Boima ba bana bo ntseng bo eketseha bo ntseng bo eketseha United States ka lilemo tse 'maloa hona joale, le hoja litlaleho tsa morao-rao tse tsoang Setsing sa Sechaba sa Lipalo-palo tsa Bophelo bo bontša hore ho ba le botenya ba bana ho ka qetella ho lema. Leha ho le joalo, ho ata ha botenya ho bana le bacha ho ntse ho le phahameng. Ho ea ka American Heart Association (AHA), hoo e batlang e le a le mong ho bana ba bararo le lilemong tsa bocha ho feta ho feta kapa ho feta boima ba 'mele.
Joalokaha AHA e hlokomela, tekanyo ena e batla e le makhetlo a mararo hore na e ne e le eng ka 1963. Bonyane e 'ngoe ea lisosa tse ngata tsa bothata ba botenya ba bongoaneng li amana le mehloli ea lijo bakeng sa bana-moo bana le bacha ba kajeno ba fumanang lik'halori tsa bona.
Moo bana ba US ba fumanang lik'hilojule tsa bona
Ho ea ka tlaleho e sa tsoa lokolloa ke Litsi tsa Amerika tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse (CDC), e thehiloeng boitsebisong ba Patlisiso ea Sechaba le Bophelo ba Lithethefatsi, karolo ea boraro ea bana le bacha ba ja lijo tse potlakileng ka letsatsi leha e le lefe.
Bafuputsi ba CDC ba ile ba hlahloba boitsebiso bo itšetlehileng ka hore na ba arabelitsoeng ba tlalehile ho fumana lijo tsa bona ho feta lihora tse 24; lijo tse tlalehiloeng e le "lijo tsa lebenkele ka potlako lijo / pizza" li ne li baloa ka merero ea tlaleho ena.
Ho latela litlaleho tsena, tlaleho ea CDC e fumane hore, ka 2011 - 2012 (nako ea morao-rao eo data e ka hlahlojoang), "bana le bacha ba ja ka karolelano ea 12,4% ea lik'hilojule tsa bona tsa letsatsi le leng le le leng ho tloha lijong tsa lijo tse potlakileng."
Tlaleho eo e boetse e fumane hore lijo tse potlakileng tsa k'halori li ne li phahametse bacha ho feta bana ba banyenyane.
Hape ho ile ha bonahala eka ke ho senyeha ha morabe, ho bua le ho se tšoane ha bophelo bo botle: ho ea ka tlaleho ena, bana ba Asia ba ne ba sa khone ho fumana lik'hilojule tsa bona lijo tse potlakileng ho feta bana ba makhooa, ba batsho kapa ba Maspanishe.
Hoa thahasellisa hore tlaleho ha ea ka ea fumana phapang leha e le efe ea ho sebelisa lijo tse potlakileng ho ea ka boemo bo boima ba 'mele (ho sebelisa' mele oa boima ba 'mele kapa BMI) kapa boemo bo futsanehileng. Ka hona, bana ba nang le litekanyo tse tloaelehileng ba ne ba ka 'na ba e-ba joalo ka ba nang le boima bo fetang boima kapa ba bobebe ho ja lijo tse potlakileng,' me bana ba tsoang malapeng a nang le chelete e tlaase ba ne ba ka fumana lik'hilojule tse ngata ho tsoa lijo tse potlakileng joaloka bana ba tsoang malapeng a phaello.
Hape, tlaleho ha ea ka ea fumana phapang e khōlō pakeng tsa bashanyana le banana ka kakaretso ho latela karolo ea lijo tsa calories tse potlakileng.
Lijo Tse Ntle li Ammeloa ho Fumana Boima ba 'Mele
Joalokaha CDC e re, "Ho sebelisoa ha lijo tse potlakileng ho amana le ho ba le boima ba 'mele ho batho ba baholo." Lijo tse mpe tsa phepo e nepahetseng le lijo tse nang le lik'halori li boetse li amahanngoa le botenya ba bongoaneng.
Ho phaella moo, lijo tse potlakileng li tsejoa hore li na le lihlahisoa tse ngata tsa sodium le li-saturated tse tsejoang ho isa khatellong e phahameng ea mali le lefu la pelo ka nako e telele. Ho thata ho fumana liqeto tse nang le phepo e nepahetseng sebakeng sa lijo tse potlakileng, tse atisang ho haella ha ho tluoa tabeng ea litholoana le meroho.
Setsi sa Sechaba sa Lipalo-palo tsa Bophelo bo hlokometse hore karolo ea 17 lekholong ea bana le bacha ba United States hona joale e bobebe.
Etsa sepheo sa ho lokisetsa bana ba hau lijo tse phehiloeng lapeng ha ho khoneha - 'me, le ho feta, ba lumelle hore ba u thuse ka ho itokisa e le hore ba ithute hore na ho joang ho phela ho pheha hantle. Liphuputso tse shebileng nako ea phepelo ea lijo tsa lehae li fumane hore batho ba jang lijo tse ngata tse phehiloeng malapeng ha ba khone ho ba boima.
Lisebelisoa :
> Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Ho ata ha bongoana le botenya ba batho ba baholo United States, 2011 - 2012. JAMA. 2014; 311 (8): 806-814.
> Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM. Ho ata ha bongoana le botenya ba motho e moholo United States, 2011-2012. JAMA 2014; 311: 806-814.
> Vikraman S, CD ea Fryar, Ogden CL. Lijo tsa caloric tsa lijo tse potlakileng har'a bana le bacha ba United States, 2011 - 2012. NCHS Data Brief No. 213, September 2015. E fumaneha Inthaneteng ho http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db213.htm ka la 25 September, 2015.