Litlhahiso tsa ho Sebelisa Lihlahisoa tse Nkiloeng Tse rekiloeng ho Boloka Mesebetsi ea Lithaka
Bana ba bangata ba qeta nako e itseng ha ba le lilemong tsa bocha. Kahoo, haeba u sebetsana le li-acne, tseba hore ena ke karolo e tloaelehileng ea ho hōla.
Empa mahlakuli a nyahamisa. Ka lehlohonolo, ho na le lihlahisoa tsa phekolo ea mahlaseli ao u ka li rekang lebenkeleng le sebetsang hantle. U ka 'na ua ba bona,' me mohlomong ua ba ua leka tse seng kae.
Lithethefatsi tsa mahlaku a fumanoang ka lebenkeleng li bitsoa kalafo ea kalafo. Ka linako tse ling ho feta-ea-counter ho koahetse OTC. Kahoo, "mekhoa e mengata ea phekolo" le "litlhare tsa OTC" li bolela ntho e le 'ngoe.
Tse ling tsa phekolo ea OTC li sebetsa hantle, tse ling ha li sebetse hantle. Empa eng kapa eng eo u e sebelisang, e tla sebetsa feela haeba u e sebelisa hantle. A re ke re bue ka tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho sebelisa lihlahisoa tsa hau tsa OTC, e le hore u fumane liphello tse ntle ho bona.
1 -
Khetha sehlahisoa se nepahetseng ka ho khetha metsoako ena e sebetsang.Ho na le lihlahisoa tse ngata tsa li-acne serecheng sa mabenkele, kahoo ho bonolo ho ferekanngoa le ho tsieleha. U khetha e ntle joang? Qala ka ho bala li-label tsa lijo.
Thetso ea ho fumana phekolo e fetang ea-counter e sebetsang ke ho sheba motsoako o sebetsang . U tla fumana sena se thathamisitsoe hantle ka morao sehlahisoa.
Batla sehlahisoa se nang le motsoako o sebetsang oa salicylic acid kapa benzoyl peroxide .
Haeba u e-na le li-bumps tse seng kae feela le li-blackheads, leka sehlahisoa se nang le sesebelisoa se sebetsang sa salicylic acid pele. Haeba u na le li-pimples tse khubelu le lihlopha tse tšoeu, kapa likokoanyana tse ngata, khetha sehlahisoa se nang le motsoako o sebetsang oa benzoyl peroxide.
Bacha ba bacha le ba leshome le metso e 'meli, kopa motho e moholo ho u thusa ho khetha sehlahisoa se setle.
2 -
E sebelise letsatsi le leng le le leng, 'me ue sebelise joalokaha o laetsoe.Kaha joale u fumane sehlahisoa sa hau sa phekolo, ke nako ea ho qala ho e sebelisa. Bala litaelo tsa sehlahisoa sa hau.
Hopola, bakeng sa phekolo ea hau ho sebetsa u lokela ho e sebelisa kamehla. Ha ho liketso tsa ho qeta kapa matsatsi a sieo.
Haeba letlalo la hao le ntse le omme haholo, ho lokile ho sebelisa sehlahisoa sa hau hangata, haholo libeke tse seng kae tsa pele. Ntho ea bohlokoa mona ke ho e sebelisa kamehla le ka mokhoa o sa khaotseng kamoo u ka khonang.
Feela u se ke ua thaba haholo 'me u sebelise sehlahisoa sa hau ho feta kamoo u laetsoeng kateng. E ke ke ea sebetsa ka potlako 'me mohlomong u tla fumana letlalo le omileng, le halefisitsoeng.
3 -
U 'ne ue sebelise bonyane likhoeli tse tharo.Le hoja u tla tšoenyeha ho bona letlalo la hao le qala ho hlakolla, ha ho na ho etsahala ka potlako.
Mohlomong u tla fumana li-breakouts tse ncha bakeng sa khoeli ea pele kapa tse peli. Ho ka 'na ha bonahala eka sehlahisoa sa hau ha se sebetse, empa se fe nako.
E ka nka likhoeli tse tharo kapa tse 'nè pele letlalo la hao le qala ho shebahala hantle. Seo se ka ikutloa joalo le ka ho sa feleng. Leka ho ba le mamello 'me u' ne u sebelise sehlahisoa sa hau sa OTC, le haeba u ntse u senya. Ntlafatso e tla butle-butle ebile e tsamaea ka potlako.
4 -
Etsa kopano le ngaka ea hao haeba li-acne li sa ntlafala.Ka linako tse ling, lihlahisoa tsa lihlahisoa tsa li-acne ha li sebetse hantle. Haeba u se u li sebelisitse likhoeli tse tharo kapa tse 'nè' me u sa ntse u e-na le mathata ka li-acne, ke nako ea ho bona ngaka ea hau.
U ka buisana le ngaka ea hau ea kamehla kapa ngaka ea bana pele. Ba ka fana ka meriana ea li-acne e matla ho feta phekolo e rekiloeng ka lebenkele. Ba ka boela ba u bitsa dermatologist (ngaka e khethehileng letlalo).
Kopa batsoali ba hao hore ba u etsetse kopano. Ho ka ba thata ho hlahisa taba ena; u ka 'na ua se tsebe hantle hore na u ka botsa joang. Ho lokile. Sehlooho sena se tla u fa maikutlo: Ho Buisana le Batsoali ba Hao ka ho Bona Ngaka bakeng sa Liketso Tsa Hao .
Haeba u ikemiselitse ho ba le mamello le ho inehela ho sebelisa mekhoa ea hau ea phekolo (ebang ke OTC kapa lengolo la ngaka) u ka bona ntlafatso e kholo ea li-acne tsa hau.