Ke Hobane'ng ha Hugs e Hlolla?
Hona joale, e ka 'na eaba u utloile ka Spoonr, lenaneo la seboka sa sechaba se u thusang hore u fumane motho eo u sa mo tsebeng haufi le ho mo qhekella. Ha ho pelaelo hore Spoonr ke lenaneo la ho pota-pota, eseng ho qhekella e le selelekela sa ho kopanela liphate . Ka mor'a setlhopha sa hau sa ho betla, joale u khothalletsoa ho lekanya ho sebelisana ho Spoonr le ho tlaleha likarolo tsa ho khomarela tse neng li sa phutholoha.
Ho bōptjoa ha lenaneo feela bakeng sa ho qhekella ka mokhoa o sa tloaelehang ho fana ka maikutlo a ho hloka tlhoko ea motho ea kamano e haufi-ufi.
Liphuputso tse ling li entsoe ho saense ea ho kopa, le hore na ke hobane'ng ha liboka tse futhumetseng, tse haufi le tse nang le boiketlo li phetse hantle 'me li etsa hore re ikutloe re thabile, hape.
Tšehetso ea Maikutlo le Oxytocin
Tšehetso e ntle ea maikutlo e kenyeletsa mokhoa o rarahaneng oa boitšoaro bo amanang le bo bong bo akarelletsang tse latelang:
- puo ea 'mele
- ponahalo ea sefahleho
- boleng ba maikutlo ba puo
- ho mamela le ho arabela
- ho tšoara matsoho
- e haka
- ho lla
Hangata ka tloaelo, boitšoaro bona bo tsepamisa mohopolo o motle, kamano e haufi-ufi, ea boleng le ea ho kopana. Ho feta moo, lipatlisiso tse ngata tsa kelello li bontša hore tšehetso e ntle ea maikutlo e ka amahanngoa le bophelo bo botle ba pelo.
Ho latela maikutlo a liphatsa tsa lefutso, bo-rasaense ba lumela hore tšehetso e ntle ea maikutlo e ka 'na ea ama physiology ea batho ka karolo ea liketso tsa hormone e bitsoang oxytocin. Le hoja oxytocin e sebelisitsoe ka kakaretso le ho ima le ho ba 'mè, ho ka etsahala hore le eona e phetha karolo ho khethollo ea molekane, ho lemoha sechaba, khutso, ho tlamahana le ho feta.
Haholo-holo, ka mor'a ho arabela khatello ea kelello, ho nahanoa hore oxytocin e thibela ketso ea kutloelo-bohloko le mosebetsi oa hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) ka nako eohle ha ho ntse ho matlafatsa taolo ea pelo ea parasympathetic. Ka mantsoe a mang, nakong ea nako e telele, oxytocin e ka thibela khatello ea kelello 'me ea fana ka melemo e meng ea pelo.
Ho feta moo, li-receptor tsa estrogen li ka 'na tsa etsa hore liphello tsa oxytocin tse haufi le oktoto e haufi haholo li matla ho basali.
Lipatlisiso ka Hugs
Mefuta ea liphoofolo (likhoto le liphoofolo tse ling tse phofshoang), ho senya kapa ho silila nako e telele ho amahanngoa le maemo a eketsehileng a oxytocin. Taba ea hore liphello tse joalo tsa hormone ha li potlaketse, empa ho e-na le hoo, li nka matsatsi a 'maloa ho nts'etsa pele. Habohlokoa, lintlheng, khatiso ea oxytocin e ne e tlameletsoe ho fokotsa khatello ea mali. Mantsoe ana a na le bafuputsi ba nahanang hore ho kopana ka mofuthu kapa ho kopana le batho ho ka ntlafatsa maemo a oxytocin, hape.
Ntle le ho hlahloba litekanyetso tsa mali tsa oxytocin, bafuputsi ba ka qhala likhoto e le hore ba leke litekanyo tsa mRNA tse laolang oxytocin. Ka lehlakoreng le leng, barupeluoa ba ka hlahlojoa feela bakeng sa maemo a oxytocin maling. Kahoo, ha ho na le kamano pakeng tsa litekanyetso tsa oxytocin le melemo ea lefu la pelo e kenngoa ka ho toba liphoofolong, ho batho, ho ka etsahala hore lintho tse sa tsejoeng ka ntle ho oxytocin li ka 'na tsa phetha karolo.
Phuputsong e 'ngoe e nyenyane e phatlalalitsoeng koranteng ea Psychosomatic Medicine , litekanyetso tsa oxytocin le norepinephrine (adrenaline) li ile tsa hlahlojoa ka li-banyalani ba 38 pele ho nako, nakong ea kamora le ka morao. Bafuputsi ba fumane maemong a phahameng a mali a oxytocin le maemong a tlaase a basebetsi ba norepinephrine har'a barupeluoa linthong tse ling tse ntle le tse tšehetsang-likamano tse amang lipontšo tse ngata tsa tšehetso e ntle ea maikutlo joaloka ho khomarela.
Ho ea ka bangoli ba phuputso ena, liphello tse joalo li ne li atile haholo har'a basali, mme bafuputsi ba fana ka tlhahiso ea maikutlo a nepahetseng a ho bapala e neng e matlafatsa tlhahiso ea motheo ea oxytocin. Ho feta moo, ho basali bana, barupelli ba ile ba khona ho kopanya oxytocin ho fokotsa khatello ea mali ea mali le mosebetsi oa pelo le oa kutloelo-bohloko.
Thuputsong e tšoanang e nyenyane e hatisitsoeng ka Biological Psychology , sehlopha se fapaneng sa bafuputsi se ile sa hlahloba litekanyetso tsa oxytocin le khatello ea mali lipakeng tsa basali ba pele-pele pele le ka mor'a hore ba buisane le mofuthu kapa ba kopane le balekane. Bafuputsi bana ba ile ba boela ba fumana hore ho basali ba amehang likamanong tse ntle le tse tšehetsang, litekanyetso tsa basebetsi tsa oxytocin li ne li le holimo, 'me khatello ea mali ea motheo le ho balloa ha sekhahla sa pelo li ne li le tlaase.
Ho itšetlehile ka lipatlisiso tse hlahang, ho bonahala eka ho kokotseha ho ka fokotsa khatello ea kelello 'me ho ruisa pelo ea hau bophelo-haholo-holo haeba u basali. Ke 'nete hore liphuputso tseo ke li bolelang li boima ho metsoalle, matla a fokolang (mekhabiso e nyane ea boholo-holo)' me e emela litekanyetso tse tloaelehileng (banyalani ba bang ka thobalano); leha ho le joalo, ka maikutlo a sa utloahaleng bonyane, bohle re ka lumellana hore ho reketla ho etsa hore re ikutloe re le botle, 'me tebello ea phello ea physiologic e utloahalang.
Kahoo tsohle tseo ho buuoang ka tsona, kea u khothalletsa hore u kokotse, u kope le ho rata molekane oa hau ho sa tsotellehe hore na e ka ba mang. Ho feta moo, tsoela pele ho pata le ho tšehetsa molekane oa hao ka lilemo tse tlang. Kamoo ho bonahalang kateng, melemo ea ho ba le puisano e mofuthu e nka nako e lekaneng ea ho tšoara, kahoo, haeba u e-s'o etse joalo, ke khopolo e ntle ho etsa hang-hang ho kopa, ho pota-pota le mehlala e meng ea tšehetso e ntle ea maikutlo bakeng sa tloaelo ea motho eo u mo ratang.
> Mohloli
> Grewen KM le al. > Liphello tsa Tšehetso ea Tšebelisano le Oxytocin, Cortisol, Norepinephrine, le khatello ea mali Pele le ka morao ka bobeli. Meriana ea Psychosomatic . 2005; 67 (4): 531-8.
> Leseli KC, Grew KM, Amico JA. > Makhetlo a mangata a kopanang le metsoalle e phahameng ea oxytocin e amahanngoa le ho fokotsa khatello ea mali le tekanyo ea pelo ho basali ba pele-pele. Biology Psychology . 2005; 69 (1): 5-21.