Litumela-khoela tse holimo tse 10 tsa thibelo ea bokhachane

Ithute 'Nete ka Phetoho ea Bokhachane

Ha ho makatse hore ebe litšōmo tse mabapi le lithibela-pelehi li tsoela pele ho potoloha. Lilemong tse lekholo tsa ho qetela, thuto ea thobalano e ne e atisa ho haella ebile e lula e ngangisana. Mathoasong a lilemo tsa bo-1900, thibelo ea bokhachane e ne e se molaong, 'me malumeli a mang a thibela tšebeliso ea oona Ha li-contraceptive tsa kalafo li ne li hlahisoa, liphapano li ne li sebelisetsoa tšebeliso ea tsona, esita le lenyalong. Ithute linnete tse buang ka litšōmo tse 10 tsa thobalano tse ntseng li potoloha.

1 -

Ke ke ke ka ba le Bokhachane ka ho Kopanela Liphate ka Nako ea Ka

Bohata. Basali ba bangata ba lumela hore ho kopanela liphate ntle ho tšireletso nakong ea khoeli kapa karolo ea pele kapa ea ho qetela ea ho ea khoeling e tla ba thibela ho ima. Le hoja basali ba atisa ho ima nakong ea bobeli, monyetla oa ho emola ka nako leha e le efe ea khoeli e ka 'na ea e-ba e phahametseng ho feta eo pele ho neng ho nahanoa ka eona. Ntho e 'ngoe eo u lokelang ho e tseba ke hore peo e ka phela ho fihlela ho matsatsi a mahlano' meleng oa mosali.

2 -

Ke ke ke ka ba le Bokhachane kapa fumana li-STD, 'na ke le Pilisi

Bohata. Pilisi ea thibelo ea bokhachane ha e sireletse khahlanong le HIV kapa maloetse a tšoaetsanoang ka thobalano . Ke 'nete hore lithibela-pele tsa molomo ke mokhoa o atlehang oa thibelo ea bokhachane ha o sebelisoa hantle. Leha ho le joalo, ha o qala ho nka lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, ha u hloloheloa tekanyo e itseng, kapa haeba u sebelisa lithethefatsi tse ling, li ka 'na tsa se ke tsa atleha. Mokhoa o le mong feela oa lekholo oa ho thibela bokhachane bo sa batleheng kapa mafu a likobo ke ho ithiba.

Hape

3 -

Breastfeeding e Ntšireletsa Bokhachane

Bohata. Le hoja ho ka 'na ha etsahala hore ovulation le khoeli li se ke tsa etsahala ha u ntse u anyesa lesea la hao kamehla, qetellong ho ea khoeling ho tla khutla' me u ka 'na ua tšollela ho sa tsebe. E, e, hoa khoneha ho ima ha u ntse u anyesa ngoana oa hao.

4 -

Ke ke ke ka ba le Bokhachane hobane o lula a hula pele ho ejaculation

Bohata. Ena ke e 'ngoe ea lithuto tse kholo ka ho fetisisa tseo basali ba li lumelang. E, u ka ima esita le haeba mohlankana kapa monna oa hao a hula pele ho ejaculation. Pele ho ejoa ka metsi, ho na le phallo e nyane ea mokelikeli o nang le manyolo. Ho kena ka hare ho botšehali ka botona ho ka fella ka bokhachane, esita le haeba kamehla a hula pele ho ejaculation.

5 -

Ho Sebelisa Lipontšo Tsa Maqheku ka mor'a hore ho kopanela liphate ho ka thibela bokhachane

Bohata . Ho noa li- vaginal , kapa ho itlhatsoa kapa lipula ka mor'a thobalano, u se ke ua thibela bokhachane. Semela e se e nyolohetse ho lehe.

6 -

Ke ke ke ka ba Moimana Nako ea Pele ke Etsa Thobalano

Bohata. Ka kakaretso, banana ba banyenyane ba ba le mobu o moholo ho feta basali ba baholo mme ba ka ima hang habonolo. Haeba u se u e-na le nako ea hau ea pele, u ka ima ha u kopanela liphate. U se ke ua lumela mang kapa mang ea u bolellang hore u ke ke ua ima "ka nako ena feela." Tsitlella ho sireletsa!

7 -

Ke ne ke e-na le thobalano e sa sireletsang Nako e le 'ngoe feela, ha ke khone ho ba moimana

Bohata. Nako e 'ngoe ho hlokahala hore u ima kapa u fumane STD. U se ke ua lumella mang kapa mang hore au bue ka ho kopanela liphate ntle ho tšireletso esita le hanngoe. U ka 'na ua lefella nako eohle ea bophelo ka ho ima ho sa reroang le liphello tsa seo. Itlhokomele 'mele oa hao' me u hane ho kopanela liphate ho sa sireletsoe.

8 -

Ke se ke le moholo ho fumana moimana

Hafeela u ntse u e-na le linako, u ka ima. Le hoja e le nnete hore ha u se u hōlile o fumana mofuthu o monyenyane, u lokela ho ipona u le mofuthu 'me u khone ho ima pele u se u se na nako ea bonyane selemo se tletseng. Kamora selemo se le seng ntle le nako, ha u hloke thibelo ea bokhachane, empa u ntse u ka tšoara STD. U se ke ua kopanela liphate ntle ho tšireletso ntle le haeba u le kamanong e le mong feela.

9 -

Ha ke na thobalano hangata ho lekaneng ho sebelisa pilisi

Haeba ho le thata ho tseba ha o tla hloka ho sebelisa thibelo ea bokhachane, leka ho sebelisa likhohlopo kapa Today Sponge . Ka bobeli li ka pholosoa ho sebelisoa ha ho hlokahala. Sponge e fana ka molemo oa ho sireletsa lihora tse 24, e le hore u ka e kenya hoseng 'me u sireletsehe letsatsi lohle.

Haeba u sebelisa likhohlopo, u li boloke sebakeng se phodileng ho e-na le ka mokotleng kapa sepacheng, kapa li ka nyenyefatsa le ho hlōleha. Ho phaella moo, ho sebelisa spermicide ka likhohlopo ho eketsa katleho ea bona bakeng sa thibelo ea bokhachane.

10 -

Ke na le mathata a basali, kahoo ha ke nahane hore nka fumana moimana

Ntle le ha ngaka ea hau e u boleletse hore ha u khone ho ima ka lebaka la boemo ba bongaka , u hloka tšireletso. Esita le haeba ngaka e u boleletse hore "mohlomong u ke ke ua ima" ntle le ho buuoa kapa ho phekoloa, sebelisa thibelo ea bokhachane. Basali ba bangata ba bile le "bana ba mohlolo".

> Mehloli:

> Tlhokomelo ea bokhachane: pilisi. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/birth-control-the-pill.

> Litšōmo tsa thobalano. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/contraception-myths.