Likotsi, Matšoao, Phekolo ea Mathata a Mokhabo oa Cervical
Likotsi tsa marapo, kapa likotsi tsa mokokotlo oa mokokotlo, li hlaha ka mefuta e fapa-fapaneng, ho tloha ho bonolo ho ea ho boima. Ho ntša kotsi molala oa hau ho ka etsahala pele ho kotsi, ho sithabela hoa sebaka, ho oa, esita le liphetoho tse senyehang tse etsahalang mokokotlong.
Tšenyo ea karolo e le 'ngoe ea li-anatomical molaleng oa hau hangata e bolela ho senya ba bang. Lebaka ke hore likarolo tsa molala oa hau li kopane. Maqhubu, manonyeletso, lisele tse bonolo, le methapo ea mokokotlo ea mokokotlo kaofela li sebetsa hammoho ho ema le ho sisinya hlooho ea hau. Ka mohlala, whiplash e ka 'na ea etsa hore u fumane liteko tse le' ngoe kapa tse 'maloa, ho akarelletsa le mathata a mesifa, li-ligament sprain, le / kapa kotsi ea disc.
Likotsi tsa Neck tse Amanang le Matlalo a Soft
Litaba tse monate ke hore boholo ba nako, likotsi tsa molala li ama haholo mahlaseli a bonolo-mesifa ea hau, li-tendon, ligaments, le / kapa fascia. Empa mofuta o mong le o mong oa kotsi ea mokokotlo oa mokokotlo, ho akarelletsa le o amang masapo, manonyeletso le li-disk, le oona o tla ama mesifa ea hau bonyane ka tekanyo e itseng.
Likotsi tse tharo tsa pele lethathamong ke tsona tse amang mesifa e bonolo.
Likotsi Tse ka Neng Tse ka Amehang Metsing le / kapa Mokokotlo oa Spinal
Likotsi tse ling tsa molala li ama kapa li senya tsamaiso ea methapo, 'me tsena li ka ba tse tebileng haholo. Ho ameha ha methapo ka tloaelo ho etsahala ha motho a le mong kapa a mangata a kopana le mokokotlo kapa a beha khatello mokokotlong oa methapo ea mokokotlo, mokokong oa mokokotlo, kapa ka bobeli.
Litlhaloso tse setseng tse hlahang sehloohong sena li bua ka tseo ka tsela e itseng, ebang ke tse bonolo kapa tse tebileng, li ama karolo e itseng ea tsamaiso ea methapo.
Crick the Neck
Na u kile ua tsosoa ka crick e mpe ea molala 'me ua ipotsa hore na e ka ba efe? " Crick e molaleng " hase lefu la bongaka. Hangata, ho ba le mesifa ea mesifa , lintlheng tsa matšoafo , ramatiki , le / kapa bothata ba disc bo sithabetsa bohloko.
Nkoeti ea litente e atisa ho tlisoa ke lintho tse bonolo: ho robala ka molala oa hao boemong bo sa thabiseng, lihora tse telele k'homphieutheng, le ho sisinyeha ha tšohanyetso ea mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo.
U lokela ho etsa eng bakeng sa crick molala? Nako e telele, litleleniki tsa meriana tse kang aspirin kapa Tylenol (acetaminophen), mosebetsi o fokotsehileng, le mehato e bonolo e hloka ho fokotsa bohloko. Ho e letela ho phetha karolo e kholo, hape.
Haeba o fumana hore bohloko ba crick ea hao bo nka nako e telele ho feta beke, kapa bo sitisa mesebetsi ea hau e tloaelehileng, ho ka etsahala hore ebe nako ea ho bona ngaka ea hau. Ho joalo le haeba u fumanoe u e-na le bothata ba molala nakong e fetileng kapa u na le (kapa u bile le) boemo bo tebileng ba bophelo bo botle ba kankere.
Mathata a Mampe
Mokokotlo oa molala ke kotsi ho mesifa e amanang le 'me e fetisetsa karolo e ka holimo ea mokokotlo. Matšoao a kenyeletsa ho fokotsa mesifa, ho fokotseha ho fokolang, le ho utloa bohloko, empa mathata a hlophisitsoe, ho bolelang hore a fapana ho tloha bofokoling ho ea boemong bo matla. (Bohloko bo boima haholo 'me bo hloka tlhokomelo ea meriana hang-hang.)
Matšoao a likhaolo tsa likhaolo ke a bonolo 'me hangata a tšoaroa ka ho fetola mosebetsi ho isa boemong boo bohloko boo bo mamelletsoeng, ntle le ho fana ka phomolo e pholileng ea bethe. Hape, ho noa meriana ea bohloko ho feta-thollo ke mokhoa o tloaelehileng oa ho fetisa bohloko ba khatello e bonolo. Joalo ka molala oa molala, haeba bohloko bo nka nako e telele ho feta beke, kapa haeba bo sitisa mesebetsi ea hau e tloaelehileng, bona ngaka ea hau .
Ka bothata ba molaetsa oa lihlopha tsa bobeli ba II, kotsi e lekanyelitsoe feela ke mesifa feela; bohloko ba molala oa hau ha bo bontše mefuta e meng ea tšenyo ea moralo. Empa le likhaolo tsa III le IV, ho joalo. Ho ea ka Lebotho la Quebec Task ka mathata a Whiplash-Associated Disorders, khatello ea molaetsa oa Grade III e amana le ts'oaetso ea methapo, hape. Tabeng ena, e ka 'na ea e-ba har'a lintho tse ling tse fokolang le / kapa ho utloa maikutlo a motlakase fatše ka letsoho le le leng. Ka likotsi tsena, ho etsa kopano le ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang ho ka 'na ha u fa monyetla o motle oa ho hlaphoheloa ka botlalo.
Ha ho hlokahale hore, mefuta ea likhahla tsa maqeba a Grade IV ke tsona tse tebileng ka ho fetisisa. Mokhatlo oa Quebec Task o re tsena li amahanngoa le ho fracture kapa ho tlosoa ha methapo. Kotsi ena e hloka tlhokomelo ea bongaka hang-hang.
Neck Sprain
Li-sprains li lemetse limela. (Ligamente ke lihlopha tse matla tsa lisele tse sebetsang tse tšoereng masapo.)
Li-sprains li ka bakoa ke ho oela kapa ho phalla ka tšohanyetso ho tlatsang kapa ho fetisa selekane se le seng kapa ho feta mokokotlo oa mokokotlo. Ntho e 'ngoe e bakoang ke khatello ea makhetlo a mangata ho lilekane.
Ho ea ka bo-ralipolotiki ba maiketsetso ba American Academy of Orthopedic, matšoao a mokokotlo oa molaleng a ka ba a fapa-fapaneng haholo empa a ka kenyelletsa bohloko bo ka morao molala oa hau bo ntseng bo mpefala ha u sisinyeha, bohloko bo tsamaeang butle butle ka mor'a lihora tse ka bang 24, mokokotlo oa molala, mesifa ea mesifa le bohloko bohetleng ba hao, ho tsieleha ha molaleng, le / kapa ho sithabela, bofokoli kapa ho phunyeha letsohong la hao.
Likhoele tsa moriana li ka boela tsa tlisa matšoao a mefuta e seng mekae, ho akarelletsa le 'metso, ho fetoha maikutlo, ho thatafalloa ke ho tsepamisa maikutlo kapa ho robala, le ho feta, AAOS e re.
Ho tšoana le mekhoa ea molala (ka holimo), likhahla tsa molala li ka ba tse bonolo, tse itekanetseng, kapa tse matla 'me li hlophisitsoe. Sena se ka 'na sa bolela, mohlala, hore haeba u e-na le letsoho le le leng, sekhahla sa hau ke sa Grade III. Kamehla buisana le ngaka ea hao ho netefatsa.
Haeba u belaella motho e mong sebakeng sa hau sa tikoloho a e-na le kotsi e matla ea molala (ea mofuta leha e le ofe), o lokela ho emisa mokokotlo oa tsona le ho bitsa 911 hang-hang. U se ke ua leka ho ba sisinya ntle le ho etsa joalo ke tsela feela ea ho pholosa bophelo ba bona.
Bakeng sa li-sprains tse nyenyane le tse itekanetseng, hangata ho phomola le ho hlahisa sebaka seo ho khothalletsoa, joalo ka ho nka meriana e khahlanong le ho ruruha (hangata e ka holim'a k'hamphani e tla e etsa) le ho e hlahloba ke ngaka.
Mathata a Whiplash-Associated Disorders (WAD)
Whiplash (WAD) ke letšoao la matšoao ka mor'a ketsahalo e tsamaeang eo hlooho e lahleloang ka eona pele ho ho itšireletsa 'me ka potlako e fetele pele. Hangata ho bakoa ke likotsi tsa likoloi , empa li ka bakoa ke likotsi tsa lipapali, ho oa, kapa ts'oaetso.
Joalo ka molala oa molala, WAD hase lefu la ho hlahlojoa ke lingaka. Ke sekhetho se ka lebisang ho palo leha e le efe ea liteko tse tsoang khatellong ho ea ho herniated, 'me ka linako tse ling ho feta. (Whiplash e ka senya joints kapa disk, e leng eona e ka halefisang metso ea mokokotlo kapa, ka seoelo, mokokotlo oa mokokotlo, o baka matšoao a mongobo.)
Ho itšetlehile ka sebōpeho se nepahetseng sa kotsi, matšoao a ka kenyelletsa bohloko, bofokoli, ho sithabela, ho kokotseha, kapa maikutlo a mang a motlakase a theohang letsoho. Ho tsieleha, ho ba le botsoa kapa ho robala ho sithabela ho ka khoneha. Hlokomela hore matšoao a ka 'na a lieha letsatsi kapa a mabeli ka mor'a ketsahalo ea whiplash.
Phuputso e fana ka maikutlo a hore mokhoa o mongata oa ho phekola sefahleho o ka atleha. Sena se ka kenyelletsa ho ela hloko keletso ea ngaka ea hau, ho kenya matsoho mosebetsing o bonolo oa 'mele ho tsoa setsing sa' mele kapa sa ho silila, meriana, ho apara molaleng, le / kapa ho ikoetlisa kalafo.
Letsoho la Herniated
Sesepa sa herniated se etsahala ha ntho e bonolo e tloaelehileng ka hare ho disc (e bitsoang nucleus pulposus ) e baleha. Haeba mokelikeli ona o nang le jelly e le motsoako oa methapo, oo hangata o o etsang, u ka 'na ua utloa bohloko le / kapa u na le matšoao a amanang le methapo. Matšoao a amanang le methapo ka kakaretso a kenyeletsa bofokoli, ho sithabela, maikutlo a tukang, kapa kutloisiso ea motlakase e theohelang letsoho.
Ho lla ka ntle ho li-fiber tse ka ntle ho li-disc (tse bitsoang annular meokho) ho ka lebisa tlhokomelong. Meokho e ka 'nang ea e-ba teng ka nako e telele e ka' na ea tlisoa ka makhetlo a mangata kapa ka tšohanyetso, e matla ho ea ho lejoe la sepla. Kalafo ka kakaretso e qala ka meriana le phekolo ea meriana, empa e ka tsoela pele ho buuoa ha ho hlokahala.
Li-discs tsa Herniated li ka etsahala hohle kae kapa kae mokokotlong moo e 'ngoe ea li-cushion tse nyarosang li fumaneha, ho kopanyelletsa le' nete, sebakeng sa mokokotlo oa mokokotlo oa molala.
Lintja le Burners
Li-stingers le burners (tse bitselitsoeng tsela eo li ikutloang ka eona) ke likotsi tsa nakoana mokokotlong oa methapo kapa brachial plexus . Li etsahala hangata lipapali tsa bolo ea maoto (haholo-holo li-tacklers) le lipapali tse ling tsa papali ea lipapali.
Lintši le li-burner li ka bakoa ke ho kheloha ka tšohanyetso ha hlooho kapa ha hlooho le mahetla li qobelloa ka tsela e fapaneng ka nako e le 'ngoe.
Matšoao a kenyeletsa ho chesa, ho otla, ho senyeha / bofokoli, kapa ho utloahala motlakase ka letsoho le le leng. U ka ikutloa u futhumetse hammoho le matšoao a mang.
Haeba stinger kapa mollo o le matla kapa o nka nako e telele ho feta metsotso e seng mekae, sheba ngaka. Haeba u le moatlelete ea nang le stenosis , kotsi ea hao e holimo 'me ngaka ea hao e ka' na ea fana ka maikutlo a hore u tlohe ho tloha papaling ea hao ho qoba kotsi e mpe ea molala.
Ho Fracture ea Neck
Ho robeha ha molala ke khefu ea lesapo la mokokotlo. E ka 'na ea bakoa ke ho tsieleha, ho oa, kapa liphetoho tse fokolang mokokotlong. Tsela eo matla a sebetsang ka eona a atisang ho atisa ho khetholla mofuta le khetho ea khefu.
Bapalami ba libapali ba thibelang lihlooho tsa bona ba kotsing e kholo ea ho fereha ha malapa. Batho ba seng ba tsofetse ba tšoeroeng ke lefu la masapo le bona ba kotsing, ka lebaka la masapo a bona a fokolang. Hangata ho robeha ha melala e tebileng ka ho fetisisa ho tsamaisana le ho senyeha ha maikutlo.
Kalafo e itšetlehile ka lintho tse ngata, tse kenyelletsang lilemo tsa hau, maemo a mang a bophelo bo botle, le boholo ba tšenyo ea mokokotlo oa hau. Haeba molala oa hao o senyeha, u ka 'na ua hloka ho apara halo.
Thibelo ke mokhoa o molemo ka ho fetisisa oa phekolo bakeng sa ho robeha ha molala. Haeba o na le lefu la ho fokola ha masapo kapa osteopenia, botsa ngaka kapa ngaka ea 'mele ka maikutlo a thibelo.
Ho tlosoa ha Cervical Dislocation
Ho tlosoa ha mokokotlo ho etsahala ha lesapo la molala le tsoa sebakeng sa lona se tloaelehileng, e leng se etsang hore mokokotlo o se ke oa tsitsa. Ha lesapo la molala le senyeha, mohlomong kotsi kapa liphetoho tse senyehang li senya limela tseo ka tloaelo li li tšoarang, li etsa hore li arohane le lesapo le ka tlase.
Ha ho tlisoa ke tsietsi, ho fokolloa ho ka 'na ha tsamaea le fracture .
Ha ho e-na le tšitiso e matla ka ho fetisisa, lesapo le suthisitsoe ka ho feletseng (ho bitsoa jumping), 'me le kenella sebakeng sena. Li-ligamente lia robeha ka botlalo. Ho fokolloa ho ka senya mokokotlo oa mokokotlo le / kapa ho hloka ho buuoa.
Mefuta e seng mekae e matla e etsahala ha lesapo le sa tsamaee hohle, kapa ha lehlakoreng le le leng feela lea falla. Ho senyeha ho bonolo ho ka khutlela sebakeng sa bona ka bobona, 'me matheka a bonolo a tšoaroa ka ho apara molaleng.
Lefu la sekhooa
Mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo o hlaha ha ho robeha, ho senyeha kapa ho ntša kotsi e meng molaleng ho senya mokokotlo oa mokokotlo. Haeba mokokotlo oa mokokotlo o senyehile ho vertebra ea boraro ea mokokotlo kapa ka holimo, motho eo a ka 'na a shoa kapa a hloka phefumoloho ho phela.
Batho ba phelang le SCI hangata ba mamella bokooa ba bophelo bohle ka ho holofala ho feletseng kapa ho sa phethoe ka tlase ho kotsi.
Ho ba le nako ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea tšohanyetso le mofuta oa thuso ea pele le phekolo ea meriana eo hang-hang e fuoeng ke ea bohlokoa haholo ho pholoha le boleng bo latelang ba bophelo ka mor'a kotsi e tebileng ea molaleng. Haeba motho e mong sebakeng sa heno a e-na le ketsahalo e sithabetsang, o lokela ho nahana hore ba na le kotsi e tebileng kapa e kotsi bophelong 'me ba latela litaelo tsa Red Cross .
> Mehloli:
> AAOS. Neck Sprain. Websaeteng ea AAOS. Dec 2013. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00410
> Bussières A. The Treatment of Neck Pain-Mathata a Kopantsoeng le Mathata a Kopantsoeng le Whiplash: Tataiso ea Keletso ea Bongaka. J Phatlalatsang Physiol Ther. Mantsoe a 2016 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071
> Hunter, O., MD Cervical Sprain le Strain. Websaete ea Medscape. Dec 2015. http://emedicine.medscape.com/article/306176-overview