Melemo ea ho Bapala
na u kile ua nahana ka lipapali tsa video e le phekolo e ka sebelisoang bakeng sa ho se sebetse hantle ha fibromyalgia (FMS) kapa boloetse bo sa foleng ba mokhathala ( ME / CFS )? Liphuputso tse ling li bontša hore mohlomong u lokela ho.
Ha e le hantle, lipatlisiso tse ntseng li hōla ka potlako li bontša hore lipapali tsa video li ka ba molemo bakeng sa litsebo tse tloaelehileng tsa ho tseba tsebo hammoho le ho thibela liphello tsa botsofali le maloetse a kelello.
Hangata ho thoeng ke moholi oa furu kapa mohopolo oa boko , mathata a mohopolo a amanang le FMS le ME / CFS a ka kenyelletsa matšoao a mangata, a kenyeletsang:
- Ho sebetsa mathata a mohopolo (nakoana);
- Ho se khone ho etsa lintho tse ngata;
- Bothata ba ho ithuta tsebo e ncha;
- Mathata a puo, a kang ho lebala mantsoe a tloaelehileng kapa ho ba le bothata ba ho utloisisa / ho boloka puo e buuoang.
Lipapali tsa video ha lia etsoa ka ho khetheha bakeng sa ME / CFS. Leha ho le joalo, matšoao a mangata a lefu lena a tšoana le a FMS, mme lipatlisiso tse ling li fana ka maikutlo a hore mekhoa e ka tšoana kapa ea ts'oana le eona.
Na le rona re lokela ho sebelisa lipapali tsa video ho thusa ka mathata a rona a tsebo?
Fibromyalgia
Hoo e ka bohareng ba 2014, re ne re e-na le thuto e le 'ngoe feela re sheba ka ho toba lipapaling tsa video le FMS.
E fana ka maikutlo a hore lipapali tsa video tse laoloang ke mouoane - tse kang Nintendo Wii, PlayStation 3 Move, le Microsoft Xbox Kinect - li ka ba le melemo e mengata ho rona.
Bafuputsi ba ne ba e-na le barupeluoa lihlopha tse hlano ho latela mekhoa ea bona le ho hlahloba matšoao a bona pele le ka morao.
Ba re lipapali li fane ka tšitiso ho bohloko le ho ikoetlisa.
Barupeluoa ba re PS3 e tsitsitse ka potlako, Xbox e fana ka boikoetliso bo botle haholo, 'me Wii e ne e tsamaea hantle butle.
Bafuputsi ba bolela hore re atisa ho fumana mokhoa oa ho ikoetlisa ka tsela e se nang moelelo hobane o eketsa bohloko - ntho e seng kaofela ha bona ba e lumelang.
Ba tsoela pele ho bontša hore lipapali tse kang tsena li ka 'na tsa fana ka mokhoa o thabisang oa boikoetliso bo tlaase bo ka bang le melemo ho feta ts'ebetso ea ts'ebetso.
(Tlhokomeliso: mathata a amanang le boikoetliso a ka 'na a e-ba a boleloang haholoanyane ho ME / CFS.)
Ithute haholoanyane:
Ka boitsebiso bo fokolang haholo mabapi le hore na lipapali tsena li ama ba rona joang le FMS le ME / CFS, e ka thusa ho sheba seo lipatlisiso li se buang ka mefuta e meng ea maloetse le boko bo phetseng hantle.
Hape ke habohlokoa ho sheba lipatlisiso tsa botsofali, joalo ka ha lipatlisiso tse ling li bontša hore ho tsofala pele ho nako ho ka tlatsetsa ho se sebetsane ho tsebahalang ho FMS.
Mefuta e meng ea mafu a kelello
Lipatlisiso mabapi le maloetse a mang li ka 'na tsa se ke tsa amana ka ho toba le FMS kapa ME / CFS, empa e ka khantša menyetla ea ho ntlafatsa ho nahanisisa ka lipapali ho batho ba nang le ts'ebetso ea ho se utloisise.
Phuputso ea Sepanishe ea lenaneo la Nintendo Wii e bitsoang Big Brain Academy, e leng lenaneo la koetliso ea ho ba le tsebo ea papali, e bontšitse hore e ne e atleha haholo ho fokotsa litekanyetso tsa ho fokotseha ha kelello ea Alzheimer ho feta mesebetsi ea pentse le ea pampiri. Hape ho ne ho le molemo ho fokotsa matšoao a ho tepella maikutlong.
Thuto ea 2014 e phatlalalitsoeng koranteng ea Neurology e shebile melemo ea kutloisiso ea lipapali tse laoloang ke lifofane (tabeng ea, Nintendo Wii) ho latela lenaneo la koetliso ea tsebo ea k'homphieutha ho batho ba nang le lefu la Parkinson .
Bafuputsi ba ile ba etsa qeto ea hore ho sebelisa Wii bakeng sa lipapali tsa lipapali bonyane e le katleho joaloka lenaneo la koetliso ea ho tseba batho ba nang le boloetse bona.
Thuto ea 2013 e bontša hore papali ea papali e na le monyetla oa ho thusa bana ba autistic ka:
- Khopolo,
- Ho lemoha ka sefahleho,
- Tsebo ea likoloi,
- Kopano ea sechaba.
Bokooa bo botle
Potso e le 'ngoe e kholo ke hore na mefuta e meng ea likamano tsa lipapali lipapali tsa video li ntlafatsa - na li fetohile ka ho toba kapa li atile?
Phuputsong ea papali ea papali ea papali ea papali ea video (lipapali tse bolelang hore ha li etsoe ka morero oa ho eketsa bokhoni ba ho nahanisisa), lipapali tsa lipapali tse 15 li ntlafalitse tshebetso ea sebele ea lefats'e mesebetsing e amahanngoa le mesebetsi ea papali, empa eseng likarolong tse ling tsa ts'ebetso.
Seo se bolela hore lipapali tse hlokang mohopolo li ntlafatsa mohopolo empa ha li re, tsebo ea lipalo kapa tsebo ea ho nahana.
(Mohlomong ka thahasello e khethehileng FMS / ME / CFS: lipapali tse hlokang tlhokomelo e arohaneng li entse hore ntlafatso e be teng ka ho fetisisa lefatšeng, e leng bothata hangata ho rona).
Thuto e tšoanang e bontšitse hore, lipapaling tse neng li hloka ho beha mabaka, ba nang le bokhoni bo tlaase ka ho fetisisa ba ho beha mabaka qalong ba ile ba bontša phaello e ngata.
Leha ho le joalo, mefuta e meng ea lipapali e ka fella ka liphetoho tse pharaletseng tse fetisetsang bokong, ho ea ka phuputso ea lipapali tsa video tse sebetsanang le liketso.
Mofuputsi o ile a qotsa mosebetsi oa pejana o bontšang hore lipapali tsa liketso li ntlafalitse lebelo la ho nahana ka tsela e nepahetseng. Ba ne ba batla ho tseba hore na ntlafatso eo e fetiselitsoe ho "ho feto-fetoha ha maikutlo", e leng bokhoni ba hau ba ho tsosolosa tsebo ka litsela tse fapaneng ha boemo bo fetoha.
Ba fumane hore lipapali li hatisa ho fetoha ha potlako pakeng tsa mehloli e mengata ea tlhahisoleseding hammoho le ketso e bonahala e ntlafatsa ts'ebetso ea ho fetola maikutlo ha e lekana le mesebetsi e mengata ea sebele ea lefats'e.
Ntho e 'ngoe ea ho tsepamisa maikutlo lipatlisisong ke "polasetiki ea boko," e bolelang kamoo boko ba hao bo khonang ho theha litsela tse ncha ho latela thuto, liphetoho tsa boitšoaro, tikoloho ea hau, joalo-joalo.
Phuputso e 'ngoe ea polasetiki e tšehetsa lethathamo la lipatlisiso tse bontšang hore boko bo eketsehileng ba polasetiki bo khona ho fetolela mesebetsi e ithutoang ka lipapali tsa video ho mesebetsi ea sebele ea lefatše.
Bongoli bo botsofali
Hangata polasetiki ea boko e khaotsa ho tsofala. Leha ho le joalo, phuputsong ea papali ea papali ea lipapali tsa batho ba baholo, batho ba ile ba tlaleha litumelo hore lipapali:
- Ba entse hore likelello tsa bona li be matla le ho ntlafatsa mohopolo oa bona (batho ba baholo ba bacha);
- Ba ntlafalitse bokhoni ba bona ba ho bona li-visuospatial (linako tsa batho ba baholo);
- E ka 'na ea felisa ho fokotseha ha mosebetsi oa boko bo amanang le lilemo.
Phuputso e 'ngoe e ile ea shebella papali e ngata ea bana ba lilemo li 60 ho isa ho tse 85. Sepheo se ka sehloohong e ne e le tlhoko ea boko - ka mantsoe a mang, hore na boitsebiso bo bongata ba boko bo nkiloe ho etsa mesebetsi e 'maloa ka nako e le' ngoe.
Ka koetliso, boko ba batho ba baholo ba ho qetela bo ne bo hloka mehloli e fokolang ea ho etsa lintho tse ngata, esita le ho fumana liphello tse molemo ho feta barupeluoa ba lilemo li 20 ba sa koetlisitsoeng. Electroencehalography e bontšitse hore ho fokotseha ho amanang le lilemo ho hlile ho fetohile ke koetliso.
Ho feta moo, bafuputsi ba re melemo e fetiselitsoeng likarolong tse ling tsa tlhokomelo, ho kenyelletsa tlhokomelo e tsitsitseng le ho sebetsa mohopolo, e ileng ea nka likhoeli tse tšeletseng ho feta qetellong ea thuto.
Phuputso ea lipatlisiso lipapaling tsa video le boko ba botsofali bo bontšitse bopaki bo ntlafatsang mesebetsing e mengata ea kutloisiso, ho akarelletsa:
- Nako ea boithabiso;
- Mefuta e mengata ea memori, ho akarelletsa le ho sebetsa mohopolo;
- Mosebetsi oa tsamaiso (ho hlophisa, tlhophiso, leano, tlhokomelo le ho laola nako le sebaka);
- Ho nahana ka bokhoni;
- Mosebetsi oa ho fetoha;
- Mosebetsi oa ho tseba likarolo tsa lefats'e.
Leha ho le joalo, e bontša hore palo ea keketseho e fapana haholo pakeng tsa lithuto, le hore lithuto tse ling ha li bontšitse hore na ho na le tšusumetso efe mosebetsing oa tsamaiso.
Lipapali tsa video, le lipapali tse laoloang ke ho tsamaea, li le ncha 'me li etsa lipatlisiso liketsong tsa tsona tsa kutloisiso li ka mekhahlelo ea pele. Mosebetsi o mong o lokela ho etsoa libakeng tsena ho re bolella hore na ke mefuta efe ea phello eo ba nang le eona le hore na ke eng e sebetsang hantle ka mefuta e fapaneng ea ho se sebetse.
Lipapali tsa video li ka fana ka molemo o eketsehileng oa ho sitisa boko ba hau ho fokotsa maikutlo a hau a bohloko.
Lisebelisoa:
Anguera JA, et al. Tlhaho. 2013 Sep 5; 501 (7465): 97-101. Koetliso ea lipapali tsa video e eketsa ts'ebetso ea ts'ebetso ho batho ba baholo.
Baniqued PL, et al. Meeli ea kelello ea kelello. 2014 Jan 7; 4: 1010. Koetliso ea ho nahanisisa ka lipapali tsa papali ea video: lintlha tse lokelang ho nahanoa.
Botella C, et al. Cyberspsychology, boitšoaro le liwebsaete tsa metsoalle. 2013 Mar; 16 (3): 215-23. 'Nete ea sebele ka ho phekoloa ha fibromyalgia: thuto ea lifofane.
Crowder SA, moriana oa Merritte K. Tennesse. 2013 Sep; 106 (8): 41-3. Melemo ea phekolo ea meriana ea ho sebelisa lipapali tsa lipapali ho bakuli ba hlahisang autism.
Fernandez-Calvo B, le al. Psicothema. 2011 Feb; 23 (1): 44-50. (Sepheo se hlalositsoeng; sehlooho ka Sepanishe.) Ts'ebetso ea mananeo a koetliso ea tsebo a thehiloeng ho theknoloji e ncha ea mananeo ho bakuli ba nang le bothata ba ho ba le 'dementia' ea Alzheimer.
Glass BD, Maddox WT, Lerato BC. PLoS One. 2013 Aug 7; 8 (8): e70350. Koetliso ea papali ea lipapali ea nako e le 'ngoe: ho hlahisa mokhoa oa ho tseba lintho ka tsela e tloaelehileng.
Kueider AM, et al. PLoS One. 2012; 7 (7): e40588. Koetliso ea kholisano ea lik'homphieutha le batho ba baholo: tlhahlobo e hlophisitsoeng.
Kuchinad A, et al. Journal of neuroscience. 2007 Apr 11; 27 (15): 4004-7. Ho potlakela boko ba maikutlo bohlooho ba ho lahleheloa ke bakuli ba fibromyalgia: ho tsofala pele ho nako ea boko?
Mortensen J, et al. Ho hloleha le ho tsosolosoa. Theknoloji ea thuso. Phihlelo ea basali ba nang le phihlelo ea fibromyalgia le lipapali tse tharo tse laoloang ke lipapali tsa video lipapali le matšoao a matšoao a matla a tšoaetso le ts'ebetso ea mesebetsi ea bophelo ba letsatsi le letsatsi.
Nikolaidis A, le al. Meeli e nang le kelello ea motho. 2014 Mar 21; 8: 169. Plastiki ea lipere ka morao koetliso le papali e rarahaneng ea video e amahanngoa le liphapang tsa motho ka mong ho ntlafatsoa mosebetsing oa mohopolo o sa rutehang.
Whitbourne SK, Ellenberg S, Akimoto K. Cyberpsychology, boitšoaro le metsoalle ea metsoalle. 2013 Dec; 16 (12): 892-7. Mabaka a ho bapala lipapali tsa video tse sa tloaelehang le melemo e fumanoang har'a batho ba baholo ba lilemo li 18 ho isa ho tse 80.
Zimmermann R, et al. Neurology. 2014 la 8 8; 82 (14): 1219-26. Koetliso ea ho nahanisisa ka lefu la Parkinson: koetliso-e tobileng ea tlhahlobo ea khomphuteng ea k'homphieutha.