Na lijo tsa gluten li ka thibela bohloko ba hau?
Haeba u kileng ua ba le migraine , mohlomong u tloaelane haholo le matšoao : ho phunya, ho sitisa bohloko ba hlooho, hangata ho tsamaisana le kutloisiso ea leseli, mokhathala, ho nyefoloha esita le ho hlatsa.
Ha ho ntse ho le joalo, batho ba nang le lefu lena le lejoe le sieo la gluten le utloahalang ba tšoaroa ke hlooho le migraine ka tekanyo e phahameng ho feta baahi bohle.
Liphuputso tse 'maloa li fumanoe hore hoo e ka bang 30% ea li-celiacs li boetse li na le migraine,' me phuputso e 'ngoe e fumanoe hore 56% ea ba fumanoeng ba e-na le kutloelo-bohloko ea gluten ba tšoeroe ke hlooho e sa foleng, e nang le lebelo le phahameng la migraine.
Hape, ho bonahala eka lijo tse nang le gluten li ka thusa ho laola kapa ho felisa migraine ho ba bang ba nang le lefu lena, le hoja e se motho e mong le e mong ea nang le kutloelo-bohloko ea celiac kapa ea gluten ea bonang khatholoho ea migraine ha ba se ba ja lijo tsa gluten.
Joaloka Mafu a Sehlōhō, Migraine e Ama Basali ba Eketsehileng
Basali ba tšoaroa ke hlooho ea hlooho ea migraine khafetsa ho feta banna - ha e le hantle, basali ba ka etsang 43% (ha ba bapisoa le banna ba 18%) ba tla ba le migraine e le 'ngoe bophelong ba bona. Ho sa le joalo, lefu lena le leng le le leng le ama basali ba mabeli ho feta banna; ka kakaretso, e etsahala hoo e ka bang 1% ea baahi.
Joaloka li-celiac, ho bonahala eka migraine e matha malapeng. Basali ba bang ba na le migraine e fokolang nakong ea bokhachane, feela joalokaha basali ba nang le bokooa ba bona ba fokotsa matšoao ha ba ntse ba le moimana.
Bo-rasaense ba lumela hore migraine e bakoa ke mosebetsi o sa tloaelehang oa boko. Mabaka a mangata, ho kenyeletsa khatello ea kelello, lintho tse bonahalang tse kang ho khantša mabone, monko le lijo tse itseng, li ka hlasela motho ea nang le tšoaetso ea lefu la migraine.
Phuputso ea 2013 e fumane hore batho ba nang le kutloelo-bohloko e nyenyane le ea gluten ba ileng ba tšoaroa ke hlooho le / kapa migraine le bona ba ne ba e-na le litekanyetso tse phahameng tsa ho tetebela maikutlo le ho tšoenyeha.
Ho tepella maikutlo ho 'nile ha amahanngoa le kutloelo-bohloko ea bobeli le ea gluten , ha lipatlisiso li bontša litekanyetso tse phahameng tsa ho tšoenyeha ho batho ba nang le maemo a mabeli, hape.
Matšoao a Migraine Akarelletsa Bohloko, Boko ba Bongo
Ha u e-na le migraine, tšelo ea mali bokong ea hau le lik'hemik'hale tse potolohileng, li baka bohloko ba ho sithabela kapa ho otla, hangata ka lehlakoreng le leng la hlooho ea hau.
Bohloko bo ka 'na ba e-ba teng pele kapa ha bo ka ba teng pele ho migraine aura, e ka kenyelletsang linaleli tse bonang, ho ikutloa eka u ntse u shebile kotopo kapa karolo ea boholo-holo e nang le sebōpeho sa khoeli ka mahlo a le leng.
Nausea e tloaelehile ka migraine le ba bangata ba "migraineurs" ba hlatsa ha ba hlaseloa. Matšoao a mang a tloaelehileng a kenyeletsa ho tsuba, ho fufuleloa, ho nyoroa ho eketsehileng le ho rongoa, mokhathala, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, kutloisiso e khanyang le e utloahalang le " boko ba boko " kapa mehopolo e fokolang ho feta tekano.
Kotsi ea Migraine e Phahameng Ho Batho ba nang le Boikutlo ba Sebele
Matšoao a lefu lena a 'nile a amahanngoa le mathata a sa tšoaneng a methapo ea kelello, ho akarelletsa le tšenyo ea methapo ea mafu (e tsejoang e le lefu la kelello ). Lipatlisiso tsa morao-rao li boetse li amana le migraine le lefu lena le leng le le leng, haholo-holo lefu lena le leng la sesole le sa bakang matšoao a maholo a moriana.
Ka mohlala, bafuputsi ba Sepetlele sa Gemelli e Roma, Italy, ba tlalehile ka 2003 ka phuputso e 'ngoe eo ba ileng ba shebella batšoaruoa ba 90 ba nang le eona hammoho le litaba tse 236 tsa taolo.
Bafuputsi ba ile ba sebelisa liteko tsa mali hore ba hlahlobe e mong le e mong oa lihlooho tsa bona 'me ba tiise liphello ka li-endoscopies tse batlang tšenyo ea villi .
Ba fumane hore 4.4% - kakaretso ea tse ling tse 90 ho tse 90 - tsa lithuto tsa bona tsa migraine li ne li e-na le lefu lena le lekaneng, ha li bapisoa le karolo ea 0,4% ea sehlopha sa bona sa taolo.
Lijo Tse Fokolang Likokoana-hloko li Thusitsoe ka Migraine Hangata, Bohloko
Ho tsoa liphellong tsa thuto, ho bonahala eka lijo tse nang le gluten li ka thusa batho ba nang le migraine ho fokotsa palo le boima ba litlhaselo tsa bona.
Thupong eo, e mong le e mong ea neng a e-na le lefu la celiac o ile a qala ho ja lijo tsa gluten, 'me bafuputsi ba ba latela ka likhoeli tse ling tse tšeletseng.
Nakong ea likhoeli tse tšeletseng, motho a le mong o ne a se na migraine, 'me ba bang ba tlalehile hore migraine ea bona e fokotsehile ka makhetlo a mangata, matla le bolelele. Litekanyetso tsa bongobo li tiisitse liphuputso.
Liphuputso tse ling li phethile liphetho tsena. Ka mohlala, lingaka tsa Iseraele li ile tsa shebella bakuli ba 111 ba nang le lefu lena 'me tsa fumanoa ke hlooho e le boloetse bo tloaelehileng ka ho fetisisa ba methapo ea pelo ka sehlopha - hoo e batlang e le 30% e tlalehile migraine le mefuta e meng ea hlooho ea hlooho.
Ho ba 16 ba nang le bothata ba hlooho, ba robong ba bona ba nang le migraine, lijo tse nang le gluten li felisoa kapa li ntlafatsoa haholo ke hlooho ea bona.
Na Migraine e Hlahloba Tlhahlobo ea Warrant Celiac?
Ho sa tsotellehe ho khoneha ho amanang pakeng tsa migraine le lefu lena le leng le le leng, lingaka tse ngata ha li buelle ho hlahlojoa ha lefu lena le le leng ha le se le hlasetsoe ke matšoao a lefu lena .
Empa o lokela ho nahana ho hlahlojoa haeba o e-na le matšoao a celiac hammoho le migraine ea hau. Haeba o etsa tlhahlobo e nepahetseng, ho na le monyetla o motle oa hore lijo tse nang le gluten li ntlafatse kapa li felise hlooho ea hlooho ea hau.
Ba bang ba nang le mefuta e mengata ba fumanoang ke migraine ba hlokometse hore ba lokela ho khomarela ka mokhoa o tiileng lijong tsa bona e le hore ba khone ho laola migraine ea bona. Ha e le hantle, ho qhekella lijo tsa gluten ho ka baka tlhaselo e bohloko haholo.
Ho phaella moo, ho ka nka nako e itseng ho ja ho etsa hore migraines e shoe ka botlalo; Ke buile le batho ba boneng ho ntlafala hang-hang ha bohlooho bo boima le makhetlo a mangata, empa ba 'nile ba tsoela pele ho ba le migraine e fokolang nakong ea selemo sa pele kapa tse peli tsa lijo tsa bona tse se nang matšoafo.
Haeba u sa qhekelle ka lijo tsa hau 'me u ntse u hlaseloa ke migraine khafetsa, u ka' na ua ba motho eo migraine ea hae e sa ntlafatse mahala ea gluten. Haeba ho joalo, buisana le ngaka ea hau ka ho leka e 'ngoe ea meriana e ka thusang ho fokotsa lebelo le matla a migraine. U ka 'na ua hloka ho leka lithethefatsi tse fetang pele u fumana se nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa hau.
Lisebelisoa:
Burk K. et al. Matšoao a Neurological In Maloetse a Nang le Bothata bo Pakiloeng ke Mafu a Celiac. Mathata a Movement 2009 Dec 15:24 (16): 2358-62.
Dimitrova AK et al. Ho ata ha Migraine ho bakuli ba nang le maloetse a boima le maloetse a tšoaetsanoang. 2013 Feb; 53 (2): 344-55.
Gabrielli M. et al. Ho Kopana pakeng tsa Migraine le Matšoao a Bobebe: Litholoana tse tsoang ho Taba ea Pele ea Tlhokomelo le Tlhahlobo ea Meriana. American Journal of Gastroenterology. 2003 Mar; 98 (3): 625-9.
Migraine. Lethathamo la Boitsebiso ba bareki. BopMed Health.
Zelnick, N. le al. Bongata ba Mathata a Neurologic Bakuli ba Nang le Maloetse a Bohlokoa. Phekolo ea bana 2004; 113: 1672-76.