sebakeng seo a lulang ho sona kapa a hula ntho leha e le efe kampong ea litekete , sena ha se khetho e nepahetseng. Ka lebaka lena, ke habohlokoa hore kamehla u lule u e-na le likhetho tse ling tsa "lijo tsa bana" tsa lijo tsa motšehare tse ka finyelloang.
Lisebelisoa tsa ho Qala
Ka lehlohonolo, lefats'e le ntse le fetoha lijo tse ntseng li eketseha, 'me ho na le likhetho tse ncha moo. Sheba lijo tsena, tse sa phetseng hantle le tse monate empa li se na lijo tse ngata hape. Ha e le hantle, ka mokhoa o tloaelehileng u fe lijo tsena ho finyella litlhoko tsa ngoana oa hau ka lebaka la ho kula ha bona. Kamehla bala libuka pele u reka ho netefatsa hore ha ho letho le fetohileng ho tloha ha u reka.
- Veggie Fries - Lijo tse monate tsa French li entsoe ka motsoako oa meroho eohle ea tlhaho e lengoang ke polasi, limela le litapole, tse khethiloe le ho kopantsoe hammoho le litlama, linoko le letsoai feela. Khetha ho rantipole, broccoli, chickpea le pepere e khubelu kapa linaoa tsa khale le tsa Tuscan. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore li na le vegan, tse se nang GMO tse tiisitsoeng le tse sa lefelloeng tsa li-allergen tse ka holimo ho 8 tse akarelletsang gluten, soya, lebese le koro. Bana ba tla rata sejana sena se nang le sejo se nang le phepo ea mefuta e 2 ea meroho. E-na le likhoho kapa burger bakeng sa lijo tsa motšehare tse amohelehang ho bana, tse amohelehang ke motsoali.
- Burito ea Amy ea Gluten ea mahala - Sebaka sena sa monate se monate se ka sebetsa e le lijo tsa motšehare ka ho lekaneng kapa ka lijo tsa motšehare ka metsotso e seng mekae feela. Le burrito, e nang le linaoa tsa pinto, raese, meroho, le mongobo oa Mexican, li koahetsoe ka tortilla e sa lefelloeng ke gluten. Hase feela gluten-ha e na feela, empa ke lebese-ntle, mahala ea lactose, mahala ea soya, e se nang lifate, le vegan. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa e phethahetse bakeng sa mahalapa leha e le afe!
- Li-Nuggets tsa "Chicken" tsa Ian - Khethang ho tsoa Tšebeletsong e ka Bophirima-bophirimela e Jeletsoeng kapa Litlhapi Tsa Smokin 'Sweet BBQ Breaded Nuggets! Ho sa tsotellehe hore na u rata, u ke ke ua tsamaea hantle. Litlhapi tsena le litlhapi ha li na lebese, ha li na lebese, ha li na mahe, ha li na mahala, ha li na linate, ha li na lerootho, ebile ha li na soya. Nakong e 'ngoe le e' ngoe, u tla fumana thoko e monate le e monate, e le hore u ke ke ua lumela hore e kile ea e-ba serame. Ena ke lijo tse le 'ngoe tseo batho ba baholo le bana ba ka li loantšang!
- Namaste Foods Soup Cups - Phethahetseng ho boloka ka k'habotone bakeng sa serame bosiu ha sopho e le seo u se batlang! Eketsa metsi a belang ho linoelo tsena tse arolelitsoeng, tse entsoeng ka mohaho o inehetseng ntle le gluten le li-allergen tse ka holimo tse 8. Broccoli "Cheddar" kapa "Chicken" Tlou, eo ka bobeli e leng e phethehileng bakeng sa vegans, ke tse peli feela tsa monate tse monate ho khetha ho.
- Pasta ea Cappello - Paseka ena e hlile e nyoloha tafoleng ea lijo tsa mantsiboea le mefuta e meng e thabisang! Na u khetha li-yog, li-lasagna kapa li-noo? Ke hobane'ng ha u khetha ha u ka ba leka kaofela! Pasta ea Cappello ke lebese la mahala-ntle / le se nang lebese, mahala-gluten, mahala ea lijo-thollo, mahala ea peō, mahala ea soya, limela tsa limela le paleo.
Menahano ea ho qetela
Ho sa tsotellehe hore na ke lijo tse ncha tseo u khethang ho li leka kapa tse tloaelehileng tsa lelapa, ke bohlale ho boloka letšoao ka mor'a hore u li bule.
Beha mabitso bukeng e le hore u ka bua ka sena habonolo e le buka ea tataiso bakeng sa lijo tsa morao-rao tsa lijo. Bakeng sa ba bangata ba rekang lijo tse sa felletseng ke letoto la teko le phoso. Kahoo sena se tla thusa ho arola ba neng ba otloa le bana ho bao u sa keng ua leka hape. Ho phaella moo, sena se tla u lumella ho arolelana habonolo le ba bang ba nang le phepo ea lijo kapa molemong oa bana ba hao ha ba ea ntlong ea metsoalle bakeng sa lijo tsa motšehare. Ha e le hantle, ke ka hore ngoan'a hao a je joaloka ngoana ea tloaelehileng!