Batho ba phelang le boloetse bo kotsing hangata ba utloa lipolelo ho tsoa ho bahlokomeli ba kang "A re ke re tšepeng se molemo ka ho fetisisa," kapa "U se ke ua tšoenyeha, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla ba hantle." Ka mor'a mantsoe ke sepheo se setle haholo. Re bona bohloko boo motho eo re mo ratang a bo utloang, 'me re lakatsa ho bo fokotsa. Re fetoha li-cheerleaders, re lumela hore ho tsosolosa tšepo ea moratuoa oa rona ho molemo.
Ha e le hantle, re bona bohloko ba bona hona joale , mme mehopolo ea bokamoso e ba bobeli. Ka bomalimabe, ho fana ka liphallelo hang-hang ho ka ba molemo haholo ho bophelo bo botle ba motho ea ratoang nako e telele. Mona mabaka a mane a etsang hore u se ke ua ba cheerleader.
Cheerleading May e senya Tšepo
Motho ea hlokomelisoang o lokela ho tšepa mohlokomeli oa bona kaha kamano ke e 'ngoe ea botšepehi. Tšepo eo e tsoa linthong tse ngata tse kenyelletsang liphatlalatso tse kang "u se ke ua khathatseha, u tla ntlafala." Tšepo e itšetlehile ka boikemisetso ba moratuoa ho pepesa kotsing ea hae le 'nete ea mohlokomeli ea tšeptjoang.
Mosali oa monna ea tšoeroeng ke kankere ea mala ea lefu o ile a mo tiisetsa hore o tla hlōla boloetse boo. Tumelo ea hae maemong a hae a ho pholoha ha a amane le lintlha, kaha setsebi sa monna oa oncologist se ne se hlakile haholo hore kankere e ne e sa phekolehe. Kaha e ne e le mosali ea ratang bolumeli haholo, o ne a thehiloe tumelong ea hae.
Monna oa hae, ea neng a sa rate bolumeli o ne a batla ho mo lumela. O ne a fana ka poloko; o ne a lebeletse lefu.
Ha kankere e ntse e tsoela pele, ho ile ha hlaka hore lintlha li ne li le tumelong. Kankere ea hae e ile ea e-ba matla ho sa tsotellehe lithapelo tse boletsoeng ke mosali oa hae. Hase feela hore kankere e tsoela pele ho nyahamisa monna, empa e boetse e phahamisa litaba tsa tšepo.
Haeba a ne a fositse ka ho phatloha ha ka, ho thoe'ng ka ntho e 'ngoe le e' ngoe eo a fanang ka eona? Ha mafu a ntse a tsoela pele, liqeto tse boima haholo li tobane le khetho e joalo lipakeng tsa mekhoa e sa tšoaneng ea phekolo le hore na phekolo e lokela ho tsoela pele.
Haeba lipolelo tsa boletsoeng li phethahala, tšepo e hlokomeloa. Empa ho etsahala'ng ha lintho li sa hlahe hantle joaloka ho boletsoe esale pele? Ho etsahala'ng ka kamano ha boemo boo u bo kholisitseng hore monna oa hau bo tla tsitsa, ha ho joalo? Phomolo eo a ileng a ikutloa ka eona ka likhoeli tse 'maloa ha boemo ba hae bo ntse bo tsoela pele. Ka bomalimabe, se qalileng e le polelo e ntle ho etsa hore a ikutloe a halefetse, e fetohile mohlala oa hore na ke hobane'ng ha lentsoe la mohlokomeli le sa lokela ho tšeptjoa.
Seo u ka se etsang: Tšepo ea hao ea ho emisa kapa ho fetola boloetse bo tebileng e lokela ho ba ea tšoanelehang. Ha ho phoso ka ho lebella mohlolo. Leha ho le joalo, u lokela ho ipolokela mehopolo ea hau, haeba ntle ho lebaka le leng le le leng ho feta hore na u ka hlaphoheloa nako e kae. Boemo ba seo u se bolelang motho eo u mo ratang se lokela ho ba bo utloahalang . Ka mohlala, u se ke ua bolella moratuoa oa hau hore o tla pholoha kankere ea matšoafo ea mohato oa bo-'mamente ea lefuba ha litlaleho tsa bongaka li re ha a na. Ho e-na le hoo, nahana ka seo a tla se etsa nakong e khutšoanyane (mohlala, ho etela beng ka eena letsatsing le hlahlamang).
Haeba o ka hlaolela ts'episo pele ho nako, moratuoa oa hau o tla ba le monyetla oa hore a mamele keletso ea hau ha ho tla hlokahala liqeto tse thata.
Cheerleading e ka thibela lipuisano tsa bohlokoa
Hangata re leka ho qoba meqoqo e thata . Tse ling li amana le mathata a ho qetela a bophelo; tse ling li kenyelletsa ho fetola mekhoa ea bophelo ka lebaka la boemo bo tsoelang pele le bo tsoelang pele ba boloetse. Hangata bahlokomeli ba batla ho qoba lipuisano tse thata tsa hore na boloetse bona bo ama moratuoa oa hau joang kapa mathata a ho qetela. Tlhahiso ea hore bophelo ba moratuoa oa hau bo tla ntlafala kapa ho na le nako e ngata ea ho qoqa ka litaba tse thata ho ka etsa tse ling tse fokolang ho e-na le ho lokisetsa motho hore na bokamoso bo tšoara eng.
Ho na le lintho tse ngata bophelong tseo re lakatsang ho li qoba, kapa bonyane ho khutlela morao. Ho senyeha ha kamano kapa mokhoa oa ho phela ka lebaka la boloetse ke karolo e ka holimo ea lethathamong, feela ho etsoa ke lipuisano tsa ho qetela bophelong. Leha ho le joalo, lilemo tsa ho robala betheng ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea malapa li entse hore ke utloisise hore tsena ke tsona tse ka sitisang lefu la khotso haholoanyane. Ho leka ho sebetsana le litaba tsa kananelo, ho ikoahlaea, tšoarelo le lefa ho elella qetellong ea bophelo kapa ha ho kula ho ntse ho hatela pele ho thata. Ho molemo haholo ho li rarolla ka potlako.
Monna o ile a tsoela pele ho itšoenyeha ha mosali oa hae ea neng a fumanoa a e-na le bothata ba pelo ea pelo ea pelo e ne e batla ho bua ka bokamoso ba hae. O ne a tseba hantle hore lefu lena le ntse le tsoela pele mme ka selemo, pholoho ea hae e ne e tla sokeloa. Ka makhetlo-khetlo o ile a qala ho qoqa le monna oa hae mabapi le litaba tse sa rarolloeng nakong e fetileng, liphetoho tsa morao-rao mekhoeng ea bophelo, le bokamoso ba tsona ka bobeli. O lula a emisa boiteko ba hae ba ho bua ka litaba tsena tse thata. O ile a re: "Ha ke batle ho bua ka sena." "Re na le nako e ngata ea ho buisana le bona." O ne a sa lumele hore o na le nako e ngata e setseng, empa mohopolo oa ho phela ntle le eena o ne o le boima hoo a ke keng a jara.
Ka bomalimabe, ho tsilatsila ha hae ho tobana le 'nete ho fokotsa monyetla oa mosali oa hae le eena ho qalisa lipuisano tse thata tse neng li ka etsa hore a atamele lefu a be bonolo. Ka likhoeli tse 'maloa feela ha a hlahlojoa, boemo ba pelo ea hae bo ile ba mpefala ka potlako. Ha boemo ba hae bo ntse bo mpefala, le eena o ne a khona ho buisana le monna oa hae ha a ntse a khathetse, 'me ho ne ho le thata ho lebisa tlhokomelo ea mali a fokolang.
Seo U ka se Etsang: U se ke ua emisa ho bua ka litaba tsa bohlokoa, le haeba u kholisehile hore moratuoa oa hau o tla pholoha boloetse ba hae. Ho na le polelo ea Mabuddha, "Hosasane kapa ka ho sa feleng, ha re tsebe hore na ke mang ea tla hlaha pele." Ha ho hlokahale hore u buisane ka ntho e 'ngoe le e' ngoe hang-hang. Nka sehlooho se le seng ka nako. Ho qala mathoasong, ho tla ba le menyetla e eketsehileng ea ho qeta puisano.
Cheerleading e ke ke ea e tšehetsa
Tšehetso hase kamehla e lokelang ho ba ka sebōpeho sa tšepo. Hangata, ketso e kholo ka ho fetisisa e ka ba ho amoheloa ke seo moratuoa oa hau a se etsang. Motho e mong o ile a mpolella hore ntho e ntle ka ho fetisisa leetong la hae la lupus e ne e le monna oa hae feela ea tšoereng letsoho nakong ea phihlelo e utloisang bohloko.
Re atisa ho nahana hore ho tšehetsa hore ho be le boemo bo tebileng ba boemo bo botle ba 'mele, esita le ha lintlha li bontša hore monyetla oa ho hlaphoheloa ha o bonolo. Menahano ke, "Kea tseba hore boloetse bona bo tšabeha hakae, empa haeba ke khona ho mo fa esita le nakoana ea phomolo, ke habohlokoa hore ke hlokomolohe lintlha tsena."
Haeba u fana ka tšehetso, nahana ka liforeimi tse peli: nako e khutsoanyane le e telele. E, ho na le bohlokoa ba nako e khutšoanyane ho matlafatsa tšepo ea motho. Moratuoa o tepeletse maikutlo, 'me u leka ho mo ntša ka mohopolo o motle. Le hoja e ka sebetsa nako e khutšoanyane, ho tepella maikutlo ho ka 'nang ha etsahala ha u mo rata a hlokomela hore a ke ke a ntlafala, a ka ba a sithabetsang.
Seo U ka se Etsang: Tšehetsa lipakane tse utloahalang. Tsepamisa maikutlo ho tšehetso bakeng sa seo u se tsebang haeba ho ka khoneha. Ka mohlala, ka ho hloleha ha pelo ea pelo, khopolo ea koetliso ea leeto le lelelele la ho khutlela morao ha e utloisise, leha ho le joalo e ne e le pakane ea mohlokomeli e mong eo ke mo eletseng. Le hoja qalong e ne e phahamisa moratuoa oa hae, o ile a nyahama ha 'muso oa hae oa koetliso o emisoa ka mor'a matsatsi a mabeli. Nako e khutšoanyane eo a neng a e-na le eona ha a nahanne hore a ka khutla, o ile a koaheloa ke ho nyahama ha nako e telele ha a lemoha hore sepheo ha sea ka sa utloisisa. Ho hobe le ho feta, o ile a belaela hore mosali oa hae o utloisisa seo a neng a khona ho se etsa. Tsepamisa mohopolo ho ntho e ka etsoang, e kang bokhoni ba ho falla ho tloha ho ea ho ea ho betheng.
Cheerleading e ka ba Tšenyo
Motho e mong o mpotse hore na ho phela lilemo tse leshome le metso e meraro ho na le kankere ke eng, ha ho mohla ho tsebang hore na lefu lena le tla lula le laola. Ke ile ka re, "Ho tšoana le ho lahleloa ka filimi ea bo-1950 ea ho tšosoa moo u tsebang lintho tse tšabehang, empa ha u tsebe hore na li tla etsahala neng." Batho ba bangata ba nang le maloetse a sa foleng ba hlahisa mehopolo e sa khaotseng nakong eo e khutsitseng ha kelello e boloka seo ba se lekile ho hatella letsatsi lohle. E tla khutla neng? Na e tla ba matla haholoanyane? Ke tla lahleheloa ke lintho life tseo ke li ratang?
Bohareng ba menahano ena ke ho ba le botsitso. Matšoao a sa foleng le a maholo ha a tsitsitseng. Li tsoela pele 'me li ka fetola bophelo ba moratuoa oa hau hantle' meleng le maikutlong. Boikarabelo hangata ke karolo ea maloetse a mangata a sa foleng le a maholo. Ha ho letho leo le lulang le lona le tšoanang le ho kula ha lona.
Cheerleading e bontšang tumelo ea hore boemo bo tsitsitse e beha tšepo ea bohata ho moratuoa oa hau. U mo kopa hore a lumele hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla khutlela ho "esita le keel" kapa bonyane ha e tsoele pele. Leha ho le joalo, rea tseba hore maemong a mangata, botsitso ha bo fumanehe. Ke habohlokoa ho tiisa maikutlo a hore monyetla oa ntho e 'ngoe le e' ngoe e setseng ea quo e nyenyane.
Monna ea nang le kankere ea matšoafo o ne a thatafalloa ke ho amohela liphetoho tse tsoelang pele ka bokhoni ba hae ba 'mele ha kankere e ntse e tsoela pele. Bophelo ba hae e ile ea e-ba letoto la liketsahalo tse senyang. Pele a kula, o ne a tloaetse ho kopana le metsoalle ea hae bakeng sa kofi hoseng ho hong le ho hong. Joale, matsatsi a seng makae, o ne a se na matla a ho khanna koloi ea hae ho reschorenteng. Esita le ho etsa litokisetso tsa ho ea liphathing ho ile ha fetoha crapshoot. Mosali oa hae o ile a tsoela pele ho mo tiisetsa hore lintho li tla fetoha, hang ha boemo ba hae "bo tsitsitse." E ne e le mokhoa oa hae oa ho mo tiisetsa hore bophelo bo tla khutlela ho tloaelehileng. Haeba ha ho joalo.
Seo U ka se Etsang: Ho tsitsa ke boemo bo sa tloaelehang bo nang le mafu a mangata a maholo le a sa foleng. Esita le haeba molekane oa motho eo a mo ratang a tsitsitse, maikutlo a hae a lula a amehile ke tahlehelo eo a seng ae utloile. Ho e-na le ho iketsa eka bophelo bo khutletse boemong bo tsitsitseng, lokisetsa moratuoa oa hao ho sebetsana ka katleho le ho se tsitse ha maemo ho ea ho maloetse a mangata a thata le a sa foleng.
Lentsoe le Tsoang ho
Kaofela ha rōna re batlela baratuoa ba rōna se molemo ka ho fetisisa, esita le ha lipakane li ka 'na tsa se ke tsa khona ho finyella. Mehopolo ea rona e atisa ho tsepamisa maikutlo melemo e khutšoanyane ea seo re se etsang le ho hlokomoloha liphello tsa nako e telele. Ts'ehetso e lokela ho lebisa tlhokomelo liphellong tse khutšoanyane le tsa nako e telele. Litumelo ha lia lokela ho hlokomoloha nnete.