Ho hlaseloa ke liphallelo (ACL meokho) ke kotsi e tloaelehileng le e tšabehang bakeng sa baatlelete. Ha moatlelete a lla ACL ea hae lengole a ikutloa a sa tsitsa 'me a ka' na a felloa ke tšepo ha a leka ho khaola kapa ho phalla leoto. Le hoja sena se ke ke sa thibela ho kenya letsoho papaling e 'ngoe le e' ngoe, e baka mathata a bohlokoa ha o leka ho bapala lipapali tse ngata tse kang bolo ea bolo le bolo ea basketball.
Ka lebaka lena, baatlelete ba bangata, haholo-holo bacha ba phahameng sekolong se phahameng le likolokong tsa lilemo tsa koleche, ba tla khetha ho ba le opereishene ea ho haha hape ea ACL ho etsa moriana o mocha o tsitsitseng lengole.
Ho buuoa ha ACL ha ho lokisoe lesela le senyehileng, empa ho e-na le hoo ho theha ligament e ncha ho sebelisa lisele tse ling tse tsoang leoto (hangata tete ea patellar kapa tendon hamstring ). Hangata opereishene e atleha haholo, mme ho nka hore moatlelete o etsa ts'ebetso e nepahetseng ka mor'a ho buuoa, baatlelete ba bangata ba khona ho khutlela papaling ea bona. Leha ho le joalo, ho na le mathata a khonehang a ho buuoa ke ACL , ho kenyeletsoa ho tsosolosoa ha ligament e ncha.
Ho na le mabaka a mangata a fapaneng ao ACL e ka tsosolosoa ka mor'a ts'ebetso. Tse ling tsa litaba tsena li amana le ho buuoa, tse ling li amana le ho hlaphoheloa, 'me tse ling li amana le mokuli. A re talimeng e 'ngoe le e' ngoe ea tsena, 'me ke motho ofe ea tlositseng ACL ea bona a ka e etsang ho thibela ho lematsoa le lengole le le leng.
Lipapali tsa ho Buoa
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa katleho ea ACL ho buuoa ke tsela eo ho kenngoa lihlahisoa ka eona ka hare ho lengole ka lengole. Hase mokhoa o mong le o mong oa ho buoa o etsoang ka tekanyo e tšoanang ea ho nepahala, mme ho na le mefuta e ka lebisang mathateng haeba ACL e sa sebetsane hantle.
Letlapa lena le tlameha ho tsosolosa mosebetsi oa ligament e tloaelehileng, ka hona e tlameha ho behoa ka mokhoa o ts'oanang le ligament e tloaelehileng. Sebaka se sa nepahalang sa greft se ka lebisa ho mechine e sa tloaelehang ea monoana le monyetla o eketsehileng oa ho boela o lematsa. Ho fumana ngaka e buoang eo kamehla e etsang opereishene ea ACL e ka thusa. Ho phaella moo, mekhoa e mecha e hlahile ho leka ho tsosolosa mokhoa o tloaelehileng oa li-ACL anatomy , le hoja tsena ha li bontšoe ho etsa phapang e khōlō ho bakuli.
Ntho e 'ngoe ea opereishene eo ho bonahalang e le ea bohlokoa ke boholo ba sebele ba greft e sebelisetsoang ho bopa ACL e ncha. Li-graft tse nyenyane li bontšitsoe hore li na le nako e telele ho feta li-grafts tse khōloanyane. Sena ke sa bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa hamstring grafts e ke keng ea fetoha habonolo ka boholo. Li-small hamstring grafts li bontšitsoe hore li na le menyetla e kholo ea ho tsosolosa. Qetellong, ho 'nile ha bontšoa ka ho hlaka hore bafani ba bafani ba na le kotsing ea ho tsosolosa ho feta ea mokuli. Ka lebaka lena, lingaka tse ngata tsa opereishene li ikhethetse ho sebelisa li-tissu tsa autograft (mokuli) ho e-na le allograft (mofani) liatlelete tse bacha.
Ho Fokolloa ho Tsoang ho ho Buuoa
Ho lokisoa ka mokhoa o nepahetseng ka mor'a ho buuoa ke ACL ho bohlokoa haholo bakeng sa katleho ea ho buuoa ka mokhoa o tsosolositsoeng.
Hase feela hore moferefere o mocha o fetoha karolo ea lengole la hao, ts'ebetso e bitsoang ho kenngoa ha lihlopha, empa o lokela ho tsosolosa matla a tloaelehileng a mesifa ho tiisa hore lengole le sirelelitsoe hantle.
Linako tsa ho kenyelletsa mekhoa ea mekhoa e ka fapana, empa lingaka tse ngata tsa ho buoa li buella ho sireletsa lengole ka likhoeli tse tšeletseng ka mor'a hore u buuoe ka autograft (liphatsa tsa hau) kapa likhoeli tse robong ka morao ho opereishene ea allograft. Ha ACL e ncha e eme ka lengole, e atisa ho tšoaroa ka setopo. Li-implants tsena li na le libopeho tse ngata le boholo (li-buttons, li-screws, posts), tse ling li entsoe ka tšepe ha tse ling li qhibiliha.
Leha ho le joalo, li-implants tsena kaofela li tšoara sefate ha 'mele oa hau o kenyelletsa lisele tsa eona e le hore e fetohe ACL ea hau e ncha. Tshebetso eo e nka nako, mme ho etsa mesebetsi e mengata haholo, haufinyane ho rehab ea hau, ho ka baka tshenyo kapa ho senya hape.
Ntho e 'ngoe ea bohlokoa ka mor'a ho buuoa ke ho boela ho e-na le mesifa e tloaelehileng ea phetho eohle. Rea tseba hore meokho e mengata ea ACL e bakoa ke ho fokola ha neuromuscular ea qetellong ; tsena ke mantsoe a sebelisetsoang ho hlalosa botsitso ba ho tsamaea ha 'mele. Baatlelete ba bang ba na le taolo e ntle ea neuromuscular - 'mele oa bona o lula o le matla, o tsitsitse, ho sa tsotellehe hore na ba tsamaisa eng. Baatlelete ba bang ba na le taolo e fokolang ea neuromuscular, 'me' mele oa bona o kena libakeng tse eketsang menyetla ea kotsi, e kang ho qhaqha ACL. Karolo e 'ngoe ea ho hlaphoheloa ho tloha ho buuoa ke ho lokisa lintlha leha e le life tsa bofokoli ba neuromuscular e ka' nang ea lebisa tšenyo ea pele ea ACL, 'me e ka thibela monyetla oa ho lematsa nakong e tlang.
Matšoao a Mamello
Ho na le likarolo tse itseng tsa opereishene ea ACL le kotsing ea ho tsosolosa eo u ke keng ua e etsa haholo. Ka mohlala, baatlelete ba basali ba na le menyetla e mengata ea ho boela ba khaola ACL ea bona ka mor'a hore ba buuoe hape. Ho phaella moo, baatlelete ba bacha ba kotsing e kholo ea ho boela ba tsoa kotsi. Basali ba ka tlase ho lilemo tse 25 ba bontšitsoe hore ba na le menyetla e ikhethang ea ho tsosolosa ACL ea bona ho feta baatlelete ba bang. Joalokaha ho boletsoe, ha ho na lintho tse ngata tseo u ka li etsang ka lilemo le botona kapa botšehali, empa ngaka ea ngaka le setsebi ba lokela ho hlokomela maemo ana moo mosali e monyenyane a ka bang kotsing e kholo ea ho lematsa hape ho ACL ea bona, 'me a fetole phetoho ea bona ho joalo. Mohlomong tsoelo-pele ea bona e lokela ho ba hlokolosi haholoanyane, kapa ba lokela ho tsepamisa mohopolo hanyenyane ka taolo ea neuromuscular ho rehab ea bona, empa khopolo ke ho nka boitsebiso ka maemo a kotsi le ho fetola mefuta eo u ka e laolang ho fokotsa monyetla oa ho kotsi ho ACL.
Tseba Kotsi ea Hao, Etsa Hore Rehab ea Hao e Atlehe
Ntho e ka sehloohong ke ho tseba hore na ho na le likarolo tsa ho hlaphoheloa ha hao tse u kenyang boemo bo eketsehileng ba monyetla oa ho boela o lematsa ho ACL ea hau e ncha. Haeba u le kotsing e kholo ea ho ntša kotsi ea ACL ea hau, fetola phetoho ea hau ho etsa bonnete ba hore ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u ka e etsang e lebisa ho thibela e 'ngoe ea likhahla tsa ACL. Ho na le mabaka a mang a ka bang le tšusumetsong ea ho lematsa hape ho ACL e hlokang lipatlisiso tse ngata ho kenyeletsa le papali le boemo bo bapalang , mofuthu oa moatlelete, le tekanyo ea puisano e hlahang. Tsena li thata ho lekanya 'me ka hona ho thata ho ithuta, empa li ka' na tsa e-ba tsa bohlokoa ho utloisisa kotsi ea kotsi.
> Mehloli:
> "Lintho tsa Kotsi bakeng sa meokho ea ACL Re-In Athtes" AAOSNow. September 2016.
> Getelman MH, Friedman MJ. "Pheta-pheta ka holimo hoa mokokotlo oa ho buuoa" J Am Acad Orthop Surg. 1999 ka May-Jun; 7 (3): 189-98.
> Werner BC, Gilmore CJ, Hamann JC, Gaskin CM, Carroll JJ, Hart JM, Miller MD. "Phetolelo ea Lefatše la Pele Lefatše la Ligament Ho tsosolosoa: Liphello tsa Tsela e le 'ngoe ea Tsela e Sebelisang Allograft Dowel Bone Grafting bakeng sa Tlokotsi ea Basali" J Am Acad Orthop Surg. 2016 Aug; 24 (8): 581-7.