Tsela ea tlhaho ea ho etsa kamoreng ka har'a metsi e ka ba bothata ho IBS
E ka 'na eaba u ipotsa hore na ke hobane'ng ha u ikutloa u le mothating oa ho ba le mokokotlo oa' mele hang ka mor'a hore u je. The reflex gastrocolic ke maikutlo ao ho eona ketso e bonolo ea ho ja e susumetsang ho sisinyeha ha pampiri ea meno . Haholo-holo, bothata ba kankere ea moriana bo etsa hore ho be le likarolo tse ka har'a mala a maholo. Ts'ebetso ena e ka 'na ea lebisa mokokotlong oa nakoana ka mor'a ho ja.
Ha e sebetsa hantle, ke tsela ea tlhaho ea ho etsa sebaka sa ho cheka lijo tseo u li jang hona joale. 'Mè leha e le ofe ea mocha o bone sena ka mokhoa o bobebe hobane ke ka lebaka leo masea a atisang ho hloka li-diaper tsa bona li fetohile kapele ka mor'a booki.
Tsela e sa tloaelehang ea ho itšireletsa ka sekhahla e 'nile ea e-na le maikutlo a kang ho bapala karolo ea matšoao a lefu la bowel syndrome e halefisang (IBS) . A re shebeng hore na ke lintlha life tse eketsang matla a ho fetoha ha pelo, hore na sena se bolela'ng bakeng sa motho bakeng sa IBS, le hore na u ka sebelisa boitsebiso boo joang ho rarolla matšoao a hau a lijo.
Ke'ng e Eketsang Matla a Khatiso ea Gastrocolic?
Boikutlo bo botle bo bakoa ke ketso ea ho ja, empa ho na le mabaka a mang a etsang karolo ea hore na thibelo ea mala ea pelo e matla hakae. Lintho tse latelang li ka etsa hore mehato ena e eketsehe ka matla:
- Ho ja lijo tse kholo
- Ho ja lijo tse nang le mefuta e sa pheleng ea mafura, tse kang lijo tse halikiloeng, nama e mafura, le gravies e ruileng
- Ho noa metsi a mangata a batang ka nako e le 'ngoe
Reflex ea Gastrocolic le IBS
Lipatlisiso li bontšitse hore palo e phahameng ea batho ba nang le IBS ba na le khato e feteletseng ea ho itšireletsa ka tsela e feteletseng ka lebaka la lijo. Reactivity ena e bonahala e le sephetho, bonyane ka karolo e itseng, ho litekanyo tse sa tloaelehang tsa lihomone tse peli, cholecystokinin (CCK) le mokokotlo, tseo ka bobeli li ikarabellang ho laola motility ea tsamaiso ea lijo .
Karabo ena e feteletseng e ka iponahatsa e le matšoao a mpe haholo a hlahang kapele ka mor'a ho ja (nako e majabajaba bakeng sa sena ke matšoao a postpandial ).
Tsela ea ho Tšoara Tlhaho ea Gastrocolic le IBS-D
Haeba u na le letšollo-e leng eona e kholo ea IBS , u ka sebelisa tsebo ea hau e ncha ka reflex ea gastrocolic ho leka ho fokotsa phello ea eona matšoao a hau. Leka ho ja lijo tse nyenyane , ho qoba lijo tse nang le mefuta e sa pheleng ea mafura. Pele o ja, o ka noa tee e itseng ea peppermint kapa o tlisa tlatsetso ea oli ea peppermint, eo ka bobeli e nang le liphello tsa antispasmodic. Haeba ngaka ea hau e u laetse meriana ea antispasmodic , u ka fumana hore ho noa meriana hoo e ka bang metsotso e 20 pele u ja ho ka thusa ho fokotsa ntho leha e le efe ea ho senya le ho ntša bohloko ka mor'a poso.
Reflex ea Gastrocolic le Constipation
Ka lehlakoreng le leng, haeba u fumana hore u e-na le boloetse bo sa foleng, u ka sebelisa mokhoa ona oa ho sebelisa mochine o motle. Bakeng sa batho ba bangata, lipina tsa 'mele oa tlhaho li joalo hoo takatso ea ho ba le mokhabo oa boima e matla ka ho fetisisa hoseng. Ho etsa bonnete ba hore u ja lijo tsa hoseng tse kholo, le lijo tse nang le mafura a phetseng hantle, ho ka matlafatsa ts'oaetso ea hau ea mokokotlo le ho thusa ho qalisa mehato ea hoseng.
Mohloli:
Palsson, O. & Whitehead, W. "Hormone le IBS" Setsi sa UNC sa Mathata a Sebetsang GI le Motility