5 lisebelisuoa tsa ho boloka li-breakouts sebapeng
Mahlaku a matla ke boemo bo lekanang ba letlalo. Le hoja batho ba nang le maqhubu a nang le mafura a tlhaho ba atisa ho ba boemong bo tloaelehileng, esita le bao mofuta oa letlalo le nkoang e le ntho e tloaelehileng ho fumana li-blackheads, blemishes, esita le ho phatloha ho feletseng. Ke hobane oli e mengata letlalong hase eona feela ntho e ka hlahisang acne. Phetoho ea Hormonal kapa esita le ho sebelisa lihlahisoa tse omisang hore li leke hore e leke ho lefella ka ho hlahisa oli e feteletseng e ka lebisa ho phalla. A
Haeba u na le letlalo le tloaelehileng 'me u tloaetse ho ba le mafura, u ka' na ua batla ho sebetsana le eona ka tsela e fapaneng ho feta motho ea nang le letlalo la mafura . E le ho boloka letlalo la hao le hlakile, boloka lintlha tsena tse hlano tsa ho thibela le ho phekola li-breakouts kelellong.
1 -
U se ke Ua Tšoara Feela FeelaMefuta e tloaelehileng ka ho fetisisa ea phekolo ea li-acne e thehiloe ho benzoyl peroxide kapa salicylic acid . Ba sebetsa ka ho thibela li-pimples hore li se ke tsa e-ba teng pele, kahoo li li hlaba holim'a matheba a teng ka mor'a hore li hlahe li ke ke tsa hlakola letlalo la hao hantle.
Ho fumana li-acne tlas'a taolo-ka mantsoe a mang, ho thibela li- pimples -e leng moo u atisang ho li fumana le ho sebelisa meriana ea kalafo libakeng tseo esita leha u se na likoli tse bonahalang.
2 -
Fumana Moisturizer e MolemoMeriana ea mafura e ka omella haholo letlalong. Ha motho ea nang le letlalo la hae le e-na le mafura a ka amohela boemo bona bo lehlakoreng, haeba letlalo la hao le tloaelehile kapa le ntse le le ka lehlakoreng le omileng, le ke ke la ikutloa le phutholohile. Moriana o motlakase ke oa ho sebelisa moriana o motlakase, empa o o khethe hantle: Batla sefahleho sa "cream" se bitsoang " noncomedogenic ", se bolelang hore se ke ke sa koala le ho se sebelisa joalokaha se laetsoe. U se ke ua tšaba ho ea ka tlhahiso e ntle.
3 -
LumellanaHa ho joalo, empa ka letsatsi le lilemo ha litsela tse ngata ke hore batho ba bangata ba fumane ho tloha ntlha ea A ho isa ho B ho pholletsa le letsatsi, ke habohlokoa hore re bolelle: Bakeng sa meriana ea li-acne (kapa meriana leha e le efe, bakeng sa hoa tsotelleha) ho sebetsa, e lokela ho sebelisoa kamehla le kamoo e laetsoeng kateng. Ho seng joalo, u ke ke ua bona ntlafatso leha e le efe. Leka ho se qete matsatsi . Haeba sena se bonahala se le boima ho uena, tlohela meriana ea hau ea mahlaseli a mafura ka ho hlaka, hammoho le menoana ea hau ea meno le lintho tse ling tsa tšebeliso ea letsatsi le leng le le leng, kapa beha alamo ea khopotso fono ea hau.
4 -
U se ke Ua Tsamaea ka Phekolo e Matla ka ho FetisisaHobane u qala ka letlalo le tloaelehileng, ho e-na le oli, u ke ke ua hloka matla ka ho fetisisa-bala phekolo e matla ka ho fetisisa ea ho omisa-u ka e fumana. Le hoja ho hlonama ho hoholo ho tsoa meriana ea nama ke ntho e tloaelehileng, sehlahisoa seo u se sebelisang ha sea lokela ho ba se matla haholo hoo se hlabang joaloka bohlanya, se chesa joaloka heck, kapa se etsa hore letlalo la hao le se ke la chesoa. U ka 'na ua fumana liphello tse ntle ka ho hlahisa bonolo.
5 -
Eba Bona ProMeriana e ntle ka ho fetisisa ea li-acne , haeba u e sebelisa ka tsela e nepahetseng le e tsitsitseng, e ka 'na ea thusa ho boloka li-acne breakouts. Empa le hoja litlhare tsa OTC li le ntle ho qalang ntlha, u se ke ua senya nako le chelete u leka e mong le e mong ho shelefong. Pele ho tsohle, ho na le tse ngata tse fapaneng tseo u ka li sebelisang selemo u leka. Ho feta moo, haeba u sa fumane liphello ho tloha ka mor'a likhoeli tse tharo kapa nako, ke nako ea ho bona setsebi sa dermatologist se khonang ho hlahloba maqiti a hao le mohlomong ho ngola lengolo la ngaka bakeng sa kalafo ea mahlahahlaha e ka 'nang ea u sebeletsa le ho e fumana matla a hau a tlas'a taolo hang-hang.