Le hoja matšoao a mangata a lefuba a lekana le batho ba baholo le bana, ho na le phapang e seng kae. Bana ke bajaro ba tloaelehileng ba kokoana-hloko ea mafu a feberu 'me ba e jala ka potlako,' me kaha ha ba molemo ka ho fetisisa mabapi le bohloeki (joalo ka ho hlatsoa matsoho, kapa ho khohlela le ho sotha), lefuba le ata ka potlako har'a bana - haholo-holo melaong tse kang li-daycares le likolo.
- Feberu
Bana ba atisa ho tsuba feberu hangata ho feta batho ba baholo. Hoo e batlang e le batho bohle ba matha feberu ha ba e-na le feberu, empa ba ka 'na ba ba le bana ba phahameng. Feberu ena e phahameng ha e hlile hase mathata, leha ho le joalo, hafeela ngoana a ikutloa a le molemonyana ka mor'a hore u mo fe Tylenol kapa Motrin. Haeba ngoana oa hao a sa phekolehe ka mor'a hore a noe meriana e fokolang feberu, ikopanye le mofani oa tlhokomelo ea bophelo. - Lioache tsa 'mele
Bana ba utloa bohloko ba 'mele le bohloko ha ba fumana fefo, empa ho ka' na ha e-ba thata hore ba u bolelle hore na ba ikutloa joang. Tlhaloso e tloaelehileng ea "Ha ke ikutloe ke le monate" kapa "e utloisa bohloko hohle" e ka 'na ea e-ba ntho e' ngoe le e 'ngoe eo u e fumanang, empa haeba e e-na le matšoao a mang a mafu a lefu, u ka ba hantle hore ba na le likarolo tsa' mele hape. - Ho tsuba
Ho khohlela ke letšoao le tloaelehileng la fefo bakeng sa batho ba baholo le bana, 'me le ka fapana ho tloha ho omileng ho ea ho lekaneng. Haeba u hlokomela mololi kapa molumo oa molumo ha ngoana oa hao a khohlela kapa a phefumoloha, ikopanye le mofani oa tlhokomelo ea bophelo, kaha sena se ka ba letšoao la hore o na le bothata ba phefumoloho.
- Ho kopana
Ho ikopanya ke tšoaetso ea mafu a batho ba bang ho feta ba bang. Haeba ngoana oa hao a e-na le tšubuhlellano e ngata le feberu, o tla batla ho sheba mahlo a lefu le tsebe le li- sinus , tse hlahelang hangata lilemong tsa bana ha li koetlisoa haholo, 'me mocus o sa khaotse hantle. E le ho fokotsa mocus buildup, etsa bonnete ba hore o na le mofuthu o motle , khothalletsa ngoana oa hao hore a noe metsi a mangata, 'me a mo otse ka makhetlo hangata. Haeba a le monyenyane haholo hore a ka lema nko, ho latsoa ka sering ea bulb le marotholi a saline le hona ho atleha.
- Hlooho ea hlooho
Ho hloohoa ke hlooho ha se matšoao a tloaelehileng bakeng sa bana ha ba sa kula, empa ke letšoao le tloaelehileng la feberu. Ngoana e monyenyane mohlomong a ke ke a u bolella hore o na le hlooho, empa haeba a tletleba ka bohloko hohle moo hloohong ea hae, ho ka etsahala hore ebe o na le bohloko. - Metso o bohloko
'Mè ke letšoao le leng le tloaelehileng la feberu. Le hoja methapo ea methapo ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa' metso ka bana, leqeba le hlabang le feberu le lona le ka ba lebe haholo. E ka 'na ea se ke ea e-ba matla haholo joaloka lithapo,' me hangata ha e utloise bohloko haholo hoo ho leng thata ho e metsa. Haeba o sa tsebe hantle hore na motsoako oa ngoana oa hau o bakoa ke sekhahla kapa feberu, mo isa ho ngaka ho ea hlahlojoa. - Ho otla le Letšollo
Le hoja batho ba bangata ba lumela hore ho hlatsa le letšollo ke matšoao a tloaelehileng a mafu a fefo, ha e le hantle ha ba joalo. Ha batho ba bangata ba kula ka ho hlatsa haholo le letšollo, ba na le kokoana-hloko ea mala , eseng lefuba. Leha ho le joalo, bana ba na le ho hlatsa le letšollo ka nakoana hangata. E fapane le kokoana-hloko ea mpa hobane e tla tsamaea le matšoao a mang a mafu a mafu a kang ho khohlela le ho ferekana - eseng feela ho hlatsa, letšollo le feberu. - Bothata ba Mahlo
Bana ba ka utloa bohloko ba tsebe ha ba e-na le feberu esita le haeba ba se na tšoaetso ea tsebe. Mucus e iketsetsa matšoao, e baka khatello le bohloko, 'me bana ba bang ba utloa bohloko boo ba bo utloang. Haeba bohloko bo ntse bo tsoela pele kapa bo e-ba matla, ngoan'a hao a ka 'na a hlaolela tšoaetso ea tsebe e le tlhaloso ea feberu. Matšoao a mangata a litsebe ho bana a tla ikhula a le mong empa a ikopanye le mofani oa hae oa tlhokomelo ea bophelo haeba u e-na le mathata, le bakeng sa keletso mabapi le kalafo.
- Ho Lahleheloa ke Takatso le Matla a Fokolang
Boholo ba rona ha re ikutloe re rata ho ja haholo ha re kula, 'me ho joalo le ho bana. Haeba ngoana oa hao a sa le monyenyane ho u bolella hore na o ikutloa joang, matšoao a pele a bokuli ba hae a ka 'na a fokotsa takatso ea lijo. Hangata bana ba bonahala ba khathetse ho feta tloaelo mme ha ba je hantle pele ba bonahatsa matšoao a mang a fefo. Haeba o qala ho hlokomela hore takatso ea ngoana oa hau e fokotsehile 'me ha a sebetse ka mokhoa o tloaelehileng, mo hlahlobe ka matšoao a mang a mafu a mokuli,' me u ikopanye le mofani oa hae oa tlhokomelo ea bophelo haeba u hlokomela leha e le efe. Bana ba banyenyane ba ka tlase ho lilemo tse hlano ba kotsing e kholo ea ho ba le mathata a tebileng a tsoang ho tsoa mokong oa fefo mme ba ka khona ho noa meriana ea thibelo ea thibelo ea mafu ha matšoao a tšoaroa kapele ka ho lekaneng.
Haeba ngoana oa hau a e-na le matšoao ana, a ka 'na a e-ba le feberu. Tsela e le 'ngoe feela ea ho tseba hantle ke ho mo isa ho ngaka ho mo hlahloba le ho lekoa. Bana ba bangata ba fumanoang ke lefuba, empa bana ba kotsing e kholo - haholo-holo ba ka tlaase ho lilemo tse 5. Ka bomalimabe, bana ba bangata ba bolaoa ke feberu selemo le selemo, kahoo nka mehato eohle eo u ka e khonang ho qoba mafu a fefo le ho sireletsa bana ba hau ba tsoang ho eona hape.
Lisebelisoa:
Influenza (Flu). Likokoana-hloko le li-respiratory. KidsHealth. Nemours Foundation.
Bana, The Flu le The Flu Vaccine. Tšoaetso ea nako ea selemo (Flu) 5 Dec 13. Litsi tsa US bakeng sa ho laola le thibelo ea mafu. Lefapha la Bophelo le Litšebeletso tsa Botho.