E 'ngoe ea litšusumetso tsa bohlokoa ka ho fetisisa lijong tsa lijo li tloaelehile. Hase tšohanyetso hore bana linaheng tsohle le mekhoeng (le mefuta e meng, bakeng sa taba ena) ba hōla ka mokhoa o sa lokelang ho lijo tsa bona. Ba hōla ho ja lijo tseo; batsoali ba bona ba ja lijo tseo. Mabapi le ho ja, ka sebele tloaelo e hloka tlhompho ea bana. E hlahisa matšeliso.
Re rata seo re se tsebang.
Sena se na le sepheo se hlakileng le sa bohlokoa bakeng sa ho fepa bana ba rona, le ho ba sireletsa khahlanong le papatso e mabifi ea lijo tsa junk , le liphello tsa ho e inehela-e leng botenya le ho kula . Bana ba pejana ba pepesehetse lijo tse monate le litlolo, li ntlafala. Lintho tsa khethollo li ka lengoa ka utero. Lik'hemik'hale tse nang le phepo e tsoang ho lijo tsa bokhachane li kenella ho fetal bloodstream, le amniotic fluid. Phuputso e fana ka maikutlo a hore hammoho le liphello tsa phepo ea bokhachane ka bophelo bo botle, e hlile e qala ho fetola khetho ea lijo.
Mokhoa oo o hlakile haholoanyane ka ho anyesa. Lebese la lebese le hlahisoa ke mehloli ea limatlafatsi tsa 'mè,' me li tsoa ho 'mele oa hae, kapa ho tsoa ho lijo tsa hae-hangata ho tloha ho tse peli. Lijo tse hlahisoang ke 'mè li fihla ho lesea le lebese la lebese, hape li ba le tšusumetso ho khethollo ea tatso.
Tsena tsohle li pheha khang ea ho theha tikoloho ea bophelo bo botle bakeng sa bana ba rona kapele kamoo ho ka khonehang, 'me ka ho khetheha pele ba tsoaloa. Ha e le hantle, rōna batsoali re boetse re rua molemo ho sena-hobane tsela feela ea ho bopa tikoloho ena ke ho lula ho eona, 'me re je hantle. Motho e mong le e mong oa hlōla.
Le hoja lilemong tsa pejana li ntse li le betere, ho bohlokoa ho hlokomela hore ha ho nako e telele ho qala. Ha e le hantle, ho thoe'ng haeba batsoali ba rona ba ne ba sa tsebe ka sena, mme lithahasello tsa rona li mathela ho se nang thuso? Haeba re hloka ho ja hantle ho tiisa hore bana ba rona ba etsa joalo, empa lithahasello tsa rona tsa tatso li ema tseleng-na re ka pota-potile joalo?
Karabo ke, ka tieo: e! Ke bitsa ts'ebetso ena "ho latsoa bud," 'me u e sebelise nako e telele bukeng ea ka ea morao-rao.
Liphuputso tse ncha li totobetse bokhoni ba lijo ho nka lihlahisoa tsa rona tsa ho latsoa, le ho tsoa, khathatso e tebileng. Lipatlisiso tsa liphoofolo tsa morao tjena li bontša kamoo "lijo tsa ho jela" li ka senyang mahalapa kateng, 'me mekhoa e joalo e' nile ea sebelisoa ka nako e telele bakeng sa phepelo ea rona, e tlatsetsa haholo ho seo re se hlokang le bana ba rona. Leha ho le joalo, ho khothatsa, phuputso ea batho ea morao tjena e sebelisang MRI e sebetsang e bontša hore kenyelletso e hlophisehileng ea lijo tse "ntlafetseng" e ka fetola moenjiniere mokhoa ona.
Ja lijo tse molemo, ka mantsoe a mang, 'me u thabela,' me u khetha lijo tse molemo. Etsa joalo le bana ba hau. Haeba u retelehela ho latsoa bud rehab ha u se u le motho e moholo, u ka pholosa bana ba hao mathata a maholo ka ho ba kenya pele tseleng e nepahetseng pele. Joalokaha ho boletsoe, ha ho mohla e leng morao haholo, empa pele ho moo ho molemo.
Taba e hlakileng ea sena ke hore "ho ja lijo" ha nako e telele e emolelitsoe - e lokela ho shoa . Re lokela ho phela hammoho, eseng lijo feela. Malapa a lokela ho arolelana lijo tse monate ho tšehetsa bophelo bo botle- hobane re ratana .
Taba e 'ngoe ke hore ha ho hlokahale hore re tšoenyehe ka "ho tela" lijo tseo re li ratang. Ho e-na le hoo, re ka "rekisa" liqeto tsa rona ho e-na le hoo, 'me ka ho ntlafatsa ho hong le ho hong lijong tsa rona, re khutlisetsa marati a rona ho e khetha joalo.
E le ho tšehetsa morero ona, ke fetisetsa memo ea ho etela Cuisinicity.com, sebaka se sa tsoa qalisoa ke mosali oa ka Catherine. E na le litlhapi tse monate, tse nang le phepo tse thusitseng lelapa la rona le leholo lilemong tsena kaofela.
Sebaka sena se fumaneha ka bolokolohi ho bohle; hoa re thabisa ho e lefa pele.
Li-buds tse monate li fetoha li-fellas tse nyenyane. Ha ho hlokahale hore bophelo ba hau bo fokotsehe ka lebaka la lijo tseo ba li ratang; ba ka ithuta ho rata lijo tseo ba nang le tsona! Etsa khoebo, e behe hammoho le lijo tse ling tse molemo, 'me u nke bana ba hao hammoho. Uena le ba lelapa la hau, joaloka 'na le' na, re ka ithuta ho rata lijo tse u ratang hape!