Ke mang eo u lokelang ho mo bolella ka MS ea hao mosebetsing?
Kamehla ke qeto e thata ho pepesa boemo leha e le bofe ba bongaka ho batho bao u sebetsang le bona. U lokela ho ba bolella neng hona ke mang ea lokelang ho tseba? Ena ke taba e qhekellang e nang le multiple sclerosis (MS).
Ho se bue ka MS ea hao ha ho etse hore e tlohe - ha e le hantle, batho ba khethang ho se bolelle mang kapa mang ba tobana le khatello e eketsehileng ea ho ipata matšoao a bona a MS le ho phela ka sephiri se seholo.
Ka lehlakoreng le leng, ha u se u senola, batho ba u shebelletse haholoanyane ho bona kamoo MS e u amang kateng, ho kenyelletsa le mosebetsi oa hau.
Motho e mong le e mong o lokela ho fumana seo ba tla se etsa boemong ba bona 'me ho molemo ho nahana ka sena pele o nka khato.
Se latelang ke karolo e tsoang bukeng ea Julie Stachowiak, Multiple Sclerosis Manifesto: Bohato ba ho nka, Melao-motheo ea ho phela ka . Ketsahalong ena, u ke ke ua fumana seo u lokelang ho se etsa mabapi le ho senoloa ha sebaka sa mosebetsi. Ho e-na le hoo, e tla u fa lintho tseo u ka nahanang ka tsona ha u ikhethela hore na sepheo se setle ke sefe.
Lipotso Tseo U ka Ipotsang Pele U Bolella Batho ba Sebetsang U na le MS
Ke hobane'ng ha ke batla ho senola MS?
Nka feela nako ea ho nahana ka karabo ea potso ena. Mohlomong u khathetse ke ho ba le sephiri. Mohlomong u ikutloa ka matšoao a joalo a sitisa mosebetsi oa hau 'me u batla ho hlalosetsa batho sena.
Ke batla ho senola MS ea ka joang?
Haeba u hlahisa MS ea hao e le bothata, nahana hore na u ka fana ka tharollo joang. Mohlomong ho na le libaka tse ling tse ka u thusang ho etsa mosebetsi oa hau hantle hore u ka rata ho fana ka maikutlo ho mookameli oa hao e le mekhoa ea ho khetha. Hlile u nahane ka sena. Lintho tse kang ho fetola kemiso ea hau e le hore u qobe ho ba liofising nakong ea nako ea ho khathala kapa ho sebetsa lapeng ka matsatsi a seng makae li ka 'na tsa etsa phapang e khōlō.
U ka 'na ua hloka hore mocheso o fokotsehe hanyenyane sebakeng sa heno (tabeng ea ho hloka mamello ea mocheso ) kapa ho isoa sebakeng se khutsitseng ho sebetsa (haeba u na le ho se sebetse hantle ho nahanang ).
Haeba u bolella basebetsi-'moho le uena ka MS, nahana ka seo e tla ba bolela ho bona haeba u khona ho nka mosebetsi o fokolang ka matsatsi a seng makae. Nahana ka lintho ho latela maikutlo a bona, joale nahana ka seo u ka ratang ho se utloa haeba u le sebakeng sa bona. Maemong a mangata, ho tla ba molemo haholo ho lokisetsa batho ho etsa lintho tseo ba atisang ho itšetleha ka tsona ka boiteko bo fokolang. Ba fe lithulusi tseo ba li hlokang hore ba sebetse ka katleho ha u le sieo.
Ke eng e ntle / e mpe ka ho fetisisa / e kholo ka ho fetisisa ea ho senola MS?
Kaofela re na le tšepo ea likarabo tse itseng ha re bolella batho bao re nang le bona MS. Sebakeng sa mosebetsi, ho bonahala eka tharollo e ntle e ka ba ntho e 'ngoe e reng, "U na le sebete sa ho re bolella rona le mosebetsi oa hau o motle ha ho mohla o neng o tla fana ka matšoao ao u nang le' ona mathata. Ha e le hantle, re batla ho etsa ntho leha e le efe ho u boloka u phetse hantle 'me u thabile, kahoo re kopa u tsebise sebaka leha e le sefe sa bolulo seo re ka u etsetsang sona ho tiisa hore o khona ho lula le rona. Ho atleha hang-hang, re itokolla mosebetsing oa hau ka halofo le ho u fa bonase, feela bakeng sa ho ba motle haholo. "U ka khona ho etsa lintho tse fokolang ka nakoana, empa ke habohlokoa hore u nahanisise ka maemo ao u ka nahanang ka 'ona.
Ka tsela eo, o ka arabela ka maikutlo (ho e-na le maikutlo) ho eng kapa eng e etsahalang, ho eketsa menyetla ea hau bakeng sa se molemo ka ho fetisisa.
Lintho Tse Ling Tse Lokelang ho Hopoloa Pele U Phatlalatsa MS
Hape, pele u senola boemo ba hau ba MS, nahana ka boemo boo. Joaloka motho ea nang le tšekamelo ea ho senya lintho ka nako eo ebe o ipotsa hore na o kile a etsahalloa ke eng, ke tla u bolella hore ho na le lintho tse ling tsa bophelo, tseo tse ling tsa tsona li sa ntle, tse tla sebetsa boemo ba hao ba sebaka sa mosebetsi:
Boitsebiso bo ata.
E fela e fela. Ua tseba le ha ke etsa hore batho ba sitoa ho boloka liphiri. Ak'u nahane ka "intel" eohle eo u thusitseng ho tsamaea ho eona, ho sa tsotellehe hore na e ne e le mokokotlo kapa mokhoa oa taba.
Ntšepe, ho senola ha hao ho ke ke ha e-ba le tšoaetso ea mafu e sa sireletsang ho tsoa marangrang ana Hopola sena ha u bolella ofisi ea hau buddy ka MS, ho se tsitsise ha hau ea urinary , ho se sebetse ha hao ho nahanisisa kapa ts'ebeliso ea hau ea matekoane ea bongaka.
Maemong a mangata, mohopolo oa pele (kapa oa bobeli) oa motho ke "o tla nkama joang?"
Esita le motho ea motle ka ho fetisisa o tla tla qetellong. Sebakeng sa mosebetsi, esita le likamano tsa botsoalle hangata li na le karolo ea mosebetsi oa setsebi oa ho fana le oa ho etsa lihlopha tse ka 'nang tsa ameha ka ho se khone ho etsa joaloka uena.
Leha ho le joalo, hangata batho ba batla ho etsa ntho e nepahetseng.
Ba etsa joalo. U ka ba thusa ho tseba hore na "ntho e nepahetseng" ke ho re ho bona, "U tseba hore na ho tla nthusa eng ke haeba u ..." Haeba u etsa hore batho ba ikutloe eka ke karolo ea "sehlopha," ba tla batla ho kena kahare. Qala ka lintho tse kang ho ba kōpa hore ba lumellane le melaetsa ea bona ea e-mail letsatsi le leng le le leng e 27 ka tokomane e le 'ngoe kapa "ho kena-kenana le ho kena-kenana" le motho ea khathetseng ka ho khetheha. Etsa bonnete ba hore o ba leboha ka thuso ea bona.
Ho thoe'ng ka ho senola nakong ea lipuisano?
National Multiple Sclerosis Society e khothalletsa HO SA ho bua ka boemo ba MS mosebetsing oa ho buisana le mosebetsi, ho fana ka maikutlo a hore u tsepamise maikutlo ho eona mosebetsing o potsoeng le bokhoni ba hao ba ho etsa mosebetsi o hlokahalang, esita leha u tla qetella u hloka bolulo. Bahiri ba lebeletseng ha ba lumelloe ka molao hore ba botse hore na ke hobane'ng ha u hloka mochine oa tsamaiso.
Ha ke ntse ke kholisehile hore ho tlohela boemo ba hau ba MS ho tsoa moqoqong oa bokhoni ba hau ke keletso e utloahalang haholo ho tsoa ho NMSS, ho thata ho 'na ho nahana hore ke tlohela taba ea hore ke phela le MS ka kōpo ea hore "mpolelle hanyenyane ka uena. " Ena ke ntho eo u ka 'nang ua tlameha ho buisana ka eona le metsoalle e mengata le batho bao u ba ratang hore u tsebe mokhoa oa hau oa maemo a fapaneng.