Boqhomane le ho bokella ke matšoao a methapo e sa sebetseng. Hangata tsena li hlahlojoa e le matšoao a mohlolo oa mokokotlo. Mokokotlo oa mokokotlo le methapo ea mokokotlo ke khokahanyo e tsoang bokong ba hau ho isa lipheletsong tsa hau. Moo ho nang le ho sa tloaelehang ha mokokotlo oa mokokotlo, kapa methapo e hlabang mokokotlong, sena se ka 'na sa e-ba le boikutlo ba bakuli joaloka ho sithabela kapa ho lla.
Ka kakaretso, haeba bothata bo phahame mokokotlong, molaleng kapa sebakeng sa moloko oa malapa, ho senyeha le ho bokolla ho ka etsahala hore ho be le phihlelo qetellong. Haeba bothata bo le sebakeng se tlaase sa mokokotlo, kapa sebaka se lekaneng, matšoao a ka 'na a utloahala ka tlaase.
Lisosa tsa Nako ea Nako e ka tlase ea Tšebelisano le Tsela ea ho Thusa
Lumbar Spine Mathata
Lumbar mathata a kokoana-hloko a ka baka matšoao a ho lla le ho senyeha meleng e ka tlase. Bakuli ba bangata ba lebeletse hore mathata a sefate sa lumbar a lokela ho baka matšoao a bohloko ba morao. Leha ho le joalo, hangata ha ba lebe hore tse ling tsa matšoao a tloaelehileng a li-lumbar bothata li na le phihlelo lipheletsong tse tlase.
Mosebetsi o mong oa bohlokoa oa methapo ke ho fana ka tlhahisoleseding mabapi le maikutlo a tsoang 'meleng ho ea boko ba hau. Ha lipontšo tsena li senyehile, li sitisoe, kapa li halefisitsoe, maikutlo a ka ba teng ka mokhoa o sa tloaelehang. Sena se ka bonahala e le maikutlo a ho hlobaela, ho kokotseha, ho khaola kapa ho sa tloaelehe ha letlalo.
Mathata a Matšoafo
Maemong a mangata a tloaelehileng a mokokotlo, methapo ena e tsamaeang bokong ea hao e kenngoa kapa e hatelloa. Khatello ena mokokotlong e ka etsa hore motho a ikutloe a sa tloaelehe, a tloaelehileng a e-na le maikutlo a sa tšoaneng.
Ha methapo e tsamaeang ho tloha maotong a hao ho ea ho bokong ea hao e kenngoa, u ka 'na ua e-ba le bosiu ba maoto - esita le haeba methapo eo e kenngoa ka morao.
Ena ke lona lebaka le tšoanang leo matsoho a hau a sebetsang ka lona ha u hula " bone e bohloko".
Maemo a ka bakang khatello ea methapo e lebisang ho sisinyeha le ho senyeha e kenyelletsa:
- Li-Herniated Discs : Li-discs ke li-cushions tse bonolo tse lutseng pakeng tsa vertebrae e haufi. Ka tloaelo, disk ke mokokotlo o feto-fetohang o nang le botle bo botle. Maemong a mang, lihlahisoa tsa mahlahahlaha li ka fetoha tse fokolang haholo, 'me li atisa ho lematsoa. Ha sesepa sa disc se hlaha, tse ling tsa lisebelisoa tsena tsa disc li pentse ka disc le sebakeng se pota-potileng mokokotlo le methapo ea mokokotlo. Sena se ka baka khatello ho methapo e tsoang meleng ea mokokotlo, e lebisang matšoao a bohloko, bofokoli ba mesifa le bohlopho. Boloetse bo lokela ho lumellana ka ho toba le methapo ea pelo e nang le pinched. Ka lebaka leo, ngaka ea hau e tla hlahloba hantle hore na mokotla oa hau o kae, hobane ho ka etsahala hore o mo fe mohloli oa bothata ba hau.
- Sefuba sa Spinal Stenosis ke lentsoe le sebelisetsoang ho hlalosa ho fokotseha ha sebaka se pota-potileng mokokotlo le methapo ea mokokotlo. Ho na le mabaka a mangata ao ka 'ona sebaka sena se ka fokolang, empa se tloaelehileng haholo ka ramatiki ea mokokotlo. Boemong bona, lefu la ramatiki le entse hore mesifa e mele, ho phatloha ha masapo le ho ruruha ha masapo. Mathata ana kaofela a ka sebelisa sebaka se eketsehileng ho potoloha mohala oa mokokotlo le methapo ea mokokotlo e lebisang ho stenosis. Hangata bothata ba sefate sa spinal stenosis bo jele setsi sa mokokotlo, empa ha motho a qeta ho qeta ho qeta ho tseba hore o na le maikutlo a itseng, o tsepamisitse maikutlo mokhoeng o itseng oa ho halefa.
- Sciatica : Sciatica ke lebitso le fanoang ke ho halefisoa ha methapo e meholo e theohelang leoto le entsoeng ho tloha ho confluence ea meriana e 'maloa ea mokokotlo. Methapo ea sciatic ke methapo ea meriana (ntle le mokokotlo oa mokokotlo), ka hona ho halefa ha mongobo ona ha ho hlahe ka ho toba mokokotlong. Leha ho le joalo, sciatica e ka ba le mathata a potolohileng mokokotlo le tlaase.