Sebetsana le Mefuta e Mongobo ho Fumana Pfu ea Hao e Laoloang
Likokoana-hloko li tloaelehile ho lebisa matšoao a asthma ka ho ba lifofane le ho baka tlhaselo ea asthma. Joaloka mefuta e meng ea litlama, ho laola mites ka lerōle ho ka fokotsa matšoao a hau a asthma .
Likokoana-hloko ha li lume. Ho fapana le mefuta e meng ea likokoana-hloko tse lebisang letšolong ka lebaka la ho longoa, hangata likokoanyana ha li lume batho. Likokoana-hloko tse senyang li akarelletsa li-chiggers le li-bugs tsa bethe.
Ha ha lerōle le ntse le ka tsamaisoa haufi le ntlo ea hau liaparong tsa hau, ha li phele ka ho u loma le ho u fepa. Ho e-na le hoo, lerōle le phofshoana le fepa batho ba liphoofolo le liphoofolo tse ruuoang lapeng. Likokoana-hloko li ka fumanoa ka liphararetsi, moferefere le thepa ea thepa.
Nka Etsa'ng Hore ke Felise Mites?
Ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho felisa likokoana-hloko tse ka 'nang tsa baka astma. Ho sebelisa dehumidifier le ho beha boemo ba mongobo ho tlase ho 50% ke tsela e le 'ngoe. Ho tiisa hore hangata o hlatsoa libethe ka metsi a chesang (bonyane 130 likhato) ke tsela e 'ngoe ea ho bolaea likokoana-hloko tse hlahisang pumpho. Ho phaella moo, ke khopolo e ntle ho khabisa libethe, materetsi le li-pillows tse sa hloekang tse koahelang ho thibela lerōle hore le se ke la lula betheng ea hau.
Haeba u sa hlokomele fatše kahare hoseng joale ditching carpet bakeng sa lehong kapa thepa fatše ke e 'ngoe mite ho laola khetho.
Ha u hloekisa, sebelisa lesela le mongobo ho fapana le o omileng o tla tsosa lerōle le lisebelisoa tse ling. Ka tsela e tsoanang, ho sebelisa mochine o hloekisang o nang le HEPA filter ho tla fokotsa menyetla ea ho pepeseha ha u ntse u hloekisa ntlo ea hau. Haeba o ka fumana motho e mong hore a lule a tlosoa ka tsela e nepahetseng. Empa haeba ho se joalo, nahana ka ho apara mask ho qoba ho kenya menyetla.
Lisebelisoa:
Lefapha la Bophelo ba Sechaba sa Illinois. E fihlile ka la 7 Jurane 2011. Mites e Amanang le Batho