Tataiso ea Motsoali ea ho Phekola Matsoalo a Bacha

Mehato e 6 ea ho U Thusa Ho Tšoara Litlhaku Tsa Ngoana oa Hao

Hopola lilemong tsa bocha ba tletseng mahlahahlaha? Ho ka nna ha e-ba boima ho shebella ngoana oa hao a hlokofatsoa ke matšoenyeho a bakoang ke lefu.

Empa ka tsebo e fokolang, u ka fokotsa haholo kapa hona ho hlakisa ka ho feletseng, mahlaku a ngoana oa hau. Mehato ena e 7 e tla u bontša hore na.

(Na u na le mohlankana ea lilemo li leshome le metso e robeli, ea lilemo li 8 ho isa ho tse 12, e hlahang? Sehlooho sena se tla u fa malebela a ho thusa pakeng tsa hao: Tataiso ea Motsoali ho Lintho Tse Phelang tsa Pele .)

1 -

Ithute lintho tsa motheo tsa li-acne tse bakang le nts'etsopele.

Mafura a ama hoo e ka bang bacha bohle ho isa bohōleng bo itseng. Empa u ka 'na ua makatsoa ha u utloa hore li-acne li ka hlaha ha li le lilemo li robong .

Nakong ea li-hormone tsa ho kena lilemong tsa bokhachane li kena liphatsong tse ngata , tse hlasimollang litšoelesa tse tsosang takatso, li baka letlalo le nang le mafura a tloaelehileng haholo. Ka lehlohonolo, bana ba bangata ba ka ntle ho li-acne. Ho fihlela nakong eo, u ka thusa ho boloka li-acne tsa tsona li laoloa.

Etsa bonnete ba hore u na le lintlha tsohle e le hore u ka thusa ngoana oa hau. Na ho ja litlhapi tsa French le pizza ho hlile ho baka lebaka la ho senya? Na u lokela ho penya li-pimples? Ka ho ithuta lithuto tsa motheo, u ka thusa ngoan'a hao hore a fane ka ' nete ea maiketsetso ho tloha linthong tse iqapetsoeng ' me a arabe lipotso leha e le life tseo a nang le tsona.

Hape

2 -

Qala ho tšoara maqeba hona joale, u se ke ua emela hore lintho li mpefala.

Qala ho ruta tlhokomelo ea mantlha ea letlalo ha u le monyenyane. Le hoja mafura a bakoang ke ho hloka tlhoekiso, tlhokomelo ea letlalo letsatsi le leng le le leng e tla felisa mahlaseli a mafura 'me a ka thusa ho loantša ho thehoa ha li- blackheads .

Hangata batsoali ba emetse ho fihlela ngoana oa bona a e-ba bothata bo boholo pele a batla phekolo. Ho e-na le hoo, qala ngoana oa hau ho ea hloekisa li-acne hang-hang ha u lemoha le litšila tse nyenyane.

Hopola, hangata ho le bonolo ho hlakola nyeoe ea ho phomola ha bonolo ho feta ho laola matla a maholo a acne . Kahoo ho e tšoara kapele ke kamehla ho ratehang. Ho etsa joalo ho ka sireletsa letlalo la bona hore le se ke la hlola le e-ba le boitlhompho.

Hape

3 -

Bulela melaetsa ea puisano - ka bonolo.

Ka hona, u hlokometse sefahleho sa mocha oa hao. E ngata.

Batsoali ba bang ba tšaba ho tlisa sena, empa haeba u hlokometse hore ho na le ho senyeha ha bana ba bang. U se ke ua emela ngoan'a hao hore a kōpe thuso (a ka 'na a se ke a botsa). Nka mohato oa pele 'me u bue moqoqo.

Buisana le ngoan'a hao nakong e khutsitseng, eseng ha u potlakela ho ea mosebetsing kapa sekolong. E-ba ea pele, empa eseng kahlolo. Ha a re, "Ke rata hore o qale kalafo ea mahlaseli" e ke ke ea e-ba le liphello tse ntle ho feta "Ha ho makatse hore ebe u na le li-pimples tse ngata tseo u li apereng!"

Haeba ngoana oa hao a bulehile ho uena, u se ke ua nyenyefatsa maikutlo a bona. Pimple e ka 'na ea se ke ea bonahala e le ntho e khōlō ho uena, empa li-acne li ka nyenyefatsa mocha haholo.

4 -

Hlahloba mekhoa ea phekolo.

Meriana e mengata ea phekolo e teng moo. Ha e le hantle, ba bangata ba ka 'na ba ipotsa hore na ba qale hokae.

Lihlahisoa tse holimo li ka 'na tsa sebetsa, haholo-holo haeba likoti tsa ngoana oa hau li le bonolo.

Bakeng sa litsi tse ling tse manganga kapa tse tebileng tsa meriana, meriana ea meriana e fana ka liphello tse molemo. Bacha ba bangata ba fumana mekhoa ea litlhoko tsa mofuta ona joaloka Differin , kapa Benzamycin e qhekella. Ba bang ba ka hloka thuso ea meriana ea molomo joaloka minocycline kapa isotretinoin (AKA Accutane) .

Hape

5 -

Sheba dermatologist, ha ho hlokahala.

Ha e le hantle, mafura a tlhaho ke karolo ea tlhaho ea ho hōla. Empa seo ha se bolele hore ngoana oa hao o hloka ho utloa bohloko ka eona. Haholo-holo haeba mokokotlo oa li-acne oa hao o le boima, ho ke ke ha e-ba le lekhalo le tla lula letlalong la bona bophelo bohle ba bona.

Mona ke moo dermatologist e ka ba thuso e kholo. Haeba u sa bone ntlafatso e hlokomelehang kamora libeke tse 10 ho isa ho tse 12 tsa kalafo ka lihlahisoa tse ngata, meriana ea ngaka e hlokahalang.

Hape

6 -

Fana ka tšehetso ea boitšoaro.

Morali oa hao o apara liatla tse ngata ho koahela lipoli. Mora oa hau o lula hole le letamo ka lebaka la maqeba a 'mele . Ho hlaphoheloa ke motsoako ho ka ama ngoana oa hao ho itšepa, kahoo ba ka 'na ba hloka khothatso e eketsehileng ho' Mè kapa Ntate.

Banana, ka kakaretso, ba atisa ho buleha haholoanyane ka maikutlo a bona. Bashanyana ba ka 'na ba se ke ba tsoa' me ba e bua, empa ho senya ho ba khathatsa le bona. Esita le li-acne tse bonolo li ka ikutloa e le tlokotsi e khōlō ho mocha.

Fana ka ts'ehetso ea hau, kenya letsoho phekolo ea bona, 'me u ba thuse ho fumana libaka tse thahasellisang tseo ba ka khanya ka tsona. Hangata bacha ba ikutloa ba imetsoe ke batho hore ba shebahale "ba phethahetse." Empa bana ba kenang liketsong tse ling tse kang lipapali, lihlopha, kapa baithaopi, ba itšepa ka ho hlaolela litalenta tsa bona le lithahasello tsa bona.

Hape